(🥛)“每餐(🐕)2份蔬(shū )菜、1份优质蛋(dàn )白、(🌕)1份粗粮，用拳头就能简单量化。”在杭州四季青街道社区卫(🍼)生服务(🌎)中(🚳)心体重管理门诊，主(zhǔ )任(👃)医师吴长珍介绍了易操(cāo )作的“家庭餐桌(zhuō )语言”。

　　(🚞)家住北京(🍞)(jīng )朝阳区(💭)的资深网球爱好者(zhě(🌘) )张(zhā(👫)ng )先生在接受《环球时报》记者采(🔝)访时(👴)(shí(🥤) )感慨，“原来就(jiù )不好预(⬇)约的网球(🏸)(qiú )场(🚥)，在郑钦文夺冠后(hòu )，更(🏊)不好约了。”他说：“我经常打球(🐑)的(de )球馆最早预约时(shí(🕰) )间是提前(🍼)一周(😁)的早上(🍛)七点，但是现在到点(🐯)就秒没，手一慢就显(🍕)示预约完毕(🐉)。”

　(⚪)　(🏝)此外，本期北美周末(🍾)票房排行榜平均票房最高(gāo )的影片是《腓尼基计划》(The Phoenician Scheme)。这部动作喜剧片5月30日(🌐)小范(📺)围(🍇)上映，以个位(wèi )数(shù )的放映(yìng )影院数量博得约(🔒)(yuē )57万(🕜)美元首(🎠)映周末(🆎)(mò )票房，并(🗂)获烂番茄新鲜度78%(125评)。

　　香港(gǎng )特(🏁)区立法会旅游界(🗺)议员、香(xiāng )港中国旅(🉑)行社董事长姚柏良对记者(🌆)表示，3月至5月为传统旅游淡(😗)季(🎚)，但(😘)今年却看到访(⏱)(fǎng )港(🚛)旅客数字逐月增长，可见特区政府携手业(yè )界举办的一系(📆)列(liè )盛事活动发(fā )挥(🕵)了作用(🤔)(yòng )。他认为(👩)，这一增长势(🐉)头(🌑)(tóu )将会延续至暑假，业(🎌)界应抓住商机加(😰)强宣传推广，提(🐴)振经济。

　　(😝)去(⏮)年以来，中国对(😊)(duì )多(🎛)个国家单方(💲)面(🥉)免签。截至目(🕍)前，中方已(yǐ )经对法(🖥)国(📲)、德国、意大利、荷兰(🏸)(lán )、西班牙(🛌)(yá )、瑞士、爱尔(ěr )兰、匈(🦏)牙利(lì(🐜) )、奥地利、比利时、卢森堡等国施行单方面免签(qiān )；(🆔)还(hái )与泰国、新加坡(pō )、马(🦒)来(🌪)西亚、格(gé )鲁吉亚等国互(hù )免了(le )签(⛰)证(🛂)(zhèng )。此前的6月13日，国务院总理李强(🕗)在惠灵顿总督府同新西兰总理拉克森举行会谈。李强(qiáng )表(biǎo )示(shì )，将把(❄)新(🗻)西兰纳入(rù )单方面免签国家范(🚄)(fàn )围，希望新方为中国(guó )公民赴新提供(🙏)更多(duō )便利(lì )。

　(📨)　发(fā )言(🌬)人表示，5月(yuè )12日，中美双(shuāng )方发布《中美(🌄)日内(🏊)(nèi )瓦经贸会谈联合声明》后，中方按(àn )照联合(🐌)声明(🤡)达成的(📀)共识，取(⏰)消或暂停(tíng )了针对美(měi )“对(duì )等(🥟)关税”采取(🦉)的相(⛅)关(🚁)(guā(🛡)n )关税和非关税措施(📳)。中方本着负(🍆)责任(🔫)的态(🚣)度，认真对待、严格落实、积极(jí(😱) )维护(🐂)日内瓦经贸会谈共识。中方维护权益是坚(🚱)定的，落实共识(🍐)是诚信的。

　　去哪儿数据(🎇)显(xiǎ(🎀)n )示，消息发布后，去哪儿(📱)平(🌙)台(🌥)“澳大利亚”机票搜索量环比(bǐ )增长四成(chéng )以上(shàng )。在去哪(💃)儿(🛶)平(💷)台(🚱)上，飞往澳(🦁)(à(⛸)o )大利(🚪)亚的航线覆盖多个城(🏚)(ché(🎁)ng )市(🌖)。悉尼(🎾)可(🗞)直飞北京(jī(⏳)ng )、(🎛)上(shà(🧀)ng )海、广州(🍪)、深圳(🏌)、成都、杭州(👀)、重庆、南京、厦门、天津、济(🚹)南、西安、海口、郑州、太原等多个城市，暑期(🍅)从(🥅)郑州、重庆(🦗)、(🎧)天津(jīn )往(wǎng )返(🕒)悉(xī )尼更便宜，价(👳)格在2500元左右。此(🌎)外(🦗)(wài )，墨(mò )尔本可直飞(fēi )北(běi )京、上海(😳)、广州(zhō(🛫)u )、成(🌙)都、杭州、南(🙃)京(🆒)、(🍹)厦(xià(🌶) )门、青岛、海(🕧)口等城(🤧)市，上海、广州也有直飞布里斯班的(❣)航班(🖊)在售(shòu )。从(😾)旅游(🌜)订(🤤)单来看，大堡礁、悉尼歌剧院、出海观海豚受到旅客欢迎，8-12日团(🔽)预订更多。在澳大利亚，旅客可以出海观鲸、看企(🏊)鹅归巢(🧡)，体验特(🥝)色风情。

　　携程集团副(🏁)总(zǒng )裁秦静认为，随着(zhe )这一政策(🕡)的施(shī(🔁) )行，将加速(🛳)中国(❕)与澳大(dà )利亚之间的(de )旅游交流及经贸互动。同时，政策也将惠及在(🎰)澳大利(🥤)亚生活的逾百万华人华(💆)(huá )侨，使得他(tā )们回国(guó(😠) )探亲或旅游(🔯)的过程(🐿)(ché(🛐)ng )更为简便(🐵)顺(👞)畅。秦静指出(🕗)，作为亚太地区的重要国家，中国与澳大(💄)利亚在经济上具有高度的互(🌳)(hù )补性，合作潜力(💈)巨大，未来也(🌈)期盼(🦃)在旅(🛄)游领域激发更(gèng )强劲(🔊)的合(hé )作动力。

　　从(🤛)(cóng )“两弹一星(xīng )”到(➡)载人航(👩)天(💟)、探月探火、(🚩)北斗导(👢)航，从(🆒)核潜艇到深海(hǎi )探测、高(🌓)速(sù )铁(tiě(👔) )路(lù )、第五代战机，从(🥑)电子管计算机到高性能计算、量子科技、人工智(zhì )能，从化石能源清洁高(gāo )效(🏯)(xiào )利用到光伏风力发电、(😠)新型核电，广大院(yuàn )士在信息(👏)、光(guāng )电空(🍇)间、海洋、能源(🤼)、高端装(💡)备等高(gāo )技(jì )术(🌊)领(📟)域突破一大批关键核心技术，有力支撑(chēng )产(chǎn )业高质(🙁)(zhì )量发展和国家安全(quán )。