(🎹)　(😲)吃(🦔)饭后，人体血液更多地集中于胃(wèi )肠道，帮(👿)(bāng )助消化。但这种分流是有限的、可(kě )调节的，远远(😥)不(😪)至于让肌肉“断(🆗)供”，更不是(🎉)抽筋的直接原(🈴)因。如果(🏁)只是吃了(le )一顿简(🎂)餐或零(🐊)食，通(🏟)常不(bú )需要刻意等待(dài )就可(kě )以进行适(🥟)(shì )度运动。如果(guǒ )是高脂、高蛋白的(🔧)大餐，建(jiàn )议(🤮)间隔30到(📗)60分钟再(👟)游泳，但这主要(🕞)也(🍭)是为了避(bì )免胃部不适，而非防止(😶)抽筋。

　　随(🖇)着参(cā(🎥)n )与(🖌)网球运动的人逐渐增(zēng )多，中(😤)国网球(qiú )的基础设施也在(📷)不断完善。纪宁告诉(😎)《环球时报》记者：“我们(men )在做(zuò )一个项目，在(🍫)(zà(🔐)i )北京朝阳区规划(🛰)一个‘大(dà )满贯网球文化公园’，将汇集所有大(dà(🤜) )满贯要(🥎)素。人们既(🕢)(jì )能在此观看全球(qiú )顶级(🥑)(jí )赛事(🎤)，也能在(zài )场地上训练(🚍)和比赛。”纪宁说，这仅(jǐn )是(🏻)(shì )一个案例，但从中(✨)可以窥见中国网(wǎng )球运动基础(🆓)设施越来越完善，也越来越专业(🧘)化(🌋)。作为体育产业的参(cān )与者与观察者，纪宁表(👤)(biǎo )示，不仅北京，全(quán )国各地(dì )网球(qiú(🦄) )运动设施(🔉)也(yě )发(fā )展(🐦)得越来越好。

　(🎎)　从企业规模看，大(dà )、(🚀)中、小型企业PMI分别为49.2%、48.8%和48.7%，比上月下降2.0、1.1和0.9个百分点，均低于临界(🔲)点。

　　浦东新(📁)区“乐购(🥄)浦(🏦)(pǔ )东”消费(fèi )券(🥕)带动国际旅游度假(jiǎ(😠) )区(🗾)商圈(🕙)(quā(🎗)n )和陆家(jiā )嘴商圈(🚠)端午节当(🔡)日销售额同比增(zēng )长18.1%和(hé )0.9%。闵(mǐ(🗞)n )行(😙)区“大虹(🈹)桥嗨(🧙)购(⭕)消费券(quàn )”带动(💧)虹(hó(🐈)ng )桥国际(😖)中(💒)央商务区商圈端午节当日销(👈)售额(é(🕘) )同比(bǐ )增长(zhǎng )8.9%。

　　话(😌)剧(😃)《北上(🍟)》导演 李伯男：把小(😄)说原著当(🐋)中非常复杂(zá )的(💲)结构(🐭)当中的(💽)精粹部分提炼出(💬)(chū )来(lái )，融合到舞台当(💓)中。比(🎠)如说(shuō(🌻) )山东聊城光岳楼一(yī )段戏，古今三(🐖)个时空并(🚱)置(🎤)在舞(😍)台当(dāng )中，几代人(💡)同时表达着自己的深层情感。

　　因此在不断强(🥍)化税收征管的同(tó(🎹)ng )时，应该(🔪)同步适(🤒)度推进税制改(gǎi )革，适度(🦂)降低名义税率(🥎)，让企业实际税负(fù(⛰) )维(wéi )持在(🔬)一(yī )个(gè(🖼) )合理(🦔)水平(🍪)，同时国家财政收入也并不会由(yóu )此(✌)减少，进而实(shí )现良性循环。

　(👦)　(🛄)温州(zhōu )4月21日电(奚(xī )金(🚐)燕 林夕榆(🚄) 刘洪(hóng )蓓)4月21日(rì )，“95后”供电(💣)专业(🐵)女(👷)工长王(wáng )静虹带领(🕋)团(🥉)队穿(🚇)梭于温州S1线灵昆车辆段的(de )铁轨间(jiān )。作为浙江交通集(♈)团幸福(fú )轨(🏞)道(dào )公司首位新晋供电(🍣)领域(🐻)的女性技(🎟)术骨干(♌)，从初(chū )出茅庐(🔣)的“技术(shù )小白”到独当一面的“灵昆(kūn )女(📤)将”，她用汗水与智慧诠释了新(🦂)时(shí )代青(👗)年劳动者的(de )飒爽(💕)风采。

　　(😇)“有(yǒu )些地区出(🤛)现了多个(gè )国际航空枢纽的格局。比如华南的广(guǎ(💠)ng )州、深圳(🦇)，西南的成都、重庆、昆明，西北的西安、乌鲁(⚾)木齐。但与成渝不(🧞)同(🌇)的是，西北(🥞)(běi )地域辽阔(kuò )，西安与乌鲁木齐距离非常远，两个枢纽生态位截然(😱)不同。”

　　该(⚾)剧(💜)探索广(🆗)东曲(😊)艺剧(jù )目的年轻化、时(🌛)尚化表达，用短(🆕)剧(jù )的形式串起(📓)百年粤曲史，通过“开(🐶)篇：历(🧢)史回响，粤(🔫)韵悠长”“中篇：传(🙅)承与创新，潮涌(yǒng )不(😤)息”“现(🔮)代：创新融(🔬)合，焕发新生”三个时空(🏨)篇章(zhāng )，生动演(🤜)绎粤曲的跨世纪对(duì )话。该(🎟)剧生动再(🌴)现(🌓)广式茶(chá(💆) )楼(🥁)里(📣)“一盅两(🀄)件”的(de )市(🧞)井烟火与悠扬粤韵(😈)交融的(🈲)经(🧦)典场(🎯)景。此(🚣)外，还有年(🏁)货、花街、粤味团年(🎄)饭等广式生活(🔬)(huó )符号，让街坊(🚛)们倍感亲切，直呼(📘)“好(🌘)听又好玩(wán )”。