随着生活水(📮)平提高，人们(🌂)也越来越注重培养健康的生活习惯(📋)。如何保持健康体(🧝)重(🆑)(chóng )？哪些运动(💙)方式(⛱)适合久坐的“上班族”？(😱)哪些水果适合减重期间(🎃)吃(chī )？哪些(xiē )食(🚰)物看着不起(🛴)眼，但(🗽)其实是“热量刺(🕗)客”？一天三顿(📵)饭该怎(⏹)么(🕔)吃(💭)(chī )？

　　第一(🤢)，台内务问(🚭)题难解。近期“在(🌾)野”党主导(dǎo )的(🌽)(de )台立法机构改革行动，造成“朝野”关系紧(jǐn )张、立法机构议事冲突频传(chuán )；(🥎)台行政机构(📫)提复议案(🐳)让行政和(hé )立(❇)法冲(🎽)突(tū )浮(🕜)上台面，政党纷纷走(zǒu )上街头诉诸(zhū )群众，政局动(dòng )荡(🤢)、人(🐶)心(📀)不安。

　　村(🏋)东头的徐冰把自(zì )家院子(zǐ )改(📉)造成(🥙)民宿，白墙上挂满古(🥣)(gǔ )琴制作老(lǎo )照(🛳)(zhào )片，每间客房都摆着袖珍古(gǔ )琴模(🐂)型。这名(🚆)90后大学生返乡后，白天带游客体(🏙)验古法斫(😱)琴(qín )，晚上架起(qǐ )手(🗺)机直(zhí )播(bō )教学。他设(✅)计(jì )的“七天入门古琴(qín )”课程吸引(📭)了上海白领组团来学，最忙时得(👺)(dé )请(qǐng )邻居(📒)(jū )帮(🛩)(bāng )忙打扫(sǎo )客房。“以前(🏨)觉得(dé )农村留(🍝)不住年轻人，现(👻)(xià(🐃)n )在咱村(🌤)比(🌈)城(chéng )里还(🌄)有(🌶)文化味儿，回来(lái )的(de )都不想走了。”他擦拭(🍈)着爷爷留下的老刨子，眼里闪(shǎn )着光(📕)(guā(🗽)ng )。

　　[环球(💐)时报报(🐼)道 记者 倪浩]8月3日，郑钦(🆔)文夺得2024巴(🍞)黎奥运会网(🎫)球女单(🤬)冠军，实(shí )现(👞)中国选(🧘)手(🐉)在(📢)该项(🎻)目(mù(🌠) )上的历(lì(🔨) )史性突(tū )破，也点燃了民众参与网球运动的热情，网球(qiú )热度随之大(🏩)(dà )涨。接受《环球时报》记者(🎒)采访的专家认为，体育明(🌛)星与体(tǐ )育(👒)经(🖌)济会形(💹)成(💫)正向(😻)反馈：体(tǐ )育明星的示范效应(yīng )会(♈)提振相关体(tǐ )育产(🅿)业、吸引更(gèng )多人参与(yǔ )到(🤓)运动中(zhōng )来，大众的(🔤)(de )广(guǎng )泛(fàn )参与则(🛴)会成为“未来明(mí(📲)ng )星运(👢)(yùn )动员”诞生的基(👅)石。

　(🙏)　“以前广交(jiāo )会(💄)上(⛹)，采购(😫)商们经常是拿着别(bié(🏓) )人的产品来询(xún )价，希(xī )望我(wǒ )们帮(😾)忙做代(dài )工生产，现(🌓)在则是挑(🏠)选我们的产品(🏟)来下单(🔰)，这(😢)实际上证(🥄)明我们从(cóng )‘来(🍀)料加工(🥢)’的阶段走到了‘设计出海(hǎi )’的阶段。”广州(📉)纺(🔄)织品进(📯)出口集团有限公司设计主管(🐺)高(gāo )新(🐂)武说(shuō )。

　　国家航天局总工程师(🏘)李国平(💸)出(chū )席论坛并(🤰)致(zhì(🐬) )辞。他指出，近年来，航(🎎)天(tiān )和文艺领域携手，创作推出了一大批思想精深、艺术(shù )精湛、制作精良的文艺佳作。未来，航天重(🚣)大任务接(jiē )续实施，更(⛽)进一步为繁荣航天(🌄)文(wén )化艺(🆒)术厚植(🔂)“沃土”、提供“源泉”。希望(🚷)(wàng )中外航天界同仁、文化传播者和艺(👒)术家，以此(⏱)次论坛为契机，创作更多有温(🎌)度、有情怀的文(🚸)(wén )艺作品(🔭)。

　　(🚇)但随着(🧣)税(🗣)收征管能力(lì(🤧) )不断(🕔)强化，税收(🎾)征收率(💫)不断提高，企业实际税负正在逐步接近名义税负(🛬)，在当前经济(♏)形势下，企业痛感会更(🌼)(gèng )明(míng )显，一些企业如(❇)果(🤲)不能承(✏)(ché(🛷)ng )担(🖨)可(📯)能会(huì )选择停业，这不仅影(📡)响就(🍘)业，更(🔨)会对宏观(guān )经济运行(🤬)带来(lái )负面(💠)(miàn )影响(xiǎng )。

　　6月14日上午，水(⛪)利(☝)部组织开展抗旱专题会商(🌊)，分(fèn )析(😞)研判(😭)华北黄(🕤)淮等北方地区旱情形(♉)势，要(🍦)求(🔠)即(⏸)日(💓)起，受旱地区上游黄河、海河、淮(huái )河流域的控制性水库全(🏙)部进(🛵)入(🎻)(rù )抗(🚏)旱(hàn )调度(🥢)模式，加(jiā )大下泄流(🚁)量，保(🛄)(bǎo )障抗旱用水需求，确保城乡居民(🐛)饮(🍗)水安全(quán )，以(yǐ )及(jí(🌧) )规模(mó )化(🧝)养殖和大牲(✨)畜用水安全，全力保(🏌)(bǎo )障(zhàng )灌区农作物(🍧)时令灌溉用水。6月14日(✳)15时(😖)，水(shuǐ )利部将针对河(hé )南、(🐿)河北的干旱(🚧)防(fáng )御应急响应提升至三级(🍘)，目前(qián )维持针(zhēn )对山西、(🕵)江苏、安徽、山(🔣)(shān )东、陕西(🚐)、甘肃6省(🎓)的(de )干旱防御四级应急响应，并(🏈)派出两(liǎng )个工作组正在一线指(zhǐ )导(🔌)(dǎo )抗旱工作(🔞)(zuò )。

　　“不(🧤)亦(🧑)乐乎志(♓)愿服务队(🔴)”秘书长潘方(🕓)表示，青少年(🎿)志(zhì )愿者通过担任(🧓)引导(dǎ(😶)o )员等实(📤)践(✖)，提升(🤘)了(💢)(le )沟通能力(🛣)(lì )与社会责任感，实现(🚺)了跨代际、跨地域的共同成长(🎩)。