(〽)朱孝成(chéng )介绍(shào )，上(😀)班(⛵)族长期久坐，为了保持健康(⤵)(kāng )体重，建议选(🕝)择(🌉)简单(dān )高效、可长期(🦊)坚持(🤡)的运动(dòng )，比如(💎)快走、跳(tià(❇)o )绳、深(💬)蹲、瑜伽、骑车(chē )、游泳(🖋)等。

　　2020年(🐟)10月11日，海南丰某果业公司(🌁)与叶某定签订《凤梨种植协议书》约(🦋)定，双方合(hé )作种植“手撕凤(🛸)梨”，叶某定(🧥)有偿提供凤梨种苗、种植(zhí )药(📵)肥(🕤)，无偿提供种植技术，并保(bǎo )证凤梨果实产量不低于每(🗿)亩(mǔ )3000公(🏫)(gōng )斤(😬)，培育的凤(⬅)梨种苗产量不(bú(🏛) )低于(🆒)每(měi )亩(❎)12000株；凤梨果实成熟后(🛏)，叶某定以不低于每公斤(jīn )3元(🆑)的价(🖍)格将凤梨果实全部回购(🎱)。海南丰某(💺)果(🌥)业公司(sī )在合作过(💦)程中(🧞)，以(🌑)凤(🗽)梨产(🌴)量(⏸)、(💓)销售(shòu )价格与合(hé )同约定不(bú )符(🍡)为(wé(🏤)i )由提起(qǐ )诉(🆎)讼(🏻)，请求判令叶某(♐)定支(😗)付违约金505008元、赔偿损失288985元，并按市场价回购凤梨(lí )种苗。叶某定反诉(sù )请求(🚵)海南丰某(🍊)(mǒu )果业(📨)(yè )公司支付种苗(🛏)款(📬)115396元及赔偿(🔩)逾期付款的(🛐)损失。一(😢)审(🍕)法院判决叶(yè )某定(👀)向海(🔫)南丰(🔨)某果业公司赔(🍡)偿损失，海(🌙)南丰某果业公司(🤺)向叶某定支付种苗(miáo )余(yú )款。海南(🌙)丰某果业公司不(🚩)服，向海南自由贸易(yì )港知识产权法(🌳)院(🌰)提起(🏸)上诉。

　　去(qù )年以来(lái )，中国对多个国(guó )家单方面免签。截至目前，中方已经对法国、(🕍)德(dé )国、意大利、荷兰、(👐)西班牙、瑞士、(🍞)爱尔兰(lán )、匈(🚇)牙利、奥地利、比利时、卢森(sēn )堡等国施(shī )行单方面(👗)免签；还与泰国(🚘)、新加坡、马(♏)来西(🖋)亚、格(📈)鲁吉亚等国互免了签证(zhèng )。此前(👈)的6月13日，国务院(yuàn )总理李强在惠(📴)(huì )灵顿总督府同(🥑)新西兰总理拉克森举行(🕋)会谈。李强表示，将把(♟)新西兰纳(nà )入(🍞)单方(⛱)(fā(🛁)ng )面(miàn )免签(🎰)国家范围，希(xī )望新方为中国公民(mín )赴新提供更多(🍉)(duō )便利(lì )。

　　在四川之前，河(hé(🕜) )南、内蒙古、浙江、江西(😻)的(〽)省(shě(✂)ng )级党(🐆)委科技委员会已经亮(😼)相。河(hé )南、吉林和四(sì )川的省委科技委员(🏬)会，都(📱)是由(yóu )省(💊)委书记和(🛌)省长担任主任。

　　美(měi )国消费(⛲)者(zhě(🏷) )新闻与商(shāng )业频道(CNBC)报道，当地时间4月30日(✡)，美国商会致信特朗普政府(fǔ(🕛) )，敦促其立即实施(🥄)(shī(🏪) )“关(guā(😫)n )税豁免(🚨)机制”，以(yǐ )防止美国经济(jì )陷入(🚖)衰退，并对小企业造成“无法弥补的伤害”。不(bú )过，白宫(🎩)拒绝了他们的请(🧙)求。

　　家住北京朝阳区的(🎴)资深网(wǎng )球(🍭)爱好者张(zhāng )先生(📷)在接受《环(😄)球时报》记者(🙏)采(cǎi )访时感慨，“原来(lái )就不好预约的(de )网球场(chǎng )，在郑(⛑)钦文夺冠后，更不(🌸)好约了。”他(🛂)说：“我经(jīng )常(cháng )打球的(👗)(de )球(qiú(🐰) )馆最(🏨)早预约时间是(🤕)(shì )提前一周的(🕘)早上七点，但(🤩)是(shì )现在(🔒)到点(🔕)就秒没，手一(✌)慢(màn )就显示预(yù(👓) )约完(🚧)毕(bì )。”

　　近日，农业农村部、水利(😗)部、应急管(guǎn )理部、中(zhōng )国(🎿)(guó )气象局联合下发(fā )通知，要求(🚃)各地立足加强组织领(🌝)导，落实工作责(zé )任，分(fèn )区分(fèn )类(lèi )指导，细化实(🔅)化(🍚)措施(♊)，确保夏(✍)播作(⛲)物种足(zú )种满，奠定秋粮和全年粮食丰(🌪)收基础。

　　上述(✊)两起事件(🖨)，引起(👒)(qǐ )了一(🐌)些企业人(rén )士的担忧。这些(👤)担忧包括是否存在全国性查(🥖)税，不少(🚹)企(qǐ )业(📦)担忧如果(❕)倒查多(♉)年(🍃)(nián )需要补税，这对于经(jīng )营(📊)困难的(🎢)当下无疑是“雪上加霜(👯)”。

　　中(zhōng )国驻英(🍌)国使(🐭)馆发(fā )言(yán )人13日表示(😥)，英方有关制裁(🌪)(cái )是没有国(🔷)际法(fǎ )依据的(de )单边主义行径，中(zhōng )方(🙊)坚决反对(🍚)，已向(🍃)英方(fāng )提出严(yán )正交(👦)涉。英(🎪)国政府罔顾(gù )国(guó )内国际民意，不断火上浇(🔦)油，助长战(🍗)事延绵(mián )不(🏰)绝(🤙)、生灵涂(tú )炭，致使(shǐ )和平(píng )更(🌍)加(🔒)(jiā )遥遥无期。