(🦍)　西(xī )兰花(🐋)、胡萝(⌚)卜等深色蔬菜富含维生(shēng )素A、C、(📧)E，能中和(hé )自(🎫)由(🥅)(yóu )基，修(xiū )复DNA损伤。每(měi )天摄入(🌀)400克以上(shàng )不同种类蔬果，可使咽喉(hóu )部(🚽)患癌风险显著降低(dī )。

　(🤦)　除了(🔺)易(🙍)烊千(qiān )玺、李庚希、张(🦂)子枫等(🎮)演员(yuán )，“00后”导演同样在戛(jiá )纳崭露头角。今年，毕业于北京(jīng )电(diàn )影(🚫)学院(yuàn )导演系的(👹)丛希(xī )文携(🐭)长片项目《北纬四(🏖)十七》入(rù )选了戛纳(nà )驻(💪)地计划(huá )，不仅成(chéng )为入选导演(📋)中最年轻的作(zuò )者，也(😩)(yě )是驻地(dì )计划首位00后导(🤒)演。

　　本科期(🕸)(qī )间，王安娜在(👲)辽宁大学攻读国(😄)际经(jīng )济贸易专(zhuān )业(🧣)，学有余力时还主持活动、拍摄公(🛀)益短片。2023年，她进入浙江大学传(😔)媒与国(👐)际文化学(💁)院编导(🥋)专业。

　　据介绍，“银发(🐰)旅游专列”设计(🕒)主要针对(🍡)老年游客，与(yǔ )普通列车相比，其串联了多个旅游点(🧘)，可以在景点车(🕢)站停留(🔆)等待(🙃)，实现“车随人走”的灵活(huó )安排(⚽)。同(📥)时，“银发旅游(🎯)专列”根(😪)据老年群(qún )体的(de )需求进行了(le )贴心优化(🤹)，兼(🍴)具舒适性(xìng )与适老性，部分(fèn )列车的卧铺(🐰)采用加宽(🏀)加厚设计，卫(✡)生间(🕒)设(shè )置紧急呼叫(🤽)按钮，洗手台(tái )配备(bèi )防滑扶手(😃)，车上特别(🚈)设置医疗护理(lǐ )区，为(🕌)老年(😽)人提供必(🍑)要的医疗服务。

　　王海丽从中医(🏦)角度向(💼)大家介(🧞)(jiè )绍了(🌆)吸烟的(de )危(wēi )害。她说，吸烟与肺和胃(wèi )密切相关(🤭)，因(yī(🥐)n )为烟(🛬)从(cóng )口入，部分出(🥛)(chū )于口鼻，部分吸(📨)入(🚥)肺和胃(🎑)。烟毒自鼻入(rù )肺，熏灼上呼(hū )吸道，则(🗨)鼻(🥋)燥、咽干、咽(👺)痒，入于肺则肺津耗伤，引起(🍏)咳(ké )嗽喘息(🍼)、(💥)痰少难(nán )咯等症状。烟(🍄)毒从口入胃，则口(❄)干(gà(🕛)n )，灼伤胃(😕)阴，浊气上蒸引起口臭、胃(wèi )脘隐痛(tòng )、(💗)多食易饥(jī )等症状。

　　在四(sì(💒) )川之前，河南、内蒙古、浙江、(🐚)江西的省级党委科技(💤)(jì )委员会已经亮相。河南(🐗)、吉林和四川(💛)的省(👄)委科(🗺)技委员会，都是由省(📓)委书记和省长担任(rèn )主任。

　　它体现着国家意志，所(🔦)以是“自(🍒)上而下”谋划推动。件(jiàn )件事，聚(🖋)焦(jiāo )“发(🚠)展(zhǎn )急需、常规(🈴)手段解(📪)决不了(🚫)、(🐁)多年(nián )想办(👋)而未能办、(🐲)需(xū )要中(🏴)央层面(😾)推动”的大事要(🛷)(yào )事，特别是实施了一批(⏪)跨地区(qū )、跨(🖍)流域(🤘)，对项(♉)目统筹协调能力要求(📹)高的重大标志性工程。

　　在河南省兰(lán )考县(🛄)堌阳镇徐场(💢)(chǎ(👁)ng )村，一座(zuò )融合苏式园林风格的(⤵)庭(🎃)院正在(👽)悄然“生长(💁)(zhǎng )”。青(qīng )瓦白墙(😴)间，飞(fē(🔴)i )檐翘角(🥉)与风(fē(📍)ng )雨(😸)连廊交错，锦鲤池水映着泡桐的倒影，工人们忙着(🕎)铺设花街(jiē )、搭(🎽)建(jiàn )半(bàn )亭(tíng )水榭。这里是90后(🖨)斫琴师徐(👆)(xú )亚冲(🔥)(chōng )与妻子卫(🎰)晨欣一起打造的“墨武琴(💙)(qín )坊”研学基地。

　　《花山岩画(🕌)的诉说》《洞穴隐藏的(🙌)秘密》分册作(😴)者代表杨清平分(fèn )享(⛹)了考(💫)古经历和写作心(xīn )得(dé )，讲述如何通过通俗易懂(⛰)的(de )语言和(🍭)生(✒)动有(☕)趣的(de )案(🐺)例向(xià(✌)ng )广大读者普及广西独特的文明瑰宝和(🙌)文(🏎)化遗产，传递(🤖)(dì(🍌) )考古学魅(💢)力。