担任总(zǒng )书记后，习近平(🚈)(píng )也多(duō )次分享提高阅读质量的(de )方法(📗)，强(🔬)调“学(xué )习需要(yào )沉下(💕)(xià )心(xīn )来”“重(chó(🥒)ng )在(🚋)学懂弄通，不(🎎)(bú )能心(❕)浮(fú )气躁、(🥏)浅尝辄(zhé )止、不(🥠)求甚解(🏧)”“要力(🎶)戒浮躁，多(🏭)用一些时间静(jì(🐴)ng )心读书、静(🏁)心(😑)思考”。

　　《科技博览》科普(🕜)模(😼)型师(🗾)、《原(yuán )来如此》主(😕)创人员(🍗)@模(⭕)型师(shī )老原儿以拟(📕)人化昆虫(chóng )角色“蟑螂老原儿”，通过身临其境(jìng )的仿(😤)真还原(🥠)向(xiàng )孩子们讲述(shù )了苍蝇(🐩)体外消化的(🌳)“液体魔法”、蚊子(🥜)口器启发的(🤦)无痛(🏇)注射器原理等(děng )仿生(shē(🎍)ng )科学知识。据(🦖)了解(♏)，@模型师(shī )老(lǎo )原儿在抖(💌)音平(🌤)台上持续(🍡)为青(🛠)少年进行科(⛰)普，获得(🍻)超900万粉(📹)丝关注，相关合(❗)集(🐉)播放总量已突破(🈺)12亿。在航天(tiān )探索(suǒ )环(🈚)节，北京科(🦉)普作(🖤)协会员(👒)@哈(hā )喽(😵)王叔则带(💽)领小朋(péng )友们分(🚊)组拼装(🆚)“玉(🎱)兔号”月球(🧟)车模型，在动手(📌)操作过程中介绍嫦娥四(🤭)号和(hé )玉(🛌)(yù(🌳) )兔(tù(🎪) )二号(😶)月球背(🍉)面(🏁)(miàn )着陆等相(🆎)关知识。

　　在甘肃通渭，辖区(🐍)学校迎来了检察官和司法人员(yuán )送上(🌌)的(de )《律法(🈶)护(hù(⛩) )航 青春飞扬》法治课。还有的学(🌴)生被邀(🚻)请到当地(🦀)未成年人“一(yī )站式”保护中(🛢)心，现场观看普法(⛵)视频(🏒)，体验VR、(🚐)AR、法律知(🔼)识竞(jìng )答(👩)、(😕)法治沙龙等活(huó )动。

　　中(🦍)国驻英国使馆发言人13日表示，英方有关制裁(👯)是没有(🎰)国际(jì )法依据的单(dān )边主义(yì )行径，中(zhōng )方坚决反对，已向英方(🐫)提出严正交(🐠)涉。英国政府(🍗)罔(🔊)(wǎng )顾国内国际民(mín )意，不断火(❕)上浇油，助(🛺)长战(📦)事延绵(mián )不绝、生灵涂炭，致使和平更加遥遥无期(🐀)。

　　现场还设置了(le )互动打卡点、科技(jì )风(〽)筝绘(⛔)画、流动科(🥂)普(🚖)书屋、体重管理咨询体验(👾)、农业新品种(zhǒng )品鉴、健康诊疗等(děng )丰富(🚸)多彩的互(🥐)动体验活(🥡)(huó )动，开展了科普(🚗)知识宣讲(jiǎng )、科(🔷)学实(🍮)验展(👧)演(yǎn )、健康知(👏)识讲座、点亮城(chéng )市地标、科普主(🕤)题电影展映(♍)等，让民众特别是儿童(🎍)和青(🏐)少年群体沉浸式感(gǎn )受科技的神奇(qí )与(😽)魅力(🥊)，为民(mín )众送(🕹)上(shàng )了精彩(🤼)丰盛的“科(kē )普大餐”。

　　西瓜红色瓜肉(☔)中富含番(fān )茄(qié )红素，有研究发现可达3.3毫(🍄)克/100克以上，高于(yú )番茄(🔝)(qié )(2.57毫(🥅)克/100克)的番(🖍)茄(qié )红素(🈳)含量。番茄(qié(🌉) )红(🎶)(hóng )素有(🖼)非常(cháng )强的抗(🅿)氧化作用(yòng )，能降低自由基(jī(㊗) )对身体的损(🔃)害，有(yǒu )益于调节血(🤐)压、能帮助预防心血管疾病及部分癌症(zhèng )。

　(😞)　胃(💒)肠(✒)道病患者(📧)：粽子蒸(zhēng )熟后会释(🥄)放出一(💲)(yī )种胶性物(wù )质，吃后(hò(⛄)u )会增加消化酶的负荷。粽子中的糯(nuò )米性温滞气，植物纤维既多又长，吃多了会加(jiā )重胃肠负担。

　　工业和信息化部将加(jiā(🐌) )大(🦍)汽(🐧)车行(háng )业“内卷式(shì )”竞争整治力度(dù )，推动产(⛰)(chǎn )业结构优化调整，加强产品一致性抽查，配合相关部门开展反不正当竞争执法(♏)，采取(qǔ )必(bì )要的监管措(📰)施，坚决维(❣)(wéi )护公平有序(🦔)市场环境，切实(😴)保(bǎo )障消(xiāo )费者根本(běn )利(🔬)益，推动汽(🐿)车产业高质量发展。

　　中国驻英国(♏)使馆发(fā )言人13日表示，英方有关制裁是没有国际法依据的单边主义行(háng )径(jìng )，中(🥦)方坚决(jué )反对，已(yǐ(🕥) )向英方提(🎱)出(🔺)严(🌇)正交涉。英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，助长(🔦)(zhǎng )战事(🤶)延(🎁)绵不(🌎)绝(jué )、生灵(líng )涂炭，致(💱)使和(💲)平更加遥遥(yáo )无期。