(👋)　(⤴)周(🚃)大使：我来斐济第10天(💐)就有幸拜会了兰布(bù )卡总(🤭)理，这给我留(🌋)下了十分深刻(🚿)的(de )印象(xià(🐮)ng )。兰总理握(💉)手有力，意(yì )志坚定，思路清晰(xī )，传递(😭)出他对斐济(🍻)发(🐚)展振(zhèn )兴(xìng )的坚定承诺(📊)、对这片土地和(🐔)人(🍈)民的忠诚和(〰)热爱。兰总理(♋)是斐济领导人的杰出代表，他的(🏹)一生充(chōng )满传(🤭)(chuán )奇(qí(🍝) )色彩(cǎi )，有高(👍)潮(🧡)也有低谷，在70多岁时再次达到(🏀)事业(yè )的巅峰，展现了斐(🐐)济领导人的坚(🦅)韧、智(zhì )慧和执(zhí )着。当前，国际形势复杂多变，斐济面临艰巨的发展任(rèn )务(💾)(wù )，兰总(📶)理就(💬)像一(📋)位经(jīng )验丰富的船长，我相信在他及其团队的领导下，斐济这(🐡)艘巨轮将(jiāng )穿(🚳)过(🕹)激流，绕(rào )开暗(🎌)礁，驶向繁(🔤)荣发展的光明彼岸。

　　花香与书香、(🏮)咖啡香、美食(shí )香，相(xiàng )互(hù )交融。日坛(tán )公(🔑)园(👘)将文、商、旅、绿等多(🎮)元(yuá(👊)n )素有机融合，打造(zào )集美食、文创、娱乐为(🔣)(wé(🐄)i )一体的综合性市集，让全(quán )年龄段民众在日(🥗)坛有的看，有(yǒu )的(⌛)逛，有(🕉)的买，有的玩。

　　数据显(xiǎn )示，免(🍓)签对入(🔋)境游的促进效(🍉)果显(xiǎn )著。春秋旅(😞)游副总经理周(✴)卫红此(cǐ )前表(🍝)示，自中国(guó )对多国(💚)单(😛)方(🛩)面(📈)免签以来，对(duì )入境游市场起到(🌘)积极的推动作用，让来自更多(duō(🏤) )客源地的(de )境(🍱)外游客(🧛)能够以(🗒)(yǐ )更(gèng )便捷的方式来(lái )到(🔸)中(zhōng )国。

　　(✔)端午香囊工(🌜)作坊(😒)入口处，前来体验(🚩)的游客和市(💾)民(👇)排(😰)起(⛲)长队。体验区内，工作人员向大家介绍各种香料的名称(chēng )和作用，手把手指(zhǐ )导体(tǐ )验(yàn )者制作香囊。香港市民(🥐)吴(🛳)女士在体验后对记(🎈)者说，提起(🥖)端(♏)午节，她(💾)印象(🎱)中最常见的香料是艾叶，体验香囊制(🚴)作后不仅了解更(gèng )多(🐃)香料，对传统节日的认识也更(⬜)深。

　(💐)　北京4月21日(😡)电 (记(jì )者(🔛) 孙(🈷)自法(fǎ ))随着(🚌)一曲由中(🤘)国民(⚫)族(💸)乐(🕡)器倾(🌒)情演绎(✨)的巴赫(hè )经(🐎)典旋(🥗)律划(🌼)破(➖)时空界限，第十五届北京(🦈)国际(jì )电影节科技单(😾)元(🐗)“银幕之声”科学电影(🕒)音乐会(⛅)，4月21日晚在中国(guó(👶) )科技馆(guǎn )球幕影厅(tīng )内拉开帷幕。

　　2024年5月31日，习(xí )近平总书记(jì )给四川省南充市嘉(🛬)陵区之江小学学(🧑)生的(de )回信(🏇)，希望同(🌯)学们树立远大(dà )志向，珍(🍃)(zhē(🦅)n )惜美好时光，坚持德智(zhì(💏) )体(tǐ )美(✴)劳全面发展，争做爱党爱(🏮)国(📬)(guó )、自立自强、奋发向上的(de )新时代好少年，努力(💭)成长为堪当强国建设、民族复(fù )兴大任的栋梁之材(cái )。温暖有(🌅)力的话语(🏽)，鼓舞着少年追梦(🧒)奔(⭕)跑。

　　坚持因地制宜、科学抗旱，河(🌴)库灌(guàn )区及(🧞)时开闸放(🐏)水，增加(🥡)流量，采取疏通渠道、维修涵闸等措(cuò )施，做(zuò )到远送多(📿)浇、(🧡)有水可浇；引(⛲)黄灌(👚)区(qū )根据抗旱需水情况，及(jí )时开闸放水(🌚)，争取多(duō )引黄河水；(🛸)平原灌区发挥机电井(jǐng )作(🦂)用，采取有(🗣)效措(cuò )施保(👬)障机井通(🍕)电，并组(zǔ )织投(🌁)入各类排灌(🎂)机械(🌀)179.4万台(🏙)，努力增加(😾)抗旱播种面(miàn )积。丘(⛪)陵岗区(qū )利用坑、(🤱)塘、堰、坝(👏)等(🎷)小型水利工程组织抗旱播(bō )种。夏播以来，全省累(lè(👋)i )计(jì )抗旱浇水7977.3万亩(🔟)次，播种进(🔥)(jìn )度与常(🎄)年相当(dāng )。

　　在基里巴斯首都(🧟)(dōu )塔(🎓)拉瓦(🅿)，来自(zì )中国的建设者们(💆)刚刚帮(🏊)助当地完(🔩)成了布塔桥(qiáo )的改建工(👪)作，这一连接(jiē )南、北塔拉瓦岛的(🤥)重要(😚)交(jiāo )通枢纽(👷)(niǔ(🚐) )，将让当地(🏓)人的出行更加便(😖)利。在中国传统佳节端午节来临之际(jì )，中国建(🌙)设者(🏅)们也与当(🚾)地员工一起包起粽(zòng )子，品尝中国传统美食。

　　· 减(jiǎn )少(📑)精(jī(✖)ng )制碳水(🈚)摄入。如白(bái )米饭(🕔)(fàn )、白(bái )面等(🎓)，这类(👫)食物升血(xuè )糖速(😀)度快，饱腹感也差，对(duì )血糖稳定非(➡)常不(📯)利(lì(🏬) )。建(jiàn )议(yì(🌵) )平时多(duō )吃点粗粮全谷(🎊)物，比如在白米中(🆚)加入燕麦、糙米等(🔮)(děng )。