操(cāo )作(🍰)方(fāng )法：冰(😔)(bīng )敷(fū )可以(🐯)选择冰(📤)袋、碎冰块甚至是吃(chī(㊙) )的冰棒。要注意(🚈)(yì(🥠) )的是，冰敷会有冻伤(🆒)风险，在(♟)皮肤和冰之间(jiān )最好(hǎo )垫一层(céng )毛(🏊)巾，避免直接接(jiē )触。冰敷每次(🐻)5～10分钟(🍾)基本就够了(🥎)。如(🗞)果有需要(👣)，每天(❌)可以重(chóng )复多次。

　　把握人文(👵)与经济的(de )关系(💼)。在(🛶)河(🙈)南洛阳，“要把这(🤗)些(🔂)中(🌫)华文化瑰宝保护好、传承好、传(🚌)(chuá(🚩)n )播(bō )好”“文旅融合前景(🔪)广阔，要推动文(wén )旅产(🧤)业高质(🌋)量发展(zhǎn )，真正打造成(🧛)为支柱产业、民生产业(🦁)、幸(😍)福产业。”

　　香港艺人王祖(🐄)蓝与太太李亚(yà )男也现身活(🍒)动现场，在香港广(🖨)西社团总会摊位售卖自(zì )制曲奇。王祖蓝分(🆘)享称(🚤)，家乡市集热闹非凡，很高(gāo )兴能(🌝)在此与老友相聚，感谢(xiè )市民(🔦)和乡亲支持，生意十分火爆(🛋)，商品预计很(hěn )快售罄。

　　新疆医(🕥)科大学(xué )第(🆑)一附(🏾)属医院昌吉分院是一家集医疗、科研、教(jiāo )学为(💱)一体(🤛)的(💩)大型公(gōng )立综(🐷)合性医院(yuàn )，在(zài )这里中(🎞)外嘉宾体验(yà(👉)n )了火针、推(💟)拿、(😽)龙(lóng )火灸、火龙罐等中(zhōng )医项目(🤖)(mù(❎) )。

　　陶(💑)寺遗址“圭表(🏦)”测正(🍙)午日影的初(chū )步成功表明(míng )，早在4100多年前，中(🦍)国就(🤵)已拥有了“测日出方位(wèi )”和“测正午日影”两套天文测(cè(💖) )量系统(tǒng )，拥有了当时(shí )世界上最先(📲)进的天(📨)文观测技(🤐)术。

　　随着参与网球运动的人(🍭)逐渐增(😵)多，中国网(📸)球的基础设施也在不断完善。纪宁告诉《环球时报》记者：“我们在做一(🚵)个项目，在北京朝(cháo )阳(yáng )区规划(huá )一个(🌲)‘大满贯网(🎭)球文(🧤)化公园’，将汇集所有(yǒu )大满贯要素。人们既能在(🍬)此观看(🔹)全球顶(🔘)级赛(sài )事，也能在场(chǎng )地(😢)上训练和比赛(🀄)。”纪(jì )宁说(shuō )，这(zhè(🕵) )仅是一(yī )个(👙)案(🍈)例，但从中可以(yǐ )窥见(♈)中国网球运动基础(💨)设施越来越完善，也越(yuè )来越专(🉑)业化。作为体(🌀)(tǐ )育产业(🤡)(yè )的参(😮)与者与观察(chá(💨) )者，纪宁表(🧑)示，不(bú )仅北京，全国(guó )各地网球运动(👇)设施(shī )也发展(zhǎn )得越来越好。

　　陈(chén )政高于(🏘)1970年(🧢)担(dān )任(🍈)辽(🥘)宁省(💙)(shěng )海城县革委会(huì )政工组(🔸)办事(shì )员；1978年(🤴)任大连海(⛸)运学院(yuàn )团委(🥎)书记；1982年(nián )任辽(🥪)(liáo )宁省(📷)大连团(🌎)市委常委、学校部部长；1985年任(📁)辽宁(🏳)省(🦑)大连市(🏒)长海县副县(🛀)长；1988年任(⛓)辽宁(💭)省大连市西岗区(🙆)委常委(wěi )、副区(😕)长(💑)（主持工作）；1993年任辽宁省大连市副(🕗)市长；(🐒)1997年任辽宁省省长助理；1998年任辽宁省副省长；2003年(🔼)任(💂)(rè(🥒)n )辽宁省沈阳市委副书记、市(❄)长；2008年任(🐎)辽宁省委(wěi )副书(shū )记、省长。

　　香(⚡)(xiāng )港知名艺人王祖蓝表示，近年来，他(🔕)(tā )积极(jí )策划多个与东(🥁)莞相(👶)关的综(🤗)艺、影视项目，希望以文化为(😱)桥(qiáo )梁，增(zēng )进(🎬)香港与东莞两地民众认同与理解，促进两地(dì )文化的(⌚)深(shēn )度(🎤)交融。

　　(🔖)这是打破僵局(🚺)的政(zhèng )治智慧。周(zhōu )恩来在(zài )即兴演讲中提出(💓)“求同存异”的主(zhǔ )张，即搁(🙌)置分歧、聚焦(🍖)反(📮)殖(🖇)与发展两大共同目标(biāo )。这一立场迅速缓和(hé )了(🍈)紧张气氛(fēn )，使(💷)会议(🐳)重回正轨。