现年102岁的他(tā )依然活力四射、步(🔃)履轻盈(🔶)、身板挺(🕴)直、说话思维(wéi )清晰、没有(yǒu )慢性病。谈及长寿，他表(🐇)示自己从不依靠(🍐)高科技(🤷)医疗、不(🕙)依靠奇(🔟)迹药物，而(🤕)是主张7个朴素的生活(🔗)习惯(guàn )。

　　为(🐰)什么防(🌁)晒会让我(💡)们丢掉维(🚯)(wéi )生素(🔦)D呢？因(📚)为维生(💜)素D的特(tè )殊之处就是，它(tā(🙋) )从食物中获得(😗)的量(🐅)很(hěn )有限，大部分都是(😀)靠(☔)晒太(tài )阳合成的，所以素有“阳光维生(🕌)(shē(🌰)ng )素”的美名。数据显示，人体约80%～90%的(de )维生素D通过皮肤暴露(lù )在紫外(👪)线B(UVB)下合(🏡)成。而且，只要每天能(🐰)在阳(🥗)光下暴露(🚽)10～30分钟，就可以获得足(🕓)够人体需求的(de )维(👷)生素(sù(💇) )D了。

　　携程(👪)数据显示(📇)，今(🤺)年(nián )一季度，可(🧠)免签入(🕍)境中(zhō(🛍)ng )国的新加(🐤)(jiā )坡游(🧤)客同比(🥋)增长(🥫)10倍，马(mǎ )来西(xī )亚游客同比增长9倍(bèi )，法国、西班牙(🥀)、泰国游(🕞)客均同比(bǐ )增长约4倍。 端(🏝)午小长假(🛣)期间，平台(👎)(tái )入境游订单量同比增长(zhǎng )115%。来自美(💛)国、英(😤)(yī(🏵)ng )国、澳大利(😛)亚(yà(👴) )、(🏪)韩国(guó )和马来(🎷)西亚的游(🌥)客最多。

　(🐚)　(⤴)纪(📂)宁说(shuō )，目前中国青(📆)少年(nián )网球尤其是女子青少年网(🎿)球，已经成为体育职业化和商业化领域一个风口(kǒ(🕛)u )。郑钦文(🕡)夺冠能促进更多中国青少年(🤨)加(🤯)入网球运动(🐸)。与此(🤦)同(💌)时，中国(✖)网(wǎng )球训练(🛁)场地(⏭)和比赛场地硬件条件(🌶)以及软(👂)件设施(🕠)也在发生(🖤)巨大变化，网球经济蕴(🐣)含(🔓)的巨(jù )大(🥇)空间也随之逐步释放出来。

　(🥌)　(📁)近年(⬆)来，浙江省各级供(gò(🐃)ng )销社针对(🗄)“沉睡(⬛)”的(🔇)闲置社(shè )有资产，积极(💟)盘活改造，通过(👖)外(wài )部合作和运(yùn )营管理，成功运作了一(👣)批亮眼项(🗞)目，让(🛴)老旧社(👴)有资产凤凰涅槃，焕发新生。浙农东巢艺术公园和五七公社是其中(🎅)的典(🙇)(diǎn )型案例。

　　该(gāi )航(háng )班由空(kōng )客(kè )A350—900宽体客(kè )机执飞，每周三班。北京时间每周一(yī )、四(sì )、六(liù )18时(shí(👫) )25分(fèn )从上海浦东国际机场起(qǐ )飞，当(dāng )地时间15时(shí(🏷) )15分到达美(🤯)(měi )国洛(🤹)杉矶机场(chǎng )。当地时间(jiān )每周(😌)三、五、日11时30分从美国洛杉矶机(🤘)场起飞(fē(❌)i )，北京时(shí )间(🚗)次日16时05分到达上海浦(pǔ )东(🔛)国(👊)际(♋)机(⌛)场。

　　1至2月，云(🐻)南(nán )省(shěng )能源生产平(píng )稳有序(xù )，清洁电力保持(🏉)较快增(zēng )长，全省(🎑)规模以(🕶)上工业发电量590.27亿(💢)千瓦时(⚽)，同(🔀)比增(🚽)长8%。其中，水(💖)力发电量349.79亿千瓦(wǎ )时(🙎)、同(🍠)比(bǐ )增长17%；太阳(yá(🐓)ng )能光伏发电(😛)量57.75亿(😔)千瓦(wǎ )时、增(🈂)长35.5%；(👣)火力(👱)(lì(🛶) )发电量100.27亿千瓦时、下(xià )降(jiàng )6%；风(㊗)力发电量82.45亿千瓦时、下降(🚊)16.3%。

　　音(yīn )乐节(jiē )带动当地文旅消费。现场(chǎng )设立非遗文创区，助(✅)青年消费者感知民族文化内涵(hán )。“早在(🌀)音乐节预(yù )热期间，便已有外地游客预(🐵)订含‘瑶王印’元(yuán )素的瑶族文创耳(ěr )环。”河池市工艺美术(🏐)大师马丹麒介绍(shào )，初设文创区时，她会因拿不出“年轻态”的(de )产品感到窘迫。听取(🔨)不少年轻消费者建议后，她结(🐭)合白裤瑶(🤱)文化开(🕌)发出(🔨)瑶族(zú(🐚) )文创(chuàng )耳环、白(😬)裤瑶粘(🏀)膏(☝)画手提包、冰(🗄)箱贴等年轻化(huà )产品(🖲)(pǐn )，打破(pò )“传(🎷)统(💉)文化(huà )与(🏂)(yǔ )年(nián )轻人脱(🏨)节”的困境(🍩)。

　　曾文莉认为，在职业选手商(shāng )业价(jià )值(zhí )充分释放后，其成功效应才会吸引更多(🥍)的人(⚫)群尤(yóu )其是(shì )青少(shǎ(🦏)o )年从(cóng )事网球运(🔤)动，而这是中国网球经济(🛥)发展的根基(☕)。