这(🚲)是最经济最有效的(de )办法，而(🔜)(ér )且户外活(🆒)(huó )动(dòng )还能(🚀)让自己动起来，减少久坐，增加(🍅)能量消耗，促(🔈)进健(jiàn )康体(🧥)重管理，防(😜)止长胖，可谓是一举多得(🕰)。

　　本(běn )年度(dù(🥕) )的“红枫传奇”人物(🥞)奖(🕝)得奖者包括：一，世界知名肾病专(zhuān )家(jiā )、多伦(🚲)多综(🔉)合医院的(🦌)陈廷文医生(📰)；二，致(🥖)(zhì )力(🤔)于(yú )推动文化精神(shén )医学、创立亚(yà )洲(🔓)心理(💯)健康(kāng )计划为亚(🎵)裔社(🧖)区提(tí(🍄) )供精神健康支持(chí )并推动医疗从业者提升(shē(🕔)ng )文化(huà )敏感性(🏮)的(🐯)精神科医生(shēng )冯溥(👗)(pǔ(🕶) )伦；三，被公(🤜)认为(🏥)(wéi )慈(cí )善榜样、搏击商海(🐍)40载的(de )企业家林耀西；四，曾是加拿大新斯科舍省首位华(⏺)人(rén )律师、该省高等法院首位少数(😤)族裔法官，以及加拿大上诉(🍗)(sù(🐣) )法(🏀)院(yuà(👌)n )首位(📲)华人(rén )法官的司(sī(😮) )法界开拓者李兰馨；五，以自己的建筑设(🌽)(shè )计改变了温(wēn )尼伯(🆒)的(de )天际(🥜)线(✖)、成就(🧘)斐(🤒)然(🌡)却(⏱)低调的建筑设计师，温尼(🈸)伯中华(💁)文化中心(📴)主席温绍昌；六，从金(🛁)融(🥏)领域翘楚转(🚿)变(💟)(bià(🌽)n )为(😹)慈善(💗)领(🌷)域“铁娘子”的(🧝)加拿大(➿)最大华人(💷)慈善机构之一孟(🚐)尝会(🚭)的行政总裁黄何(♏)(hé )洁仪(yí )。

　　此次参展的(🤑)北马其顿企业中有(❎)超过一半以上的(🔏)(de )企业(yè )都是首次亮相(xiàng )中(zhōng )国市场。“他们(✴)带着(🚯)期待而来(♎)，渴(kě )望在(🐧)这片充满机遇的热(rè(🗻) )土上(🚱)找到合作伙伴。”北马其顿驻华大使萨什科·(🙊)纳(💧)赛夫说。

　　今(🦀)年(🏅)(nián )全国两会(huì(🏮) )上，昆曲传承人柯军发(🕧)言(🥏)(yán )谈到了(⚡)守(shǒu )正创新让(👷)传统戏(xì )曲重焕光彩的体(tǐ )会，习近平总(🚉)书记肯(kěn )定道：“青(🐌)春版《牡丹亭》，确实年轻人爱看。舞台、服装、人物，都非常美。”

　　在巅峰对抗赛(sài )环节，林丹还与(🛀)当地一名羽毛(má(🐫)o )球运动员组队，迎战羽(♍)毛(Ⓜ)球世界冠军(😂)郑雨领衔的(🕓)球(qiú )队。现场观(guā(👱)n )众高雪梅(🛂)(méi )表示，“看林丹行云流水的(de )球技，简直(🕹)就是一种享受(😲)。”

　　一句句流露真情的(🤴)惦念、一声声蕴(yùn )含(🚷)深意的鼓劲，凝结着(zhe )习近平总(🥨)书记(🌈)最深挚的(👢)关心、最(❕)殷(yīn )切的期待，引(🚥)领广(🤒)大科技(📫)工作者坚(jiān )定(dìng )理想(📳)信(♎)念、矢志拼搏(🎊)(bó )创(😒)新(📂)，不断向科学技(jì )术广度和深(shēn )度进军，加快实现高水(shuǐ )平科技自立自强(qiáng )。

　　国家防灾减灾(🌧)救灾委(wěi )员(🎅)会办公(gōng )室、应急管理部会同(🚐)国家粮(liáng )食和物资储备局向河北(🌾)、山西、内蒙古、山东、(🔽)河南5省(🏊)（区）调拨3万(wàn )件中(🛤)央救灾物资，支持(✉)地方(🍫)做好抗旱救(jiù )灾各(gè(🐉) )项(👣)工(🥒)作(🐒)。

　　[环球时报(🎗)特约记(📕)者(zhě ) 任(📬)重]英国政(🚠)府(🎠)(fǔ )当地时间13日以“打击普京的战争机器”为(wéi )由宣布(🐎)50项新(✋)制裁，对(😊)象包括(🍇)5家中国实体。中(zhō(🧠)ng )国驻(📮)英(yīng )国(🏿)使馆发言人当(🌆)天回(🚺)应说，英国(guó )政府罔顾国内(🌵)国际民意(🚸)，不断火(huǒ(🗿) )上浇油，不但没有(yǒu )反思(sī )自己的恶劣行径，反而罗织罪名(🎎)(míng )制裁中国及其他国家企(qǐ )业，充分暴露了英方(🈳)的虚伪嘴脸。中方敦促(cù(🙄) )英方立即纠正错误，撤销对中国(🛀)企业的制(🏤)裁。

　　“台湾民意基金会”今日（(🌎)6月(yuè )18日）公布最新民调(⚡)，台湾地区领(lǐng )导人赖清(🔊)德声望(🏞)为48.2%，相(📂)较上个月重挫(🌩) 9.8 个百分点。该基金会(huì )董事(🉐)长游盈隆(🍒)表示(shì )，在台(tái )湾，一个百分点代表 19.5 万人，10 个百分点代(🐷)表近 200 万(wàn )人，上任不到一个月(🎓)，流(liú )失(👞)(shī )近200万人支(🐎)持，是一个(gè )严重的(⭐)警讯(xùn )。