操作方法：冷敷时间(jiān )没有严格要求(❓)，可以主观(guān )感受(🎵)为(🅿)(wé(📚)i )主，要想起到缓解(jiě )肿胀(zhàng )的效果，可能需要(yào )10~20分钟(🐡)。要(👪)注意，冷敷期(qī )间，如果(🥢)温度(dù )升上来了，就要(yào )及时更换(加(jiā )冷水)。

　　2023年7月(🏺)，中共中(💪)央总书记、国家主席、中央军(🚒)委(🥥)主(zhǔ(📒) )席习近平在四川考察时指出，四川(⛩)要发(fā(🐳) )挥高校(xiào )和科(kē )研机构众多、(👜)创(✊)新人才集聚的优势和产业体系较为完善(🔄)(shàn )、产(🙀)业基础雄厚的优(🤬)势，在科技创新和科技成果转化上同时发力。

　　29日2时，当(dāng )最后一(yī )组(zǔ )地线(🤶)拆除完毕(🎬)，这场(🕊)与时间赛(sài )跑的攻坚(⏮)战(💿)顺(shùn )利收官(🤴)。作业(yè )人员的工作服已(📵)被(👥)雨水和汗水(🕳)浸(🍳)透，但(🚈)眼(yǎn )中的(de )坚毅光芒未曾稍减。

　　积极心理学之父马丁(dīng )·赛利格曼在为美国(🍢)陆军设计(👓)(jì(👆) )的“心(🏃)理(lǐ )韧性(xìng )训(📴)练(🌖)计划”中(🙃)，提出了一项名为“正确对待(🕧)”的练习，旨在帮助(zhù )人们纠正灾难化思维，减(🏅)少因对事(⚓)件进行灾(🤽)难性(🔥)(xìng )解(jiě(🗓) )读而(⚫)引发(🆚)的(🥎)恐慌与焦(💄)虑(lǜ )。这项练习通过(📊)(guò )引导人们客观分析事件的可(🚛)能性，帮助他们从极端(duān )化(huà )思维中脱(tuō(💝) )离出来，更加(📂)理性地(🌗)面对问题。

　　参与运营北(běi )京奥(ào )林匹克森(🎬)林公园西畔的国家(🏹)网球中心两片红(🤪)土网球场地的维宁体育创始人、(🛥)CEO纪宁8日告诉《环球时报(📕)》记者(🔞)：(❇)“本(běn )就(👜)稀缺的网球场馆在郑钦(qīn )文(😟)夺(duó(🌓) )冠后变(💂)得更(🛡)加炙手可热(rè )，现在根本都约不上。”

　　路透社13日称(🥌)，新(💱)制(🛒)裁(😪)包(💄)括(kuò )衡(🐜)水元(🚝)展(🈯)贸易有限公司(🎁)和总部(🕧)位于香(🛑)港的(🌯)恒(🚲)邦微电子有限(➡)公司，理(🔛)由是(🏘)它们涉(shè )嫌或曾(céng )经参与“破坏乌(🚶)克兰稳定(🕜)”或“破坏或威(🏉)胁乌克兰领土”。“美(🆎)国之音”称，衡水元展贸易(yì )有限公司和香港恒(🌐)邦微电(dià(🍿)n )子(zǐ )有限公司(🔱)此前已被美(🥣)国(🕑)财政部(🦌)制(🤳)裁过。

　　随着参与网球(⛽)运动的人(🥏)逐渐增多(🤕)(duō )，中国(💈)网(wǎng )球的基(💱)础设施(🌏)也(🏌)在不断完善。纪宁告(gào )诉《环(🛹)球时报(🚞)(bà(📚)o )》记者：“我们在做(🥒)一个项目，在北(🔞)京(🤠)朝阳区规划一个‘大满(🚉)贯(guàn )网球(🔟)文(🗃)化公园’(🍏)，将(🛩)汇(㊗)集(🏹)所(🏇)有大满贯要(yà(🚨)o )素。人们既能在此观(guān )看全球顶级赛事，也(yě )能在场地上(shàng )训练和比赛。”纪(🥤)宁(😮)说，这(🏪)仅(jǐn )是一(📿)个(🌠)案(😖)例，但从(cóng )中可以窥(🕷)(kuī(🍬) )见中国网球(qiú )运动基(🔰)础设施越(yuè )来(lái )越(yuè )完善，也越来越专业化。作为体育产业的参与者与观察者(🤡)(zhě )，纪(🤚)宁表示，不仅北京，全(👳)国各地网球运动(🥔)设(📊)(shè(📊) )施也(yě(🔧) )发展(🔸)(zhǎn )得越来(✈)越好。

　　数(shù )据显示，今年(nián )一(yī )季度，太仓新签约(💒)亿元以上产(🥓)业项目32个，同比增长(🏺)33.3%，总(🥄)(zǒng )投资达(dá )110.8亿(yì )元(yuán )，为(wéi )高(🦇)质量发展注入澎湃动能。

　　纪宁说(🏣)：“欧美国家的(de )网球市场已(yǐ )逐(zhú )渐进入饱和(🍻)阶段，中国被认为可能带(dài )来新的爆发性增长点。”他认为，在中国这(😐)个(🎙)网(wǎ(💝)ng )球新(🍲)兴(🕋)市场(👕)，应更(🍠)充分地挖(🚌)掘体育明星的商业(yè )价值。“这有利于(🔜)全面释放中国体育经(jīng )济的(de )增长潜(qián )力。”