(🏘)为什么防晒会让我们(men )丢(🕳)掉(🎬)维生素D呢？因为(wéi )维生素(🕘)D的特(tè )殊之(🥧)处(📣)就(📻)是，它从(👹)食物(💄)中(zhōng )获(🎓)得的量很有限，大部分都是靠晒太阳合成的，所以素有(😬)“阳光维(🍹)生素”的美名。数据显(👓)示，人(rén )体约80%～90%的维(wéi )生素(🔮)D通(🧥)过(🐒)皮肤(fū )暴露在紫外线B(UVB)下合成。而且，只要每天能在阳光下暴露(📀)10～30分钟，就可以获得足(zú )够人体需(xū )求(😬)的维(🗣)生素D了(le )。

　　浦东(🎾)国际人才港是浦东新区(🌇)打(💖)造的(🕰)高层次(cì )人才服务综合体和人力资(zī )源配置枢纽，是(🌑)一个(gè )集公共(gòng )服务、市场(🈴)服(🚔)务、创新创业(🎠)服务和在(🏢)(zà(🎲)i )线服(❌)务等(děng )为一体的功能性平台。侨(qiáo )界(😜)人士(👮)实地(dì )考(kǎo )察了(le )人才服(🔉)务大厅、(📈)出(❗)入境办事大厅(tīng )、浦东国(🔸)(guó )际(🥋)人才(🕉)驿站、(🦀)人才交流活(🚑)动中(📛)心等，听取整体(tǐ )运行情况介(jiè )绍。

　(💡)　玉溪5月31日电 (黄兴鸿 艾运东)31日，云南省(shěng )玉溪市2025年(nián )“民族(🤪)团结杯(⛵)”高原湖泊端午(🌫)龙舟(🔴)赛暨“同唱一首(🧔)歌 同(👛)为一家人(rén )”端午文化系列(🆔)(liè )活动(dòng )在该(🌋)市江川区举行。精(jīng )彩纷呈的文化(🙄)体育(yù )活动，线上线下吸(xī )引逾100万人次参与(⬜)，在体验中华优(yō(🐡)u )秀传(🥓)统文(📛)化独特魅力的同时(🐶)，促(cù )进各民族(zú )交往交流(💆)交(🐅)融。

　　岛(dǎo )安林场(💎)场长(🌀)张(zhāng )迪介绍，在(🏟)种植灵芝前(🦏)，职(zhí )工们对场地进行了(⛹)彻底消毒(dú )，以减少(👭)病虫害的发生。选育的菌种适应性强、产量(liàng )高、品质好，在落叶松树根处进行打(🏿)眼种植，确(🖨)(què )保了(🏤)灵芝(🕑)(zhī )的优(💶)质生长(zhǎng )。整个(🔇)种植过程中，岛(dǎo )安林场恪守生态环(huán )境(🖊)保(bǎo )护(hù(🔵) )原则，坚(🥇)决摒弃使用对(duì(🍶) )自然环境可(kě )能造成损害的化学肥料和(hé )农(⛲)(nóng )药，在确保灵芝品质的基础上维(wéi )护(🎾)和促进林(➕)场生态系(🥙)统的和谐稳定。

　　去哪儿数据显示，消息发布(🏣)后(🏯)，去哪儿平台“澳大利亚”机(⛄)票搜索量环(huán )比增长(🛵)四成以上。在去(🏒)哪儿(ér )平(🔒)台(tái )上，飞往澳大利亚的航线覆盖多个城市。悉(♍)尼可(🚸)直(🌂)(zhí )飞北京(jī(🐞)ng )、(🕳)上海(🥄)、广州(zhōu )、(🕝)深圳、成都、杭(háng )州、重庆(📵)、(🏒)南京、厦门(🕙)、天津、济南、(🦊)西安(ān )、海(😎)口、郑(zhèng )州、太原等多个城(🤸)市，暑期(🎪)从郑州、重(🤧)庆、天(tiān )津往返悉(xī )尼(📩)(ní )更(🎣)便宜，价格在2500元左右。此外(🔧)，墨尔(🎠)本可直飞北(🍸)京、(📙)上海、广州、成都(dōu )、杭州、南京、厦(xià )门、(🍖)青岛、(🚚)海口等(děng )城市，上海(🎄)、(🥕)广州(zhōu )也有(yǒu )直飞(🛌)布里斯班的航班在(📭)售。从旅(lǚ )游(yóu )订单(🥊)来看，大堡礁、悉尼(🛫)歌剧(🔥)院、出(🔏)海观海(🔻)豚受到旅客欢迎，8-12日团预订更(🚀)多(💏)。在澳(🤭)大(🔫)利亚，旅客(🚪)(kè(🖤) )可(👂)以出海观(guān )鲸、看企(🛺)鹅归巢，体(tǐ )验特色风情。

　　十(🕦)二届四川省委科技(♉)委员会(🦕)第(dì )一次会(⤵)议，有多个重要(🌚)议(yì(♍) )题(tí(📓) )，包括“学习中(✒)央科技委(wě(😂)i )员会有(📬)关会(🎫)议精(👺)神”“审议(🐧)《省委科技(🔵)委员(📱)会(huì )工作规则》等文件”。

　　莫斯科4月(yuè )19日(rì )电 俄罗(🍋)斯(🐄)总统普京19日听(😠)取俄武装力量总参谋长格拉西(xī )莫夫关于俄(🍻)乌战斗接触线局(🚖)势(shì )的汇报，并(🌱)下令俄方(♉)(fāng )在东正教复(fù )活节期间暂(✖)时停火(❓)。

　(🗣)　依据有关规定，经中(zhōng )央纪委常委会会议(yì )研究并报中共(😯)(gòng )中央批(🥓)准(zhǔ(🤰)n )，决定给(gěi )予钟自(zì )然(🤷)开除党籍处分；按规(guī )定取消其享受(📫)的待(dài )遇；收缴其违(😐)纪违法所得；将其(🦁)涉(👠)嫌犯罪问题移送检察机(jī(🦗) )关依法审查起诉(🔁)，所涉财物一并移(🚶)送。

　　据最新气象(🛥)资料分析，21日前河南省将仍(😎)以高(🙏)温天气为主(🔞)，不过每天(🛰)(tiān )的(🕴)高温影响范围和强度会有(🤷)不同。预(🤥)计16日东南部，18日北(👦)部、东部(🏕)、南(✂)部(bù(Ⓜ) )，19日北部、东部，21日北中部(🚰)、西南部最高气温(🚟)将达(😛)37到39℃，局(📌)部超(🤵)过(guò )40℃。