(🎧)专家(⛰)建(jiàn )议，预(💤)防中风需多管(guǎn )齐下(xià )：改善生(📒)活方(💵)式，控制(🦓)高(⛹)盐、高脂、高(gāo )糖(táng )食物摄入，多吃蔬(😊)菜(cài )水(shuǐ )果、全谷物，每周至(zhì )少进(📇)行(📛)150分(💟)钟(zhō(🐐)ng )中等强度的有氧(yǎ(🍰)ng )运(📐)动，戒烟(yān )限酒；还要(🧝)定期体(tǐ )检，早(zǎo )发现(🔴)并干预高血压等潜(💼)在(🔞)疾病。“保(🏿)持(🍽)健康生活方式和控制危(🧤)险因素是(🐽)关键，这两方面做到位，可显(📷)著降低(🛺)(dī(📇) )中风(👋)发(🛶)病风险。”

　　(🅾)第一，台内务问题难解(👺)。近期(qī )“在野”党主导的台(🐋)立(lì )法(fǎ )机构(gòu )改(🎎)革行(🚡)动，造成“朝野”关系紧(🤕)张、立法机构议(🏳)(yì )事冲(🐫)突频传；台行政(😖)机构提(tí )复(⛷)议(yì(🌰) )案让(🛩)(rà(🕐)ng )行政和立法冲突(tū )浮上台面，政党(dǎng )纷纷(fēn )走上街头诉诸群众，政局(🎅)动(dòng )荡、人(ré(🏛)n )心(🔜)不安(🅰)。

　　日前，西班(🤷)牙加泰罗尼亚自治区巴达洛纳市港口锣鼓喧天、热(rè )闹非凡。第(💺)七届西华(🥓)龙舟(zhō(🔦)u )文化节龙(lóng )舟赛(🚔)在华裔(yì(😊) )青(qīng )少年《龙的(❇)传(👨)人》歌声中开赛，一(🤕)艘艘龙舟破浪(🥒)而行(háng )，桨(jiǎng )下浪花激扬。当天有8支龙舟队分为4组(🃏)展(👯)开角(🕢)逐，数(📓)千人观赛，最终西华龙舟队获(🏺)得冠(😒)军。西班牙(yá(🎨) )华人龙(⛰)舟(zhōu )俱(😅)(jù )乐部主席叶正荣接受记者连线采访时说，西班牙海(hǎi )岸线漫长，很多当地人有(🍆)水上项目(mù )经验(yàn )，对划(huá )龙舟也(🍐)很有热情(qíng )。目前(⏸)俱(jù )乐部的会员中有半数(shù )是当地(dì )人，在(zà(⛲)i )龙舟的陪伴下，大家不仅(😥)(jǐn )收获了(le )健(🌭)康与快乐，也建立了深厚友谊。

　　国家防(🛍)灾减(💘)灾(🙂)救灾委员会(👲)(huì(🤒) )办公室(👾)、应急(jí )管理(🛄)(lǐ )部会同(💓)国(guó )家粮食和(🍕)物资储备局向(xiàng )河(hé )北、山西、内蒙古、山东(dōng )、河南5省(🚎)（区）调拨(🐊)3万件中央救灾物资(🌇)(zī )，支(zhī )持(🧢)地方做好抗旱救灾各项工作(👨)。

　(🎷)　“古老的歌声非常有感(😪)染力(📐)，仿(🚈)佛(📬)看到父老(lǎo )乡(🌛)亲引舟(🦎)相救、召唤屈(👟)原魂归故里的场景(jǐng )，让人(♿)泪(🎊)目(mù )。”来自(zì )上海(💜)的李昂(áng )说，由“外部”形式到内心(xīn )触动，是沉浸式文化(huà )体验的完整过程。来自德国的Ludwig说，仪式和表演完整呈(🕣)现当地文化，让(🐼)人印象深(👖)刻。

　　在习近平总书记亲自领导、(👝)亲自部署下，一项项(🦖)改革(📫)方案、一(🛎)条(🥡)条(👄)务实举措(cuò )有(🌀)效激(jī(🐠) )发科研工作者(zhě )的积极性(xìng )、创造性，天下英才聚(❄)神州、万类霜天竞(🥞)自由的(👃)创新局(👛)面正在(zài )形(😚)成。

　(🏪)　该(👼)负责人表示，生态环境部牵头起草并联合14个部门印发《建设(shè )方案》，提出中(zhōng )国应对气(🚋)候变化标准体系(🕑)建(jià(😴)n )设的总体要求、基本(🌚)原则、工作目标、体系框架、主要任务和落实措(🌍)(cuò )施，旨(🏌)在(zài )加(jiā )强中国应(📎)(yīng )对气候变化标准体系(🈴)顶层设计(🌩)，充(🈲)分发挥标(🚰)准(⬜)在应(🚽)(yīng )对气候变化(💨)工作中的基(👲)础性、(👄)规范性(🕑)和(😞)引领性作用，加快构建(jiàn )科学(🌡)实用、系统(🕤)规范(fàn )的国家(👵)应对气候变化标(🍖)准体(tǐ )系。

　　详(🌮)细(xì )剖析两(💢)个企业补税案(àn )例，也能一(🚆)定程度(🖤)上消除上述(🚙)(shù )担忧。枝(🚅)江(💮)酒(🎀)业之所(🏉)以被(bèi )要求补缴8500万元消费(🤳)税，直接(jiē )原因是审计部门发现(xiàn )问题，税(㊗)务部门据此执行(háng )。

　(🚢)　中央要求谋划新一轮财税改(gǎi )革，税制(👨)改(🅰)革是重头戏(xì )，未来增(💛)(zēng )值税、消费税、(🍈)个税等主要(yào )税种还将有进一步(bù )改革举(😢)措。笔者呼吁，在(🥪)税(🥙)收征(zhēng )管(⏰)不断强化(🔍)的同时，为促进企业、个(㊗)(gè )人实际税负维持(🔵)在(🔩)合理水平(píng )，未来(lái )税制改革应(🛸)当(dāng )统(tǒng )筹(🤺)考(📭)虑降低(👛)名义税率。