当然(rán )，部(🧘)分维生素D缺(quē(🎥) )乏(🧟)的高(🗡)危人群可(🏾)以多补充(🐑)点。比如(🤭)，中华医(🍇)学(🔛)(xué )会骨质疏松(sōng )和骨(🚙)矿盐疾病分会专家共识推荐，维生素D缺乏(🔢)的高危人群(qún )可补充1500～2000IU/d，可耐受剂量(🐖)为 4000IU/d。但是，如何判断你是否属于维生素D缺乏的高危(wēi )人群呢？需要(🍄)(yà(💃)o )由医(♉)生(shēng )诊断(🔶)(duàn )判(pàn )断，最直观(guān )的就是血液化验。

　　从历(lì )史(🛸)统计来看，历年1号台风(fēng )平(🎥)均(jun1 )生(shēng )成(chéng )日(rì )期为(🌪)3月25日，今(🚆)年(nián )已偏晚两个多月。同时，除东北(🐹)太平洋(😔)于5月29日生成首(🀄)个热带气(🐕)旋“阿(🤝)尔文”外，北半(bà(📀)n )球其(qí )他(🐌)洋(yáng )盆(pén )—(💃)—北(📬)印度洋(📸)、北(běi )大西洋(👖)(yáng )亦未有热带气旋(xuán )生成。

　　离开时，许多(duō )居民和游客围(👇)拢(🔀)过来(🚙)为总书记送行。习近(jìn )平激(jī(😵) )励大(🧘)家说，丽(lì )江有美丽(lì )风光，有特色文化，有很(hěn )高知名(míng )度，一(yī )定能(néng )走出一(🐀)条持续(➰)健康的(🌚)文(📰)旅(lǚ(👛) )发(fā )展(zhǎn )之路。他祝愿(👀)丽(✡)江人民的生活如同纳西族(zú )的“和”姓一样(yà(🐝)ng )，幸福安康、和和(♐)美美。

　　徽州区潜口镇潜口(🙌)村村民(🚅)程荣兰不久前就和家人(rén )、(➖)朋友一(🥩)起(🛬)包粽子(🙆)，为端午节做准(😋)备。她们精选本地糯米，浸(jìn )泡后拌入酱油(🐾)、盐调味；箬叶采(cǎi )自深山，经烫煮后(📒)(hòu )清香(xiāng )更(🅿)浓(nóng )；馅(☔)料(liào )则因地制宜，既有(🚭)经典的火腿蜜枣板栗粽，也有香甜的红(hóng )豆枣泥粽。

　　当下正值“不知火”丰(➿)收(🍂)季(🛳)，地处北纬30度水果(✒)“黄金(⛏)种植带”的(de )成都市(💈)蒲(📛)江县，一群身着工(🚰)装的(🎷)“新(xīn )农人”正(👜)将柑橘(jú )装(😆)箱(❕)，并通过冷链发往海内外。依托罕见的紫色土壤(📱)及优良生态，蒲(💺)江孕育出“爆款”农产(🤳)品。“蒲(pú )江猕猴桃”是全国首个带(🕍)“碳标(biāo )签”的猕猴桃，“蒲江耙耙(📚)柑(😔)”拿(ná )到了(♐)国际“绿色通行(📼)证(🏅)”，这些“蒲(🚜)字(💝)号”农产(🔅)品远销欧洲(zhōu )、(🍽)北(běi )美、东南亚、(⏩)非洲。

　　(📘)除了北(běi )京(jīng )，广(guǎng )州、深圳(🛤)等一(🔭)线城市(😽)新房以及(👸)二(💍)手房的成交量也一直(👡)处于高位运行。今年一季度广州新(xīn )房网签(🥃)面积(jī )218.56万平方米(🚊)(mǐ(🎣) )，同比(🎆)增(❌)长17.7%，二手(shǒu )住宅(🐪)交(📩)易登(♑)记面(🛵)积282.58万平方米(🎏)，同(tóng )比增长27.6%；上海新建商品住宅成交面积(⏱)增长10.5%；(😐)深(⏫)圳新建商(shā(🦂)ng )品住宅(❎)、二手住(👌)宅合(hé )计成(♎)交超2.6万套，同比增(🆚)(zēng )长67.7%。

　(🈁)　一(🚭)方(💶)面，端午节(jiē )叠(🦓)加“六一”国际儿童节，出游(yó(💱)u )热(🚮)度大幅攀升。家庭出(🔊)(chū(👶) )游热度(🔽)增长显(😲)著(✍)，各地主题公园、游乐园等迎来大量家(🍸)庭(🕞)游客(kè )。“亲(🌑)子(🤶)游”玩(🦆)(wán )出新(xīn )花(😯)样，小朋友们(men )体验划(huá )龙舟、包粽子、制香(👞)囊等民(mín )俗活动，学(xué )习(xí )传统文(♟)化。中短途出游成为主(❓)流，自驾、高铁(tiě )等(👩)成为主要交通方式，长三角、京津冀(jì(🍝) )、珠三(💅)角、川渝等(dě(⚾)ng )地区(📘)成为(wéi )出游热门选择(🌑)。县域旅(✉)游市场持续升温，越来越多(🌬)(duō )小众旅游目的地(📸)吸引(yǐ(🚞)n )游客(🦑)前往。各(🐛)地(dì )红(👓)色景区游客络绎不绝。

　　全国小麦主产区自南(👔)向北陆续进入(🤵)紧张抢收(shōu )阶段(duàn )，夏(xià(🥘) )种也全面(miàn )展开。河南夏种(🕙)已完成四成，以玉米(mǐ )、花生为主(🛌)。安徽夏种已(🏄)完(👋)成(🥌)近三成，以水稻(💔)和玉米(mǐ )为主。各地如(rú )何(🚘)针(⛄)对(duì )天气情(qíng )况抢抓收获“窗口期(⛲)”，确保粮食“颗粒归仓(cāng )”？

　(📮)　中国煤矿文(🏽)工团成立于1947年东(🕵)北解放区，是国家级艺术院团中历史(shǐ )最悠久的单(😠)位(wèi )之(zhī )一。2005年(🐌)，加挂了“中国安全生产艺术团”的牌子。2018年(nián )9月，转隶到文化(huà )和旅游部。