西兰花、胡萝卜等深色(sè )蔬菜富含维生素A、C、(⏩)E，能(🐣)中和自(🈳)由基(🌍)，修复DNA损伤。每天摄入400克(🙏)以上不同种类(lèi )蔬(🌳)果，可(🍻)使咽喉部患癌(😤)风险显著降低(🖼)。

　　去哪(nǎ )儿数(💯)据显示(shì )，消息(💛)发(🍞)(fā )布后，去哪儿平(píng )台“澳(📮)大(🎫)利亚”机票搜索量环比增长四成以上。在去(🛌)哪儿平(🏣)台上，飞(👔)往澳大利亚的航(háng )线覆盖多个城(🕖)市。悉尼可(🖋)直飞北京、上海、广州、深圳、成都、杭州、重庆、南(🧀)京(🏦)、厦(🥫)门、天(tiān )津、济南、西安、海(🚗)口(kǒ(🚨)u )、郑州、太原等多个城(chéng )市(🎴)，暑期(qī )从郑(💢)州、重(🛏)(chóng )庆、天津往返悉(👡)尼更便宜，价(jià )格在2500元左右。此外，墨尔(ěr )本(běn )可直飞北(běi )京、上海、广(guǎ(🐚)ng )州、成都、杭(😜)州(🧀)、南京、厦门、青岛、海口(kǒu )等城市，上(shàng )海、广(📂)州也有(🥩)直飞(🛩)布(bù )里斯班的航班在售(shòu )。从(🛶)旅游(yó(🎉)u )订单来(🚯)(lái )看，大(🍉)堡礁、悉(🌽)尼歌剧院、出海(🚬)观海豚(🥔)受到(🖲)旅客欢(🙁)(huān )迎，8-12日团预订更(🔐)(gè(🙄)ng )多(duō )。在(💍)澳大利亚，旅客可以(😘)出海观(🔶)鲸(jīng )、看企鹅归(⛺)巢，体验特色风情(👅)。

　　当下，手机等电子(🐗)产品成为人们日常生活中(🔛)的“必需品(pǐn )”，也卷入(rù )了青少年的成长轨迹。我们如何(🐨)看待手机等电子设备给未成(chéng )年人(💸)带来的影响？家长又该如何才能当(🔙)好虚拟世界的(🤷)(de )园(🏅)丁？

　　古老的赛龙舟为什么又火(🗜)了？我想，这(⤵)项传承千(qiān )年的民俗活(huó )动，早已超越体育竞(❎)技本身。赛(🐦)龙(🏋)舟的热(📙)潮(🦐)里，传统(🧟)文(💉)化焕发(🌝)出新的生机与活力。在体验“百舸争流”之(⏩)余(🌌)，大家还(🗺)可以尽情地感(gǎ(👕)n )受非(😾)(fēi )遗文化的魅力。在此刻，民俗文化不再仅仅是书本(🛣)上的记(jì(🤤) )载，很多年轻人更(👏)是将“体验感”“参与感”进(🚾)(jìn )行到底，穿(🧣)着汉服去参与龙舟文化节(jiē )，在(🙅)锣鼓声中(🥗)为龙舟竞渡助威呐喊。

　　周大使：相互尊重(🐐)是中国外(📕)(wài )交的鲜明(🤓)特(🐣)色(🥫)，更(gè(🥀)ng )是我(🌋)发(🕷)展同太平洋岛国关系的(👁)原则。中(zhōng )国坚(jiān )持与斐济等(děng )太平洋岛国平等(🅰)(děng )相待、(🕝)相(🦗)互尊重(🔗)，主要体现(xiàn )在以下(🙁)几个方面：

　　今年(nián )36岁的李樟(🛤)煜，已经(📤)在(zài )残疾(😥)人自(⛰)行(✌)车项(🙂)(xiàng )目(🥝)(mù )征战多年。2012年伦敦(🚵)残奥会，他第一次实(shí(🛒) )现了(🤱)(le )残(🥡)奥(ào )冠军梦(🖖)。接(♐)下来，从里(🛄)约到东(dōng )京(🏮)，再到巴黎，他(🐸)带着梦(🌓)想(💌)破风前行，每届残(cán )奥会都有金牌入账。据介绍，李樟煜获得的各(💷)类国际赛(🔼)事奖(jiǎng )牌(🖕)已有50多枚。

　(🎣)　据国际(🤲)网球联合会发布的《2021年(😭)全(📝)球网球报告(🚚)》，2021年全球参与网球运动的人口有8718万人，中国以(yǐ )1992万人(😶)(rén )成为全球网球参与人(rén )数(shù )排名(míng )第二的国家，仅次于(🗓)美国，占全球总网(🐢)(wǎng )球(💀)人口的22.9%。同(🤷)时，中国网球(🔔)场的(✏)数(shù )量也为全球(🛢)第二，达49767个(gè )。网球(🎾)(qiú(🛋) )教练则以(yǐ )11350人位居全球(qiú )第五。

　　沈(🦖)阳(🥎)师(🍸)范大(🎻)学日(🦏)(rì )语外(🐰)教仓岛清吾(wú(🎦) )接受采访时表示，对比20世纪90年(🧒)代(dài )末(🌵)期在辽宁的生(🆗)活体验(😣)，辽宁涉(🐶)(shè )外(wài )政(💜)务、生活(👕)(huó )服(fú )务(wù )如今(🗄)已实现(📰)(xiàn )“跨(kuà )越式提升”，尤其是本次活动能够(🐌)帮(bā(🦖)ng )助他们直(⛓)接获取办事(shì )指南、解决实际(jì )难(ná(🔆)n )题。

　　历史充分(🔆)显(😶)示(shì(🍔) )：在国家危难(🛹)、民族危(wēi )亡之时，中华文明总是能(🗃)够(〰)凝聚起(🅱)巨大力量(🈶)(liàng )；在国家(jiā )强盛、(😇)民族复(🤴)(fù )兴之时，中华文明又总是能够引(🌿)(yǐn )领时代(✈)潮流、推(🔙)动(dòng )社会(huì )进(jìn )步。当前，世界(😨)之(🆒)变、时(🦍)代(dài )之变、(⚡)历史之变正以(🕒)(yǐ )前(🐷)所未有的方式展开，世界进(jì(🚆)n )入新的动荡变革期。国际(👝)社(shè )会对中华(🍷)文化的关注(zhù )与日俱增，期待中(🎐)华文化对人类文明发展进(jìn )步发挥更(gèng )大作用。习近(❇)平总书记指(zhǐ )出：“在五千多年(⛄)漫长(🗨)文明发展史中，中国(guó )人(rén )民创(📣)造了璀(♑)璨夺目的中华文明(📬)，为人类文(🆘)明进步事业(yè )作出(💔)了(🥠)重(🛰)大贡(🛍)献。”我们应(yīng )全(💕)(quán )面深入了(⚪)(le )解中(zhō(🦉)ng )华文明的演进历史，更有效地推动中华(huá )优(yōu )秀传统文化创(🆚)(chuàng )造性(xìng )转化、创新性(xìng )发展(🌩)，更有力地推进(🍬)中国特色社会主义(yì )文(🥐)化建设，使中(💐)华文明(📘)的时代价值(😆)不(bú )断(♉)彰显，在(🔙)全世(🔧)界产生更大影响力。