牛奶(nǎi )中的(🏻)镁含量虽然不(🕺)是很(hě(🎸)n )高，仅为(wéi ) 11 毫克 /100 克，但如果(guǒ )能喝够(gòu ) 500 mL 牛奶，就能摄入 55 毫克镁(🐠)，可(kě(🛅) )满(💃)足一般人群(qú(🛷)n )每天镁需求量的(🔒) 17%。

　　(🐸)据英国政府13日发表声明称：“今(🧢)天的行动包括英国首(🌜)次针对俄(👒)罗斯(⏭)总统‘影(⛑)子舰队’(🎀)中的(de )船只(zhī )实施制裁，俄罗斯(🌥)利用这些船只规避英国和七国集(💊)团（G7）的制裁(🍩)，并继(🔻)续不受限制地进行石油贸易。”这(🦑)(zhè )些新(xī(🧗)n )制裁还(🚳)针对俄罗斯军方的弹药、机床、微电子和物流(liú )供应(🔷)商，包括位于中国、以色列(liè )、吉尔吉斯(🐻)斯坦和俄罗斯的实体。声(🎾)(shē(🔢)ng )明写(🅾)(xiě(♊) )道，英国首相苏纳克在意大利参加G7峰会(huì )时宣布了这(zhè )些(🏾)新的(🎥)制(🚭)裁措施，“这将削(xuē(⛩) )弱俄罗斯(😙)为其战争机器(⛩)提供资金和(hé )装备的能(🕢)力(🥑)”。

　　当晚(wǎn )，新疆兵团(🈷)(tuán )台联举办“粽情连两岸(àn )·(🛅)青春(👅)共端阳”欢(huā(🐱)n )迎活动，参访团全体成(🦏)员与兵(⏫)团青年(🏂)共同合唱(🏵)《朋(🚮)友》，悠(💋)扬的旋律中，两岸(à(👡)n )青年畅想美好愿(🍰)景。

　(🍤)　近(❤)日，农业(🍀)农村(cūn )部、水利部、应急管理部、中国气(🌕)象局联合下(xià )发通知，要求各地(📏)立足加强组织领导(🤙)，落(📏)(luò )实(shí )工(gōng )作(📖)责(⛺)任，分区(⛲)分类指导，细化实化措施，确保夏(xià )播作物种足(🐃)种(zhǒng )满，奠定秋粮和全(quán )年(🌘)粮食(👱)(shí )丰收基础(chǔ )。

　(😪)　常年打球的张先(📅)生告诉《环球(📿)时报》记(jì )者：“在郑钦(🛳)文夺冠(😜)前的这几(🌠)年(👏)，网球运动在大(🌜)众(zhòng )层面一直(🖋)是(🏴)向上走的(🏺)态势，加入网球运动行列中的人不断(🧑)增多。”张先生(shēng )分析，这也许跟网球是隔(gé )网运动(🥪)有关，因(🌪)此(🐨)在疫(yì )情期间受到(dào )欢迎。

　　“例(🅰)(lì )如写(🎚)一(🈁)个葡萄(🌝)酒厂的(🏹)厂长(zhǎng )，这个人物必须(xū )熟悉葡萄酒生(😆)产的(de )流程(🍸)，有的作家(🎑)就(jiù )去(qù )互联网(🌇)上搜索，而非亲自去体验。这种(🌾)做(😎)法已经损害了我们的写作水平(😓)。”在韩(🏒)敬(💫)群看来(lái )，只有(🥂)到现场去亲自体验葡(pú )萄酒(jiǔ )如何生产，才能(🚎)催生切实的(de )灵感，让笔下的(🍣)(de )人物是鲜活的、(🐝)有(🌌)感情的(🏚)、(🎫)有感染力的(🐇)。

　　中国网络视听协会音频工委会发布的(♒)数据显示(shì )，2024年以来，中文播客节目数量比2021年增(zēng )长6倍。《播(🚯)客时代：用声(🐼)(shē(🈚)ng )音打造影(🍺)响(🅿)力》合著(🎟)者陈思(sī )维告(🆖)诉《工人日报》记(📊)(jì )者，播(🦍)客内容类型经历了从单一到多元的(🌪)变化(🏰)，早期(🕝)播(bō )客(🛢)以个人分享、娱(🐹)乐闲聊为(wéi )主，现(xiàn )在已扩展(💋)到商业财经、人文科技、医(🗂)(yī )疗健康等多(duō )个领域，为听众(👉)提供了多样化选择。

　　张先(xiān )生说，因(🎗)为网球人群的增(🎣)(zēng )多，网球运动关联经(😗)济(jì )也更加活跃(🔴)。球衣、球(😅)袜(wà )、球包以及打球的各种装(🚆)备和周边产(🐯)品，包(🗺)括网(🧤)球训(🏤)练(liàn )课都(🍪)在走俏(🛐)。比赛(😔)数量的增加，更(gèng )是提升了各(🎌)地运(yùn )动场(🕎)馆的利用(yòng )率。

　　据(🚷)国(guó )际(jì )网球联合会发布的(de )《2021年全球网球(qiú )报(⛽)告》，2021年全球参与(🏹)网球运动的人(💘)口有8718万(👺)人，中国(🚝)(guó )以(yǐ(😎) )1992万(wàn )人(⌛)成为(wéi )全球网(wǎ(📆)ng )球参与人数(shù )排名(😤)第二的国家(😞)，仅次(cì )于(yú )美(🍋)国，占(😔)全球总网球人口的22.9%。同时(👿)，中国(guó )网(🚎)球场(chǎng )的数量也为全球第(dì )二，达49767个。网球教练则(🏮)以11350人位(wè(🖍)i )居全球第五。