(🛑)操作(🕛)方法：(🎻)冰(bīng )敷可以选择冰袋、碎冰(⛄)块甚(📋)至是(🛌)吃的冰棒(💻)。要注(🖊)意的是，冰敷会有冻伤风险，在(zài )皮(pí )肤和冰之(zhī )间最好垫(🎌)一(⏰)层毛巾，避(📋)免直(zhí )接接(🌉)触。冰敷(🎈)每次(😎)(cì )5～(📰)10分钟基本就够了。如果有需(xū )要，每天可以重复(🌼)(fù )多(🤽)次。

　　(🤜)晋江市委书记张文(wén )贤表示，晋江将(🏝)加快构建(jiàn )“海外建市场+全(quán )球(⛔)(qiú )参展+展厅前置(🔀)”生态链，推(🚏)广“前(qián )展后(hò(🕯)u )仓(🏕)”“展仓播(🤨)销一(📣)体(😛)化”等模式，持(🕗)续(xù )深化生(shēng )产(🌬)、贸易、服务等(🕝)对接(😸)场景，不(bú )断(duàn )做(🧀)大新兴市场(chǎng )贸易(💠)规模(🏳)。(完)

　　当地时(😣)间8月29日(🕙)，巴黎残奥(ào )会(huì(🎬) )首个比赛(🛥)日(💬)。在伊夫林(🥦)省(😃)圣康(kāng )坦自(🚒)行车馆，中国(🌸)队选(㊙)手李樟(🚊)煜上(🦓)演了一(💈)场“速(sù(🗻) )度(dù )与激情”。男子(zǐ(🏴) )C1级3000米个人(rén )追(🎭)逐赛资格(💠)赛，他(tā )以3：31.338的成(🥤)(chéng )绩刷(shuā )新该项(xiàng )目世(👍)界纪录。决赛中，李(🏾)樟煜状态火热，夺得金(💛)牌，这也是(shì )中国体育代表团(🍠)在本届残奥会(🚔)上(🤠)获(huò )得的首(🍀)枚金牌(📊)。另(lìng )一(🙇)位中国队(🔜)选手梁伟聪摘(📵)得银牌，恭喜中国(⏹)队包揽(🔬)该项目金银牌(pái )！

　　当地(🏫)时间6月1日(🤥)，乌克兰总统泽连(lián )斯(sī )基通(🛃)过社交媒体表示，当天他听取了乌(🚫)克(🗼)兰国防部(bù )长(👩)、外交部(bù )长(👒)(zhǎng )、总参谋(móu )部、情报部门和安全局关于国防、(🗜)行动和(🎱)外交工作的全(🔜)面(miàn )汇报，并强调乌(💉)克兰正(📢)全力(🌑)以赴捍卫国家(🏓)独(⛓)立(📰)与民众(zhòng )安全(quán )，已(🍖)制定近期(😙)关键任务。

　　进一步改(gǎi )进(🐬)工作(🥒)作风，严格要求自(zì )己，求真务(wù )实，真抓实干，坚持以(yǐ(💲) )人民为中心的创作导向，强(🥄)化(huà )“国(guó )家队”意(👗)识，努力以优秀作(🚖)品向着艺术“高峰”不断(🚏)攀登。

　　(🎺)记(jì )者从内蒙(🎬)古(🚨)自(🔴)治(🥩)区文化和旅(🖊)游厅获(🧞)悉，端午(🥔)假期第一天(👫)(tiān )，内蒙古430家A级(💄)景区开放(😙)(fàng )，共(gòng )接待(dài )国内游客305.45万人次(cì )，同(tóng )比增长19.48%。

　　相对(🏼)于(🐩)多雨的南方(fāng )来(lái )说，北(běi )方未来三天的天气主题(tí )就是“升温(wēn )”。今(🌷)天开始，北方大部就(⏩)已经调成了“升温(🐃)模式”，之后(hò(🏉)u )，30℃的范(fàn )围将逐渐(🛶)扩大。

　　[环球时报特约记(🤤)者 任重]英国(🈺)政府当地时间(jiān )13日以(yǐ )“打击普京的战争机器”为由宣(🚭)布50项新制裁，对(duì )象包括(🍰)5家中国实体(🐅)。中(zhōng )国驻英国使(🎅)馆发(🎺)言人(🦊)当天回(huí )应(😩)说，英国(♋)政(🏙)(zhèng )府(😖)罔顾(🙅)国内(nèi )国际民意，不断火上浇(🎆)油，不(👁)但没有反思(🗿)自己的恶劣行径，反而罗织罪名(💠)制裁中国及其他国家企业，充分暴露了(🚅)英方的虚(⤴)伪(🦔)嘴脸。中方敦促英方立即纠正错(🏑)误，撤(chè )销对中(🚖)国(🖋)企业的制裁。

　　在瑶(yá(📙)o )医药健康服务(wù )区，来自湖南(🕧)中医药大学中医学院、湖南中医药大(🌂)(dà )学(💣)第(dì )二(èr )附属医院、湖南省中西医结合医院、湖南永州(zhō(📢)u )市(shì )中医医院、湖南江(jiāng )华人(ré(🚨)n )民(mín )医院、江华民族中医(🐳)医院、江华瑶医药研究所(suǒ )等单位(😁)的专家(jiā )集体“出摊”，为群众望(👘)闻问切(🍧)，定制健康方(fāng )案。