蔡华表示，减肥人群要注意保证睡眠，每晚应睡足7至(🐽)9小时(shí )，睡眠不(bú(🔞) )足会影响瘦素和胃饥饿素的分泌。瘦素是一种抑制食欲(yù )的激素，而胃饥饿素则(🕜)是一(🕺)种(😻)刺激食欲的激素(🚒)。研究发现，睡眠不足会(😥)导致(⛹)瘦素水平下降(jiàng )，胃(🌜)饥(jī )饿素水平上(shàng )升(🎖)，从而增加饥饿感和食(shí )欲(yù )，尤其(🎩)是对高(💔)热(🐁)量食(shí )物的渴望(wàng )。(完)

　(📑)　坚持(🐥)因地制宜、科学抗旱，河(hé )库(💫)灌区及(🛋)时(😭)开闸放水，增加(jiā )流量(liàng )，采取疏(shū )通渠道、(🐕)维修涵(🚛)闸等措(🧥)施，做(🍛)到远送多浇(🕓)、有水可浇(🧀)；引黄灌(guàn )区根据(🍜)抗旱需水情况，及时开闸放水，争(📘)取多(🍋)引黄河水；平原灌区发挥机(🤨)电井作(🎩)用(🏿)，采取(❄)有效措施保障机井通电，并组(zǔ )织投入(🕚)各类(💨)排灌机械179.4万(wàn )台，努力增加抗旱播种(📵)面积(jī )。丘陵岗区(qū(🥩) )利用坑、塘、(📧)堰、坝(🌷)等(dě(🐇)ng )小型水利(🐍)工(📳)程组织抗旱播种。夏播以来，全(🖨)省累计(jì )抗旱浇(🐩)水7977.3万亩次(👖)，播种进(🐚)度(🚡)与常年相当。

　　6月13日、14日，河南多地发布人工增(💳)雨公(gōng )告(gào )。提醒：任何组织和个人若发现(xià(👙)n )未(wè(🗳)i )爆炸或爆(bào )炸不(bú )完全弹头(tóu )、(📺)弹药碎片或火箭弹(dà(🔁)n )残骸，切(qiē(🛂) )勿(wù )擅自(🎹)移动(🎨)、藏(😛)匿、拆解和损毁等，请(qǐng )立即报告当地(🥌)政府(🏐)或人工影响天气有关部门(mén )，或(🌨)者(🔕)立(lì )即(jí )拨打110向当地公(gōng )安部门报警(🕹)。

　　但(💼)随着税收(shōu )征管(♒)能(néng )力不(🐴)(bú )断强化，税收(shōu )征收率不(😂)断提高，企业(yè )实(🖐)际税负正在逐(🕕)步接(🔣)近名(🌅)义税负，在(🥑)当前(qián )经济(🛒)形势下(xià )，企业痛(🗽)感会更明显，一些企业如果不能承担可能会选择停业，这不(bú )仅影响就业(yè )，更会对(duì )宏(⛪)观经济运行(🔛)带来(lái )负面影响。

　　随着(😢)参(👺)与(🏓)(yǔ )网(🤲)球(🍰)(qiú )运动的人逐(zhú )渐(🥗)增多，中(🚈)国(🛬)网(wǎng )球(🧐)的(de )基础设(shè )施也在不断完善(🃏)。纪宁告诉(🤒)《环球时报》记者：“我(💜)们在(😋)做一个项目，在(😻)北(😀)京朝(🥠)阳区(🚃)规划一个(📫)‘大满贯网球文化公园’，将汇集所有大(🚈)满贯要素(🈯)。人们既能(🕞)在(zài )此观看全球顶(dǐng )级赛事(shì(🤖) )，也能在(🔈)场(😶)地(🌽)上(🗻)训练(🈲)(liàn )和(⛽)比赛。”纪(jì(💧) )宁(🕷)(níng )说，这仅是一个案例，但从中可以(🆗)(yǐ )窥见中国网(🍱)球运动基础设(shè )施越来越完善，也越(🎣)(yuè )来越(yuè )专业化。作(zuò )为(🍠)体(🚊)育产业的参与(🐓)(yǔ )者与观察者，纪宁表示(🖋)，不仅北京，全国各地网球运动设施也发(😏)展得(🍌)越来越好。

　　陈玉祥(👥)严(yán )重违反党的组织纪律、廉洁纪律、(🗻)工(👄)作纪律和(hé )生(🕦)活(huó )纪律，构成(👓)严重职务违法(fǎ )并涉嫌受贿犯罪，且在党(🍿)的十(🍿)八大后不(🤧)收敛、不收手，性(xìng )质(zhì )严重，影(yǐng )响(🉑)恶劣(liè )，应予严肃处理。依据《中国共产(🍣)(chǎn )党(🔙)(dǎng )纪律(🚷)处分(🕚)条例》《中华(✖)人(rén )民共和(hé )国监察(📤)法》《中华人民(mín )共和(🍡)国(guó )公职(🤺)人员政务处分法》等有关规定，经中央纪(🆑)委常委会会议研(yán )究(jiū(🐺) )并报中(🤽)共中央批(pī )准，决定(🐺)给予(yǔ )陈玉祥(💹)开除党(dǎ(👙)ng )籍处(❣)分；由国家(🔰)监委给予其(🦆)开除公职处分；(🏮)收缴其违纪违法所得；将其涉嫌(🔬)犯罪(💜)(zuì )问题移送检察(😐)机关依法(🌼)审查(chá )起诉(🐱)，所涉财物一并(㊗)移送。

　　据了解(🛌)(jiě )，在中国公园协会、十五运(🧙)(yùn )会和(🐦)残特奥会广州(🛍)赛区执(🏎)委会的指导下，由广州市林(😺)业(♋)和园(yuán )林局(jú )牵(qiān )头，广州市儿童公园联合广东省国际教育(yù )促进(🔔)会，联动“十五城、十(🧞)五园、十五校”，发起了历(🔷)时1个月的小(xiǎo )小火炬传递活动(🔤)。火(🕶)炬(jù )传递相继经(👨)过(guò )林芝、西(🌤)宁、(📟)毕(bì )节、长(🚾)春、杭(háng )州、(😃)温(wēn )州、上海、(🕊)福州(zhōu )等城(⚾)市后，汇聚(👦)粤港澳大湾区。澳门、深圳、佛山(🎦)、珠海、广州等城(chéng )市的(🤰)小(👟)朋友接(🥧)续(🚊)传递火炬，500多人亲(🥥)手点燃“心愿之(zhī )火(🌑)”，向十五运会传(🔳)递(🏑)他们的(de )祝福。(完)

　　为了实现长(zhǎng )期的科学研究目的，中国空间站开建以(🍶)来(lái )，各类科学实验、试(shì )验不断上新，利用地面(❤)很(♌)难创(🌱)造的(💕)微重力环境，解决(🍮)(jué )基础性的科学(xué )问题(tí )。包(bāo )括神舟十九号(😆)乘(🆕)组在(👀)内(nèi )，每一(👙)个飞行(háng )乘(🧥)组在(🕥)轨(🍁)都要进行(🚂)各类航天医学实验，既(😯)要(💋)定(🙌)期(qī )测(cè )量(🛤)血压、骨密度(dù )等人体基本身(shēn )体数据，还要借助(🧐)各种工具，对微重力环境下人的记(🔌)忆能力、观察能力、反应(🧑)速度等认知能力进(💭)行测试(🏑)，保障长期(🥊)在太空工(💌)作的航天员的身体健康。

　　据介绍，根据(jù )气象监测情况，今年4月(yuè )下旬以(yǐ )来，全(🕴)省平均降(🌉)水(🥗)量26.6毫米，较常年(🏀)同期偏少75%，截至6月(🙆)13日(rì )，大部分地区连(lián )续(🧛)无有(🕎)效降水日(rì )数超60天(⛩)，郑州等10个(🐗)地市在70天以上(💾)；(😙)平(🌿)均气温23.2度(🥖)，较(👢)常年同期偏高1.8度。