比起冰(🥪)棍冷饮，别(🏓)忘了(🦄)多吃应(yīng )季水果，不(🆒)仅能解渴补水，还(✳)(hái )能补充大热(rè )天(🚤)因(🦒)为出汗量大而损失的维生素、(🙆)矿物质。更棒的是，它(tā )们天然清甜、解馋(👱)，是替代一些(🍂)(xiē )高(gāo )糖零食不错的(de )选择。

　　2018 年，世(📑)界(jiè )癌症研究基(🤡)金会/美国(🔫)癌症研究所(WCRF/AICR)的第三份专家(jiā )报告(🚬)得出(🕸)结论，食(🐙)用乳制品可能(🗳)会降低患结直肠癌的风(💯)(fēng )险(xiǎ(🌦)n )；(⛳)也有一篇 Meta 分析显示：每天(tiān )增加 200 克(kè(⛩) )奶制(😁)品摄入，结直(🚲)肠癌(🆚)的风险降低 7%。

　　中国控烟与健康(kāng )协会常务副(🔼)会长兼(jiān )秘书长贺(🏹)青华强调，吸烟不仅(jǐn )是不良习惯，更是一种(👯)慢性成瘾性疾病。“烟(🏵)草(cǎo )燃烧(shāo )能产生7000多种化学物(♊)(wù )质，250多种有害物质，60多种致癌物，危害人(rén )体健康(kāng )。尼古丁作为烟草(🌽)中的主要(yào )成瘾物质(🔜)，会导致生理性依(🙈)赖和成瘾，这(⏰)种成(🔼)(chéng )瘾性(xìng )疾(jí )病已被国际医(yī(🈯) )学(xué )界广泛认(🈲)定为一种慢(màn )性疾病，但(🎮)许多吸烟者尚未意(♒)识到这一点。”

　　在创(chuàng )作过程中(zhōng )，大家以铅笔勾勒粽子的(🐵)轮廓，再(🦀)运用线描技(🕴)法，用毛笔(🔞)蘸(📅)取(⛑)(qǔ )颜料细致(🐉)描绘。设色环节中，大家依(📊)照自(👰)己的创意为作品(🌈)上色，有的选择(🖕)了传统的红色与绿色，象征着节(💧)日的喜(xǐ )庆与希望；(✉)有的则大胆尝(🙎)(cháng )试了(🌾)其他色彩搭配。老师(⛩)则在一旁引导(🌭)大家掌(zhǎng )握色彩浓淡(🌸)、(🏠)笔(🍄)触轻(qīng )重与(😵)整体搭配(🏡)(pè(📫)i )。

　(🏣)　沈白高(gāo )铁(tiě )正线起自(❔)沈阳北站，沿(yán )线经沈(👙)阳市(⤴)、抚顺市、通(tōng )化市、(🔀)白山(shā(🖋)n )市、延边朝鲜族自治(zhì )州等5个(🌞)地市(州(zhōu ))，终(zhōng )至(zhì )长白山站(🍓)，全(😝)长(zhǎng )约(yuē )430公里，设计时速350公里，全线(🎺)共设沈阳(📗)北(🍥)站、伯官站、抚顺站、东(🤪)(dō(🚢)ng )韩家(🚚)、新宾站、通化(🖤)站(zhàn )、(👂)白(bái )山东站(zhàn )、(📲)江(📮)源东(dōng )站(zhàn )、长白山西站(zhàn )、长白山站(🥗)10座车站。全线新建隧道85座、(😷)桥梁175座，正线桥隧(🎇)比约77%。

　　近年(nián )来，特区(🥀)政府积(jī )极(🤯)(jí )拓展“朋友圈”，巩固与(👀)(yǔ )传(chuán )统(🕣)经(⏭)(jīng )济体合作的同时，进(jìn )一步拓(tuò(🖇) )展与新(🧑)兴(xìng )经(🎚)济(🤥)体(tǐ )的连(lián )接。李家超表示(💃)，当(💱)下经济环(huán )境不(🔥)稳定(🍋)(dìng )，地缘政治相对(🆗)复杂，因此(🆒)特区政府(fǔ )向外(wài )推广香港(🔽)的工作应(😦)以(😬)“无(💖)限”为目(⏱)标(🏮)。李家超提到，早前他访问东(💷)盟国家和中东地(dì )区取得(🍹)一些成果，未(🛃)来除了经贸合(🧗)作，香港(🤝)也(yě )要与这些国家和(💨)地区加强学术领(💅)域(🕊)的联系。

　　中国天(tiā(🏆)n )气网讯 据北京市气候(🔇)中心消息(🥛)，5月26日，北京已正式步入气象意义(🏕)的夏季，较常年入夏时间(5月(yuè(🥨) )20日)偏晚了6天。本周(💹)，北京夏(🏏)日感(🥢)继续拉满，最高气温稳定在30℃以(🏃)上，5日(rì )或达(🤠)35℃，可能冲(✝)击(🦎)今年来首个(🧟)高温日，公众(zhòng )请注意防暑(👃)。

　(🚦)　美国所谓“对等关(👅)税”政策始于错(⏱)误认知，将以失败(🕘)告终(📚)。美国偏信自(🌥)己不可或缺，认为其(🌂)他国家(👱)离(🅰)了美国市场(🍯)就活(huó )不了、活(🚬)不(📀)好。实际上(shàng )，美国在全球贸(🧢)(mào )易中(🌍)的影(👬)响力不(bú(🌘) )断走低(🍮)，如今在全球(📮)贸易(💇)中占比不到(🏙)15%，美国以(🆖)外地区间的贸易量增速超过(guò )美国参(🍳)与的贸易(📲)量(lià(🦌)ng )增(zēng )速(🧛)。即使彻底停止和(hé )美国的贸易，多数国家(💜)少则1年、(🎾)多则5年内(nèi )即(jí )可(🏦)平复有关影响(👖)。美国(guó )直接将(🚉)(jiāng )贸易逆差同关(🗳)税税率(lǜ )挂(guà )钩，通过(guò(🌉) )简(jiǎn )单粗暴(😊)(bà(🔷)o )的(de )电子表格(gé )公式将(🕋)复杂的经济合作转(zhuǎn )化为零和博弈的(🗜)算数游戏。实(🈸)际上，美国对外加税、对内(💞)减税，将国际(🛣)贸易简单地公式(🍃)化，违背(👭)了比较(🥔)(jiào )优(yō(😠)u )势、产业链分工等基本经济(jì )学原理(lǐ )。美方认(🏔)为只(🐛)要为(🎃)(wéi )某个行(🍢)(háng )业(yè )乃至整个经(jīng )济建起(🥗)保护主义(😠)(yì )壁垒，美国工(gōng )厂就会蓬勃发展，美国就能重返(fǎn )世界(jiè )制造业强国地(💻)位(😱)。实际上，当前(🐙)美国制造业仅(🏃)占(🔱)GDP的10%，在经济生态、(🐭)供应(🎺)链(💧)和劳(📏)动力储(❓)备等方面都不具备制造业(💻)回流(liú(🕛) )条件，“让美国制造业再次伟大(dà )”只是痴(🤺)(chī )人说梦。

　　去油(yóu )菜花地(😋)里拍照，坐在山坡上看日(rì(😡) )落…(🔘)…朱(zhū )文静在微信(xìn )朋友(🏥)圈分(🚐)享着工作日常，置顶文案写着“人生是(🍢)旷野而非轨道”。不(🌶)少朋友询问她的近况，她兴(xìng )致勃勃地介(jiè )绍起这座小小(🐠)的“黑多岛”。