圣(🌊)女果(🥉)是维生素 C 的优秀(🥁)来源。每(🎠) 100 克(💥)圣女果里，维生素 C 含量约为 33 毫克，和橙子一样多。[1]维生素 C 是抗氧化(🥐)的得力干将(jiāng )，能(néng )帮身体(tǐ )清(qī(⏰)ng )理自由基(🛎)，减(💅)少自(🗼)由基对细胞的破坏，延缓衰老。

　　(🥡)耿爽说，美国一直(💺)是海地政局的(de )幕(🔫)后(🕌)操盘手。过去(🚓)100多年(💦)间，美国(🎑)悍(㊙)(hàn )然出兵海(🛎)(hǎi )地，扶植傀儡政权，篡(🕔)改海地宪法，深(shēn )度(🚄)介(jiè )入(rù )海地政治(zhì )。一年前(🔘)，正(💐)是在美国(guó )一手操纵(⏺)下，形成了海地当前的政治过渡安排，但一年后(hòu )，美国却因自(😭)身政府(fǔ )更迭而对海地政治过渡(😺)不管不顾，任由其陷(♏)入内耗(🈺)和(hé )混(🌒)乱。

　(🍠)　2025赛(😹)季中国足(🦕)球甲级联赛揭幕战(🦖)只是(🌏)一个开胃菜，整个赛(🚒)季有超10场(🌩)主(🤗)场赛(sài )事将在铜(🚇)梁举行(🏑)。为最大(dà(🧚) )化(📍)发挥赛事(🎠)溢出(⏳)(chū )效应，铜梁将打造(🍸)多元化(huà )消费场景，满(mǎn )足消(👃)费者多样化需求(🗯)。在(🆚)赛(sài )事期间，当地组(zǔ )织开展文化(🎍)展(⛅)览、非遗展陈等展示铜(🦇)梁文化特色、(🥐)提升赛事(shì )氛(🏺)围的活动；结合赛(🚻)事(shì )安排和时令(🔑)季(🎩)(jì )节，加大周末到铜(👷)梁(⏮)(liáng )观(guān )球赛、赏龙舞、逛古(💻)城、品(pǐ(🧡)n )美食的宣传力度；做(🏔)深做实“第二(🔞)现场(chǎ(🧕)ng )”“球迷集(💫)市”“足球夜市(♓)”。

　　连日来，河南多(🕵)地(dì )持(chí )续高温出现(🌐)不(🍻)同程(🛵)度(dù )旱情，引(📱)发关注。目前河南情(⚡)(qíng )况(🗂)如何？当(dāng )地采取(🚰)了哪些(🌗)抗(kàng )旱(🌨)措(😽)施？国(guó )家对(⏱)抗旱(hàn )又有何(🤾)举措？一文速览。

　(🤫)　乔(qiáo )娜·维达格多·普特(tè )丽(lì )(Jona Widhagdo Putri)，现任印度尼(ní )西(😬)亚国家经济委(wěi )员会国际关系特别顾问、印尼大学(💛)东(dōng )盟—中国研究(📗)中(zhōng )心研究员，复(🗓)旦大学国(guó )际关系学博士，长(🍔)期(🦄)致力于中(zhōng )印尼政治经济合作(💸)与人才发(fā )展研究。

　　(🌆)譬如，参加杭州西溪(xī )国(guó )际龙舟赛的选手(shǒu )王子(zǐ )(Prince)是一(🎆)位来自尼日(➕)利亚的留学生，这是他第(dì )一次体验划龙舟。他直言：“虽然一开始动作不(🛎)太协(🎸)调，但在队(🖨)友的(de )帮助下很(🕝)快就掌握了节奏(🏫)(zòu )。”

　　走进北(🍁)京某学(xué )校周边的(⌚)文具(jù )店，不少货(🧜)架(😈)C位都摆着流光溢彩的卡盒(👛)。店主坦言(yán )，卡牌的利润远(🔈)远高(🙁)于文(🚞)具。卡(⛎)牌企业会在文具店(💬)驻点(🔯)定(dìng )期组织(zhī )卡片“等价交换”活动——30张普(pǔ )通卡(kǎ )换(huàn )1张稀有卡，100张(🙃)(zhāng )换隐藏款。参与活动的学生表示(⏩)，想(😬)要好(hǎo )卡(kǎ )，就得(📏)不(🐤)停(tíng )买卡。

　　近日，农(🔷)业农村部、水利部、应(yīng )急管理部、中(👁)国(🍩)气(qì )象局联(lián )合下(xià )发通知，要求各地立足加强组织领导，落实(🏺)工作责任(🐘)，分区(🌈)分类(🍠)指导，细化实(shí )化措施，确保(🥣)夏播作物种足(⬅)种满，奠定秋(🔔)粮和全(🌗)年粮(liáng )食(🔯)丰收基(jī )础(🌅)。

　(⌛)　《院(yuàn )士解锁中国科技(jì )关上疾(🥐)病之门》为“院士(✴)解锁中(📎)国科技”系列(liè )丛书中(🎮)(zhōng )的医药卫(wèi )生卷。本书从孩(💳)子日(🕯)常生活(🥏)中常见(jiàn )的(de )一(🍤)些健(🚳)康方面，如(🔝)怎么吃才营养(🌡)、近视是否会失明、疫苗是否能(🚲)(néng )预防疾病等(děng )，优(yō(🕟)u )选出17个问题，为小(xiǎo )读(❎)者讲解(🙅)他们关(🏇)心的医药卫(📛)生(👺)问(wèn )题(tí )，并介绍我国(💰)在这些方面(🙂)取得的科技(jì )成就，同时讲(🥌)述了(🕊)这(zhè )些优秀科技(📐)成(chéng )就背后科学(🤦)家(🥥)的故事。《全(🥈)攻(🕔)略(👨)！我不要呼(🤕)(hū(👅) )吸道感(📹)(gǎn )染》和《全攻(gōng )略！我不(bú(🚴) )要消化道感(gǎ(🌗)n )染》将复杂的(🗒)医学(🌱)(xué )知识转化为通(tōng )俗易懂的内(😰)容(róng )，文(🤩)字(🏳)风趣(qù )幽默(🔀)(mò )，配有可爱插图，更能吸引儿童阅(🚲)读，是非常实用的普及保健宝典(🙅)。