追求健康长寿，成为一(yī )名“百(bǎi )岁老人(rén )”是(👶)很多(🧝)(duō )人的梦想(🔇)。然而，对于如何才能成为一名(⏺)“百岁老人”，大多数人知之甚少。一位102岁的医生曾在接受采访时(🏩)，分享了自(😗)己活到100岁(🧑)的7个(🥢)(gè )长寿习惯(🍎)，看完才发现(🤓)原来(♌)这(zhè )么简(👉)单，很多人(rén )却没做到(🕙)！

　　友城合(🌊)作从港口联(📍)动到产业共(🍈)融，从设(🎱)施互通到(📠)要素共济(jì )，这些跨越山海(🤔)的(de )“牵手”，正转化为实实在(🎵)在的(de )发展动能。19对省市友城集中(Ⓜ)(zhōng )签署合(hé(🖤) )作(zuò )协议的(😗)场(chǎng )景也被与会各界(🅾)人士誉(❎)为本(běn )届交流周的(🖨)高光时刻。

　(🌗)　中央要(yào )求谋(mó(🍞)u )划新(xīn )一轮财税改(gǎi )革(🥅)，税制(zhì )改革是(🤞)重头戏，未来增值税(💏)、消费税、个税等主要税种(zhǒng )还将有进一步改革(📔)举(jǔ )措。笔者呼(hū )吁，在(zài )税(🥨)收征管(guǎn )不断强化的同时，为促进企业、个人实(❣)际税(🙌)负维持在合理(🥛)水平，未来税(⏫)制改革应当统筹考虑(🔯)降低(dī )名(🔼)义税率。

　　刘芳勇向记者讲述(📛)了阿(ā )根廷选手(🛢)马蒂亚斯的经历。马(mǎ )蒂亚(🐹)斯原本对中华(😭)文化知之甚少，在参与“水立方杯”比(📗)赛的过(❓)程(🤼)中，他逐渐被(🎉)中华文化的独特魅力深(shē(🕚)n )深(🍽)吸引(🕛)。此(cǐ )后，马(🗼)蒂亚(yà )斯投(🚔)入大(dà )量时间学(xué )习中文、钻研(⛅)中国(🌿)音乐与(yǔ )历(📦)史(shǐ )，甚至专门(mén )拜师学习中国传(chuá(🤞)n )统乐(🚉)器二(èr )胡。

　(⬆)　作者丁晓(xiǎ(🍛)o )平当日(rì(🖤) )在创作分享中表示，新书(🗄)从酝酿、准备到(dào )写作历时10余年，创作的过程是一路(lù(🏊) )仰望的旅程(〽)。书(😒)中对于(💍)历史的写作力求保持新鲜和悬念(niàn )，在(⛎)推陈出新中(zhōng )无限接近和(hé )抵达历(😉)史的(de )现场和真(zhēn )相，希望广大读(🏅)者(zhě )从延安这(🐮)本“永远读不完的书”中，从(🚥)(có(🔢)ng )《靠什么团结凭什(🗞)(shí )么胜利：中共七(😁)大启示录》中(zhōng )吸取更多的历史智慧、革命真理(lǐ )和前进的(👔)力量。

　　鼓(🤜)楼西侧(💜)的(🔻)空(🎑)地上(shàng )，肇兴手(🎇)艺人(🎻)展示侗琵(🙊)琶制作技艺，年轻人(🍄)争相试(shì )弹，弦音(📿)(yīn )与远处酒吧传来(📵)的民(🕤)谣交织成奇妙混(♿)响(🎗)，这座千(qiān )年侗寨，正(📲)以其独特的民族文(wén )化(huà )吸引(🛸)游客。(完)

　　去年以来，中国对多个(🔼)国家(🎢)单方面免签(🉐)。截(jié )至目前，中方已经对法国、德国、(💚)意大(dà )利、荷兰、西班牙(🙄)、瑞士(🏘)、爱(à(🖤)i )尔兰、匈牙利(lì(😁) )、奥(ào )地(👆)利、比利(lì )时、卢森堡等国(🎥)施行单方(fāng )面免签；还与(🔥)泰国、新加坡、马来西亚、(🦊)格(💀)鲁吉亚等国互免(miǎ(💺)n )了签证(zhèng )。此(cǐ )前的6月13日，国务院总理李(lǐ )强在(📥)惠灵顿总督府(😤)同(tóng )新西(🎋)兰总理拉克森举(🍷)行会谈。李(📻)强表示，将(jiāng )把新西(xī(🥛) )兰纳(👇)入(🌖)单方(💗)面(😠)免签国家范围(wéi )，希望(wà(📙)ng )新方为中国公民赴新提供更多便(🏭)利(🏿)。

　　连(😯)日来，受(🙏)(shò(🕋)u )高温(wē(💄)n )少(🥚)雨天气影(🙊)响，黄河流(liú(⚪) )域甘(gā(💂)n )肃(🧒)、内蒙古、山西、陕西、河南、(Ⓜ)山(🎇)东等省(📔)(shěng )（(👕)区(qū )）(🤤)出现不同程度的旱情。针对(duì )流域(🐼)相关省（(🧝)区）旱情，黄(💠)(huáng )河防(⏭)总和(🕐)水利部黄河水利委员会(🏈)（简称黄(huáng )委(🐺)）第(😤)一时间分别启动抗(👨)旱四级响应和干旱防(🐼)御(🚷)Ⅳ级应急响应；自6月(💆)14日17时起，针对河南(🗂)省启动干(🔈)旱(hàn )防御(🛳)Ⅲ级应急响应；要(🌦)求各相关单位落实(⛳)落(🤡)细各项抗旱保供水措施，做好旱(🐔)情持续或(🌄)(huò(🕰) )进(📻)一步发展的应对准备。

　　(🛎)培训技术的同时，周龙(lóng )还向意大利中(zhō(🍁)ng )学生(shēng )讲述(🗝)(shù(🔕) )端午节的(🎮)传说，阐释划龙(🍱)舟运动所蕴含的团(tuá(😿)n )结(🔠)精(jīng )神，以及龙(lóng )头(✋)、(🗨)龙尾、彩旗(👾)分别象征的(de )意义(yì )，还有赛前点睛仪式(🥠)的内涵等。“孩子们(🍣)了(le )解划龙(❤)舟背(💇)后的含义后(hòu )，更加(💫)喜(🧓)爱这项运动了。”他说。