(💯)端(duā(🗑)n )午前夕(xī )，由(😃)南非(🐇)开普敦华人社区(😄)和开普敦(🗃)龙舟协会共(🍺)同主办的(💑)(de )“文化中国·开普敦龙舟节(🛍)(jiē )”在(🍂)开(🕉)普敦(dū(🔯)n )维(🐿)(wé(🆑)i )多利亚港(gǎng )炮台(✋)公(gōng )园的(♈)海滨运河(hé )开幕。视频画面显示，运(yùn )河上龙舟竞渡(🍀)，两岸(à(♉)n )还设有粽子(zǐ(🎃) )、炒(chǎo )面(❓)、葱花(huā(🤒) )饼、牛杂汤等(dě(📌)ng )中(🖨)式(👥)美食，以及茶艺、书法(✳)、投壶(🐦)、针灸等中华文化体验(yàn )活动。开普敦(😏)华(huá )人社区代表董钢(gāng )说：“龙(📕)舟节得(🅿)到当地(➗)政府与社会力量的大力支(zhī )持。通过(📙)(guò )龙舟节与当地(🏰)民众一起欢度中国传(🕦)统节日，让我们感受到文(🤶)化可以跨越国界，得到传承和创新(xīn )。”(完(🐢))

　　(🏥)伍(🚟)(wǔ )大(dà )华建议，调(diào )理睡眠需要(👍)规律作息、合(♿)理饮食(📠)(shí )、适(👄)(shì )度运动、调节情(💥)志(zhì )。每天尽量在同一时间(🎺)入睡和起床，建立适合(🕺)自己的(🐩)睡(shuì )眠(🔸)生物(🅿)钟(🉑)，营(yíng )造舒适的睡眠环境，白天尽量多接(jiē )触自(👠)然(🚲)(rán )光(guāng )。同时按时(😑)进食，避(bì )免晚餐过晚或(🐎)睡前过饥过(🍨)饱(💈)(bǎo )，多吃清淡、(😿)易消化(🐍)食物，可(🚪)以多食用莴(wō )笋、荠菜等食(💦)物，有助于疏肝理气；食用莲子、百合、红枣等(🚔)(děng )药食同源中药，有助于养心(🦅)安(🥛)神(shé(🚁)n )。

　　在四川武胜的沿(🤦)口(🤜)古镇，嘉陵江畔(pàn )上(🤼)演大型水(shuǐ )上实景演出(🎷)，以(yǐ )江面为舞(💷)台(💟)，通过舞蹈展现(🍐)民(mín )俗(sú )文化(huà )之美。在(🤹)内蒙古乌兰察布的(de )特(🐸)色街(🤥)区，歌舞表演令人目不暇接，将节(🎎)日的(🔢)氛围(wéi )感拉满(🕹)。在河南浚县(xiàn )，沉(📋)浸式灯光(guāng )秀(🆔)、非遗(🐬)展演(yǎn )等让古(gǔ )城的夜晚更具魅(🌸)力。

　　(🈲)杭州6月2日电(曹(cáo )丹 王怡航)5月31日(🤙)晚，“七十二(👕)变·2025中(🎩)国美术学院毕(bì )业季(💒)(jì )”在浙(🧚)江杭州(🌕)启幕(🌹)。本(běn )届毕业季汇集20个教学单位(✔)2971位毕(🏬)业(🦑)生的(💀)3000余件作品，在中国美术学院三(sān )大校区及浙江美术馆等七大展区同步展出。

　　当(dāng )地时间5月(🎏)25日，2025年多(👽)哈世(🕴)乒赛迎来收官日。在刚(🎅)刚结束的(🗡)女(nǚ )单决赛中(zhōng )，中(🤤)国队选(🎽)手孙颖莎以4:3战胜队友王曼(màn )昱，成功卫冕世(🐥)乒赛女单(👛)冠军(🔷)。王曼昱获得亚军。这是(🎇)国(📴)(guó(💖) )乒(🧦)自1995年以(yǐ )来连(lián )续第16次夺得(🎈)世乒赛女单冠(guàn )军。

　　在四(➰)川之前，河南、内蒙古、浙(🔴)江、江西的省级党委科技委(❕)员会(🧣)已经(👞)亮相(⛔)。河南、吉林和四川的省委(wě(🚐)i )科技委员会，都是由省委书记和(🍋)省长(⚾)担任主任。

　　靳东(dōng )，1976年出生(shēng )于山东省，毕业于中央戏剧(jù )学院，国家(🧚)一级演(yǎn )员(💇)，曾获得(🌰)(dé )“青年五四奖章”先进(🏎)个人、“全国德艺双馨电视艺术工作者”等荣誉称号。他(⚪)还是(shì(🐫) )第十(💂)四(👙)届(jiè )全国(🐏)政协委员。

　(🤹)　“美(měi )好的生活(🌯)属于你(nǐ(🥣) )们(🐤)，美丽的中国(🎂)梦属(shǔ )于你们”。今天是“六(liù(🏽) )一”国际儿童节(🛥)，祝福全国广大少(🔸)年儿(😤)(ér )童健康茁壮(🎟)成(chéng )长(zhǎng )，争当(⛸)爱党爱国、勤奋好学、全面发(fā )展的新时代好少(shǎo )年(nián )。

　　值(zhí )得一提的(🌭)是(🍷)，以本(📄)次赛事为契机(🌨)，同(tóng )期举办的(🌊)体育消费节(😓)，吸引了30余家(➿)企(🥣)业参展，活动(🔄)融合了文化(huà )、商(shāng )业(🈁)、旅(🏧)(lǚ )游、体育、餐饮等(dě(🛅)ng )产业(yè )元素，用“体育+消费(🍥)”模式(🏗)拉(🐜)动(👭)(dòng )区(qū )域经济(🔦)发展。