(🥙)　(😒)膳食(🔅)指(📟)(zhǐ )南的建(🗳)议是(📈)：轻体(💦)力活动(🎋)(dòng )的成年人，每天应摄(shè )入200~300克的谷物/粮食(🕝)(大米(mǐ(🐨) )、面粉(☝)(fěn )、干玉米(mǐ )、小米、燕麦片、莜(yó(📿)u )麦面、藜麦、红小(🔐)豆(dòu )、绿豆、芸豆、鹰(yī(🤭)ng )嘴豆(♋)等食材都算粮食)。这(📸)是指烹调前的干重(⛸)。

　(💗)　法院(🗒)经审(🛶)理认为，被(bèi )告人王(wá(📹)ng )某某以非法占有为(🎍)目的，多次盗窃(🥔)公私财物，且(🅾)盗窃数额较(jiào )大，其行为已构成盗窃罪。但(dàn )鉴于其到案后如实供(🐤)述(shù(🕔) )犯罪(zuì )事实、自愿(🧛)认罪认(🎱)罚、部分被盗商(😝)(shāng )品已起获发(🍢)还、其(qí )家属已代为赔偿环球(qiú )度假(😏)区(🌥)损失等情节，依法可从轻(🔆)处罚。综(😔)合考(👍)量其犯(👄)罪情(🎐)节、(🏐)悔罪表(🕹)现(xiàn )及(⬆)社会(huì )危害性(⛅)，法院依法从轻(🆓)判处被告(gào )人(🔼)王某某有(🅿)期徒刑一(🏠)年六个月，缓刑二年，并处罚金人民币七千(⚡)元。

　　“全部科技史都证明，谁拥(yōng )有(yǒu )了一(🍼)(yī(🏉) )流创(chuà(🛢)ng )新人才、拥有(yǒu )了一(🥅)流科学(xué )家，谁就能在(🗨)科技创新中(🏑)(zhōng )占(⬆)据优势(shì )。”习近平总(🥌)书(shū )记始终关注着科技创(🐫)新，始终牵挂着科技人(🕞)才(cái )。

　　为做好(😦)春耕(🛄)备(😯)耕工作，筑(🦔)牢粮(liáng )食安全(📎)“压舱石”，近期，河(hé(🙎) )南金融监管局积极指(zhǐ )导辖内财(🈵)险机(🖍)构为农户提供春耕保(bǎo )障服务(wù )，开展(zhǎn )灌溉作业、“一喷三(⛰)防”、气(qì )象预警、长(🔺)势遥感监测等(📧)系列减灾防损服务，邀请农(nóng )技专(🦆)家前往田(tián )间地头(tóu )进(👲)行实地指导，为春耕备耕(😳)保驾护航。

　　农业农(🤠)村部(bù )派出(🏳)3个由(yóu )司局级干(🤣)部带队的工作组和7个科技小分队(duì )，赴(fù(🏷) )河北、山(📵)西、江苏(🐴)、安徽、山东、河南(🛏)、陕(shǎn )西7省(🎡)，指导各地做好(hǎo )抗(🌥)旱准(zhǔn )备和(hé(⛓) )应对工作，保(bǎo )质保量完成夏(⏩)(xià )收(🛬)夏播。

　　多伦多3月(🗓)20日电 (记者 余瑞冬)加拿(📽)大统计(🚴)局19日公布的2024年第四季度(🈷)该国最新人(👅)口估测数据(🔺)显(😄)示，加拿大(🐸)吸(🈯)纳(🛷)的国际移民增(zēng )长(🎖)(zhǎng )放缓、尤(❤)其(🙋)是非(💞)永久居民(👭)数量减少，正使得该国人(👻)口增速(sù )放缓(♈)。

　　2日，为保障新能源(🐸)车辆海上运输安全，湛江海事部门精准施(shī )策应对(⏰)运输高峰(🥢)，通过严把(📍)(bǎ )电池安全、装载稳固(🏇)、应急响应(🔲)“三(🏠)(sān )关”，全力守护新能源汽车(🍘)过海(hǎi )安全。

　　“体育(🍋)+农业+文旅”深(shēn )度融合的(🌙)(de )发展模式让荔枝丰(🏮)收季与赛事流(liú )量共振，形成“以赛促旅、(☕)以旅带(dà(🍫)i )产”的良(liáng )性循(📅)环，带动乡村(cūn )旅游业(📐)发展。

　　抢新(📉)机、赢先机(jī )，群山(🌪)阻(📊)隔的贵州，建成(chéng )了(🎑)全(quá(🏞)n )国首(🚉)个国家大数(👎)据(💦)综合试验区。近(🎯)年来(🌿)，聚(🕘)焦(jiāo )算力、赋能、产业三个(🚀)(gè(👢) )关(🦊)键，贵州扎实推进数(👖)字(🆘)(zì(⛓) )经济(jì )发展创新区建设，促进数字经济(jì(✒) )和实体经济深度融(róng )合。