今(🙃)年是华人抵达斐济(🎑) 170 周年，我们希(📓)望(wà(🍵)ng )斐济的华人(🐓)(rén )社区能够(🏁)传(chuán )承(😃)奋斗、团结(⤵)和奉献的精神，共同(🔇)为(wéi )斐济(jì )的发展以及中斐友谊作(😊)出更多贡献。

　　(🍙)中国驻英国使(🦄)(shǐ )馆发言(yán )人强(qiáng )调(🤗)，在(zà(🧙)i )乌克(🏖)兰问题上，中(🖌)国的(🧢)立(🎇)场是劝和促(cù )谈，坚定不移，一以贯之。为此，中国(🐠)和巴西(xī )最近联名发表了关于推动(🥪)(dòng )政治解决乌克兰危机(jī )的(🔓)“六点共识(shí )”，强(🐉)调遵守(shǒu )局(jú )势降温三原则，即(📝)战(✝)场不外溢、战事(shì )不(🗄)升级、各方不拱火(🔸)，同时呼吁各(🛌)方坚持(🐸)对话(📿)谈(⏮)判(🦊)、加(jiā )大人道主义援助、反对使(shǐ )用核武器、反对攻击核电站、维护全球产(chǎn )业链供应链稳(🤗)定等。

　　鼓楼是侗(🕋)(dòng )寨的标志(zhì )性建筑，具有集会(🎖)、(🚖)议(yì )事、休闲等(📐)功(🔺)能(néng )。在(👉)信团鼓楼，习(xí )近平总书记(🧔)同村干部和村民(🙅)代(dài )表(🥡)围坐一起(qǐ )亲切(qiē )交(jiāo )流。他指(✈)出，办(bàn )好老百(🛷)姓(xìng )的(🏛)事(shì )，关键(jiàn )在于加(jiā )强农村基层(cé(🐙)ng )党组织建设，发挥(huī )党支部战斗(dò(👌)u )堡垒作(zuò )用(🤽)和(📱)党员先锋模范(fàn )作(😈)用。

　　华东师范大学党委常(cháng )委、副校(💶)(xiào )长吴健向海峡(xiá )两岸嘉(✖)宾及青年(nián )学子表示热烈(liè )欢迎。他(🏃)表示，中华优(🔩)秀传统文(👒)化(🐾)是两(💟)岸同胞同宗同源(🌝)的文化(🍂)基因，端午(🐹)习俗中(🕣)沉淀了爱国精(🌙)(jīng )神与家国情(🕰)怀，是两岸青年共同的精神根(gēn )脉。华东师大持续通过创新(xīn )性(💒)文化活动搭建(✳)两岸(àn )青(🥡)(qīng )年(🤱)交流平台(🍔)，以(yǐ(👚) )数(🐗)字化手(🔅)段活化(🎿)传(🕎)统节日文化(huà )内涵(👳)，在沉浸(🍑)式互动中深化文化(🥒)共识、凝(🤸)聚血脉亲(🏼)情，这正(🤦)是(✅)两岸青(🛬)年共(gò(♉)ng )同的文(wén )化基因(🐖)的(🐧)生(shēng )动(🆙)表(biǎo )达。

　　习近(📲)平总书记强调：“牢(👊)固树(🥣)立敢为(🎾)天(🔙)下(✌)先的志向和(🤐)信心，敢(👷)于走(zǒu )别(✂)人没有走过的(😙)路，在攻坚克难(🏋)中追求卓越(🚮)，勇(yǒng )于创造引领世界潮(🥊)流的科技成(📀)果。”

　　最后，一旦感(🏐)觉到小腿(tuǐ )、(🔚)大腿、足弓等部位(💭)开始发(💭)紧或疼痛，应(🦏)立即停止动作(zuò )、靠(kà(🍽)o )边或上岸，并进行(🐶)反(fǎn )向拉伸。小腿抽筋时，可(🥩)伸直腿、用手或(huò )毛巾勾住脚(🈂)尖(😜)向身体方(⛹)向拉伸，同时(💒)深呼(hū )吸(🛃)，放松肌(jī )肉(rò(🏢)u )。抽筋(jīn )缓(👿)解后补(🚾)水休(xiū )息(xī )，若持续不(✔)适应及时就医。

　　(🚓)“我们要(yào )富而思源、富而(é(🎹)r )思进，心怀感恩，发展不(🆘)忘老百姓，牢记促进共同富裕。”辽宁(😃)禾丰(📑)食(🗯)品股份有(🚐)限公司副总裁金(🙃)戈(🍍)说，近年(nián )来，企(🔒)(qǐ )业(⛅)积(🐀)极参(cā(🚝)n )与“万(🌛)企兴(xì(🕋)ng )万(wàn )村”行动，通过推动(🧙)产业进(jìn )乡村、农户进企业，让更多农(nóng )民共享发展成果。2023年(🍎)，公司通过600个农场带(dà(🌒)i )动了9600名农民(🍻)就业。

　　其(🅰)次(💊)，饮(🌕)食也不用完(🤥)全忽视。虽然(🥃)食(⏫)物能获(huò )得的维生素(sù )D不多，但一些(xiē )食物，比如深海鱼(三文鱼、沙丁鱼)、蛋黄、(🕒)强化牛奶等(děng )也是有(🐬)维生(shē(☕)ng )素D的，户外(🔣)活动不足的话，不妨注意多吃点(🏫)这类食物。

　　(📽)在正(zhèng )在举行的第十七届中国国际青年艺术周(zhōu )上，来自(🔫)海(🤐)内外10余家顶尖艺术团体(🎶)的(🎀)数千(qiān )名(👮)艺(🚄)(yì )术工作者和爱好者汇(👂)(huì )聚一(yī )堂，呈现(xiàn )跨越(💥)东西(xī )方(📓)艺术经典的音乐盛宴(yàn )。正在展(🚦)出的二(🌦)(èr )十(🚚)四(sì )节(🌽)气(🔤)·诗书画乐作品展融合(👺)古诗词朗(🕖)诵、传统书法国画(🏷)创(💴)作、民乐演出等(🚡)多种表现形式，让观(🛴)众(🐺)在时间和空(kōng )间的流转中感知传(🕝)统文化之美。