牛奶含有优(🤜)质蛋白质，主要为人体易吸收(shōu )的(de )酪蛋白和乳(🏩)清蛋白。蛋(dàn )白质含量(👚)为 3.5% 左右，是日常补(bǔ )充蛋白质(zhì )的重要途径，如果每(měi )天喝 300mL 牛奶，就能(🚺)摄入近 10 克蛋(dà(✈)n )白质，可满(mǎn )足一般女性(⛰)每日蛋(dàn )白质(🛒)需求量的 19%。

　　“台(tá(🈳)i )湾(wā(🖋)n )民意基金(❗)会”今日（6月18日）公布最新(xī(💞)n )民调，台(tái )湾地区(👬)领导人赖(📗)清德声望为48.2%，相较上(⌚)个月重挫 9.8 个百分点(🌄)。该(🚁)基金会董事长游盈隆表示，在台(🐤)湾，一个(🐎)百分点代表(biǎo ) 19.5 万人，10 个百分点代表近(🍆) 200 万人，上任(🏟)不(🌈)到一个月，流失(🧥)近200万人支持，是一个严(yán )重的(🤳)警讯(😝)。

　　美国(♋)财政部本(běn )周早些时候(🥗)也公布(🌲)了新的反(🙅)俄制裁方案，涉及俄罗(👔)斯以及(🏠)中国等其他国家的300多家公司、银行(há(😑)ng )和数十(shí )名个人。中国(guó )外(🌧)交(jiā(🚫)o )部发言人林剑(jiàn )13日表(🈺)示(shì )，美国在(🦐)全球范围内(🐌)滥施单边制裁贻(yí(🈳) )害无穷(🦀)，严(🔰)重损害他(♐)国主权安(🏂)全，造成(🥕)人(😧)道惨剧，破坏产供链稳(wěn )定。乌(wū )克兰危(wēi )机升(shēng )级后，美方制裁(🔲)更是(👅)变本加(🍊)厉。而(👓)这(🆑)(zhè )种乱(🗓)舞制(🔑)(zhì )裁大棒(🌲)的做(zuò )法(🚳)，不仅无助(🍹)于问(wèn )题的(de )解(㊙)决，反而成为(wéi )世界一个主要的风(fēng )险源头。

　　此次(🐆)活动(🌨)由中国作家(🚁)协会和山(shān )西(⏺)省委宣传(🎄)部共同(🤳)主办，活动现场(🌓)(chǎng )还向“重读赵树(shù )理”寻找读者活动的8位读者代表(biǎo )赠送了赵树理(🔆)作品集，播放了由中国作协社联部和(🚰)山西作协策划(🦐)、(⭕)人(🤹)工(🥔)(gō(🎠)ng )智能技术生成的《小二黑结婚》动画(📳)视频及《重读赵树理(🧀)》纪录片。(完)

　　(😄)颁(bān )奖典礼(🔤)现场，获奖(💣)(jiǎng )者们(men )分(fè(🛑)n )享了各(gè )自创(🎄)作灵感与(🕔)研发(⛳)历程。望(😛)月谦介绍，他的研(yán )究(jiū )是(shì )一款专为视(🉑)障人(🥋)士设计的辅(🔙)助技术，通过(🍮)即时价格(🌁)比较(🥩)、折扣(kòu )查(chá )询和货币识别等功(🌱)能(néng )，让视障人(🛒)(rén )士(⚓)购物更便(biàn )捷(jié )。他特别提到，坚定的信(xìn )念(niàn )是(😼)推动科技创新的根(gē(🚻)n )本动力(lì )。

　(👖)　美团数据也显示，7月(😕)(yuè(🚵) )以来(lái )，“网球(qiú )”搜索量同比去(🔟)年增(🚾)长超60%。网球(qiú )体验课、网球培训(xùn )季(💐)度课包在平台热销，美团(🏵)上(shà(😋)ng )网(wǎng )球运动相关团购(📀)订单量同(😮)(tóng )比激增172%。

　(🐫)　坚(🈸)持因(⛽)地制宜、科学抗(kàng )旱，河(🏆)库灌区(🤢)及(jí(🦑) )时开闸放(📞)水(🚗)，增加流量，采取疏通渠道(🛍)、维修涵闸(zhá(⛓) )等措施，做到远(💏)送多(⌚)浇、有水可浇；(⛵)引黄灌区根据抗旱(🚥)需水(⚽)情况(🍖)，及时开闸放水(🔵)，争(zhēng )取多引黄河水；平(😀)原(yuán )灌区(📯)发挥机电(diàn )井作用，采取有效措施保障(zhà(🈺)ng )机井通电，并组织投入各类排灌机(📫)械179.4万台(🙁)(tái )，努(😻)力(lì )增加抗旱播种面积。丘陵岗(gǎng )区(qū )利用(💼)坑、塘、堰、坝等小型水利(🌎)工程(chéng )组织(🚼)抗旱播种。夏播以来，全省累计抗(kàng )旱浇水7977.3万亩次(👸)(cì )，播种(zhǒng )进(jìn )度与常年相当。

　　广州4月(🙃)28日(rì )电 (郭军 董剑锋)据广铁(tiě )集团(tuán )28日通(🥗)报，今年(🕛)“五一”铁(tiě )路运(🕗)(yùn )输(shū(🥚) )时期为(🕑)4月29日(rì )至5月6日。节(jiē )日(rì )期(qī )间，广铁集团将加开2491趟旅客列车(🏼)，服务旅客(🏘)出行。

　　5月(yuè )13至5月24日，第(🤸)(dì )78届戛纳国际(🔫)电(🗺)影节(🗄)在法国(guó(👡) )启幕(⛔)，《狂野时代》《风林火山》《花漾女子杀(shā )人事件》等华(🍽)语电影入围(wéi )不同单元，众(zhòng )多电影人走上(🆙)戛纳红毯，其中几位“00后(✨)(hòu )”演员的亮眼表现(xiàn )，成为人们(🐨)热议的话(🚽)题(😒)。