(⚾)　维生素D是(🦃)一类脂溶性(🧝)维(👿)生素，对人体的主要(🐤)作用是(📑)促进食(🗾)物(wù )中的(🎼)钙在肠道的吸收，有利于骨健康(🕺)。维生素D就像人体(🎐)内(😶)的(🚑)“钙运输大(🆔)(dà )队长”，当(dāng )我们摄入钙(🎲)(gài )剂后，若(ruò )无充足的维生(shēng )素D，钙(gài )难以被肠道有(🗽)效吸收，更无法顺利地沉积(😙)到骨骼中，久而(ér )久之就会导致骨(🚉)(gǔ(😅) )质疏松。

　　4月23日08时(🙊)至24日08时，内蒙(🏚)古东北部、黑龙江西北部(🤸)、新疆沿天山地区和南疆(😡)西部(bù )山(shān )区、西(📚)藏(🎖)北(🏠)部、青海中(🚧)南部(bù )、甘肃南部、(🗡)川西(xī )高原北部(bù )等(děng )地部分地区有小到中(🌿)雪或雨(yǔ )夹雪，其中(zhōng )，内蒙(😋)古(gǔ )东北部、黑(🕯)龙江西北(🎵)部等地(dì )部分(🥄)地区有大雪或(huò )暴雪(10～15毫(😀)米(mǐ ))。江西(🏫)南部、福建南部、广东中(zhōng )北部、广西(xī )东部和中部、川西高原东部、重庆中西部、云(♒)南西北(🆙)部(🙉)、西藏东南部等地部(🥜)分地区有中到大雨(📧)，其中，西藏(cáng )东南部、(🏘)广(🐍)东(😽)北(🎐)(běi )部等(🚈)地部分(fèn )地(👋)区有暴雨(50～80毫米)。内蒙古中东部、河北北部、辽宁北部、西藏(🌦)(cáng )西部等地部分(🌭)地区有4～(🔰)6级风。

　　一些(👼)校园(🖥)里(🚅)，拆卡文(👉)化流行(háng )，盲卡(😐)成(💈)为“社交密码”，不玩卡牌或被(📺)认(🔊)为“跟不上潮流”，有了好卡牌则等于有了好人缘。“一张稀有卡能换来全(🚬)(quán )班同学的羡(xiàn )慕。”北京某(mǒ(👟)u )中学门口，初三学(🎗)生(🍨)小杨展示着一张(🌿)“哪(🎾)吒”黑(🥎)(hēi )背卡，为了抽中此卡，他用两(liǎng )周的早餐费(🍭)(fèi )买了(🌱)23包卡牌，“拆到的时(🌪)候心跳加速、手都在抖，感(👡)觉自己(👤)是‘天选之子(🤟)’。”

　(😣)　第(dì )一(🕝)，台内务(🛴)问(wèn )题难解。近期“在(🏋)野”党(😖)主导(🍡)(dǎo )的台立法(fǎ )机构改革行动，造成(☔)“朝野(yě )”关系紧张(zhāng )、(🎭)立法(🌜)机(jī )构议事(shì )冲(chōng )突频传；台行(há(🗾)ng )政机构(💣)提(🕢)复议案(🤸)让行政(zhè(⛰)ng )和立(lì )法(🏨)冲突浮(😕)(fú )上(shàng )台面(miàn )，政党纷纷走(🦕)上(shàng )街头诉诸群(🗨)(qún )众，政局动荡(🚦)、(🛷)人心(xīn )不安。

　　荆(🤳)州5月25日(🕥)电(吴淘(táo )淘 周(💫)(zhōu )栎)2025年中(zhō(🆚)ng )国(🌷)龙舟公开赛(湖北(🚕)·荆州站)25日在(zài )荆(🚪)州古(🍂)城东(dō(🐀)ng )门外九龙(lóng )渊举行。来(🕉)自(♓)全国(guó )各地的35支(🛩)(zhī )代表队(🦓)的近千(😘)名(🈲)运动员参与角逐，上演(🍒)(yǎn )一场(🚜)水上版“速(😳)度与(yǔ(🏰) )激情”。

　　(🙋)庆章(🗻)高速是山东省“十四五”综合交通运输发(🏀)展规划(🎦)项目，途(tú )经(jīng )德州市、(🤯)滨州市、淄博(💇)市(shì )、济南市，止于济(🕺)南市章丘区青银高速(🦄)。项目建成后(hòu )，将在京沪(hù )和长深高速之间形(xí(🤖)ng )成(chéng )一条新的南(ná(🤥)n )北向通道，进一步(bù(💭) )促进省会经济圈互联(🏹)互通，带(dài )动区域(🌏)经(jīng )济发(📸)展。(完)

　　家庭教育是(shì )育人(rén )的(💹)开(🎮)端。少年(nián )儿童从牙(yá )牙学语(yǔ )起就(💘)耳濡(🥛)目染(⛏)、接受(⛓)家(🛠)教，孩(🔞)(hái )子是从家庭(tíng )、家长、家风开(🎌)(kāi )始(shǐ )认识世界的。古人讲(🕑)“养不教，父(🍑)之过”，今天(tiān )“原生家庭”频频(🔭)成(🆓)(chéng )为舆论话题(tí )，都(🏄)在强调家庭对孩(🏏)子成长(📻)的重(chóng )要作(⏺)用(💫)。当前，80后、(🥙)90后成为(🏢)“这届家长”的主力军，他(tā )们的教育理(⌛)念(♟)和教(jiā(⏲)o )育方式(🕴)发生了很大变化，怎样更科学(xué )地培养(🔌)孩子，成为家庭教育(yù(🌱) )的(🦊)(de )主要关切(⛸)。不让孩(hái )子(🙈)输在起跑线上，重要的不是让孩子提前跑、早点“卷”，而是让(ràng )孩子从(🏌)(có(🛒)ng )小汲(🎻)取能量、积蓄(xù )力量，在人(👚)生的(♍)长跑中(🙂)，遇到岔路时有方向(🍦)，爬坡(🕔)过坎时有勇气。“爱(💪)子，教(🐨)之以义方”。家(🐲)庭(tíng )教育涉及很多方面，其中最重(➿)要(🥋)的是品(🌜)德教育(yù )，是如何做人(🕚)的教育。在家人(🈶)相(⏬)处、邻里(lǐ )交往中言传身教，在面对困难(🔍)、解(jiě )决问(🎭)题时身体力行，时(💦)时处处给(🤞)孩子做榜样(yàng )，是父母帮助孩子扣(🚉)好人生第一粒扣子的(♋)关(😔)键。良(🎁)好家(jiā )风是(shì )一个家庭(tíng )的财富，能(néng )够(gò(🔱)u )滋养(😽)孩子的心性，塑造孩子的举止。用好家风引导(dǎ(🍤)o )树立正确价(jià )值取(qǔ )向、养(🐹)成健康生活(🍱)情趣，是送给(gěi )孩子一生受用的宝(bǎo )贵礼物。

　　第一，以新发(⬇)(fā )展理(🤘)念引领绩效(🚇)观，构建新时(🍃)代绩效考核指标体(tǐ )系(xì )，将维护公平竞(🥁)争秩序和建设统一大市(🤽)场(🤞)的成果作为(wéi )地(dì )方干部绩效(xiào )的重(✌)要考核内容。地方政府应研究(jiū )制(🗼)订针(🔡)对高质量发展、体现新发展(😴)理念的科学评估方案和绩效指标体系，给予高质量发展的成果更高(gā(💪)o )的考(kǎo )核权重。以(yǐ )此(🍼)(cǐ )为契机，逐步(bù )将建设和维护(👠)高效规(😊)范、(🌫)公平竞争的(de )统一大市场的成(🉑)果纳(👖)入地方干部(bù )考核(hé(🛂) )体系(🎛)之中。

　　张先生告(🕹)诉《环球时报(🥘)》记者，近(jì(👈)n )年(⭕)来走(zǒ(🦐)u )入网(🐝)球(🤮)馆(😹)(guǎn )和(hé )网球场的人越来越多，这(zhè )一现象(💗)在郑(🍄)钦文夺冠后更加明(míng )显(📎)，其中尤以青少(👾)年人群为多(🐲)。