吃饭后(🏹)(hòu )，人体血液更多地集(jí )中于(yú )胃(wèi )肠道(🧀)，帮助消化。但(⛑)这种(zhǒ(🔨)ng )分(🔱)(fè(🖐)n )流是有限的(de )、(😔)可调节的(de )，远远不至(zhì )于(⛄)让(😨)肌肉“断(🕔)供”，更(gèng )不是抽筋的直接(🏌)原因。如果只(🦆)是吃了一顿(dùn )简餐(🙇)或零食(🏮)(shí )，通(🥍)常不需要刻意等待(👆)就可(🥢)以(📝)进(🥥)行适度运动。如果是高脂、高蛋白的大餐(cān )，建议间(jiān )隔30到60分钟再游泳，但这主要也是(shì )为了(✋)避免胃部不适(🚔)，而非防(fá(🧑)ng )止抽筋。

　　杭州宇树科(kē )技(🍘)有限公司董事王其(🗼)(qí )鑫表示，研发(🍘)团队在(🍢)实验室可(🐢)以通过(guò )无(wú )限(🤘)堆(duī )料使机器(qì )性能达(dá )到极(💻)致，但(dà(💖)n )若真(zhēn )正量(⛵)产(🌛)(chǎn )并售卖给用户，机器(🗜)人的性能(néng )和成本必须(🚋)处于均(jun1 )衡状态，成本过高(🤸)就不具备(🦃)市场竞争(zhēng )力，成本压缩过低(🎩)(dī )则会降(jiàng )低产品(pǐn )的可靠性。

　　当(👨)日，结(😵)合商务部、财政部(📳)、文化(🍖)和旅游部(🎬)、海关(🍍)总(zǒng )署、国家税(🎀)务总局和中国民航局6部门发布《进(💥)一步优化(huà )离(➖)境退税政策扩大入境消费的通知》(以下(xià )简称《通(tō(🦑)ng )知》)，国家税务总局修订(🎢)了《境外(wài )旅(lǚ )客购物离境退税管(guǎn )理(lǐ )办(🍍)(bàn )法》，进一步推(🥝)出离境退税(🏝)便利(⌚)化措施。

　　例(📹)如，许某在社交(🌿)平台以及一些网页(👧)等(❔)(děng )有关于春运内(🎤)(nèi )容(🦖)的短(duǎn )视频下面评论留(liú )言“抢票，有需要就添加(🎖)微信”，并在(zài )视频评论(🌹)下点(🌀)击评论人的头像私信(🈷)对方发(⏰)送(sò(🙅)ng )“代抢黄牛票”等(💇)信息，待(dài )有(🍐)人添加其微信(xìn )询问购票(piào )信息后，许某便(🔥)冒充黄牛(🤽)虚(🥇)构帮抢火车票、升(shēng )级(🐏)卧铺或更(gèng )换车厢等事实，先后骗(piàn )取了多人购(gòu )票(🕚)(piào )钱款合计人民币(🌛)10206元，许某(💄)构成诈骗罪。

　(🏁)　(💣)在距离汉(hàn )服(⏱)店(diàn )几米远的“邯城郸礼”文创(chuàng )店，印刻(kè(🏴) )着(zhe )成(🐃)语的(🎣)冰箱(xiāng )贴、(🕶)灵感取自(⏹)响堂山(🛸)石(💲)窟壁画的挂坠吸引着(zhe )游(⛳)客前来购(🔌)买。“前段时间还有(yǒ(🍝)u )一对来自台(🍕)湾的夫(🍺)妻(🈯)到(📱)这里购买文创，他们对邯郸的历史文化很感兴趣。”该(😀)店(🌍)设计师成(🏘)果介绍，店内300多款文(🥖)创(chuà(😩)ng )产品均为(🥒)原创设(🍼)(shè )计，融合(hé )了邯郸的(🐾)成语文(wén )化和地方特色，使(shǐ )这里成为节假日(😣)的热门打(dǎ )卡地。

　　海口5月3日(🐵)电 (廖琴(👲)琴(🌬) 陈佳妮)海南(🔩)(nán )铁路海口车(chē )务段(📨)2日介绍(📍)，今(✉)年(nián )“五一”假期(📍)旅客出(🤸)行需求呈现(xiàn )井喷式增长，5月1日当天海(🏩)南铁(tiě )路客流高(🐽)位运(yùn )行(💳)，发送旅(😚)客(🕢)18.15万人次。其(qí )中，海口(kǒu )站、海(hǎi )口东站、美兰(⛲)(lán )站(🈶)、亚龙湾站、(💚)和乐(lè(🥤) )站创(chuàng )建站以来旅客单日发(🍔)送量历史新高；(😊)海口站、神州(💔)站创建(😐)站以来旅客单日到(🔎)达量历史新高(gā(🎴)o )。

　(🍪)　· 增加(😁)优质蛋白摄(☔)入。如鸡蛋、(🎪)鱼肉、豆制品，蛋白(🍅)质能延缓(⏭)胃排空，有益于维持(💡)血糖正常水(shuǐ )平。对于老年人(ré(💯)n )来说，充足的优(yōu )质(🐃)蛋白质(🥉)摄(🛥)(shè )入还能增加肌肉(📺)量，避(bì )免肌少症。

　　“面对文(😯)旅发(📱)展(🙁)的新形(xíng )势(👙)、(🎇)新任务(wù )、(💝)新要求，南昌将以(yǐ )文化赋(fù )能为(wéi )核心、多元体(♈)验为(wéi )导向、城(🔘)市赋能为(🍉)动(🤰)力(🍢)、融合发展为路(🐐)径、开放(🗞)创(chuàng )新为导向，积(⛪)极对标(🍇)全球视(🥦)(shì )野，全面提升入境旅游服务水平，让全球游客感(🕐)受到南昌的开放魅力(😙)与暖心服务。”南(👃)昌(🔀)市副市(👟)长高辉(🎧)红表示。(完)

　　漳州6月1日(✈)电 (洪耀东)中国台湾籍“延益”轮(lún )5月31日在福建漳州龙海国安船厂完成为(🤾)期(🛑)1个月的(de )维(📐)修后顺利(🎂)(lì )出境，该轮系(🌘)(xì )今年来(⤵)首艘入境漳州进行船舶维修的台轮，也是(🗽)促进(jì(🦌)n )漳台船舶修(🧗)造产业融合发(🉑)展的创新之举(🐰)。