(👳)　首选户(🌋)外活动、晒太阳。每(🤐)天让自(🍧)己裸(🐾)露四肢晒15～30分钟(zhōng )(避开正(🗯)午强(🌂)光)，注意(🦑)不(⬅)要涂防晒霜(Ⓜ)(shuāng )、不要隔(🌀)着玻璃晒，但为降低(dī )皮(❕)肤晒伤及其他皮肤疾病的风险，应尽量(🤦)避免在紫外线强度高(💊)(gāo )或气温(🚃)较高的(🥢)时段(duà(🌸)n )日晒。

　　为(🔧)进(🏹)一步便(biàn )利中外人员往来，中方决定扩大免签(qiān )国家范围，自2025年6月1日起至2026年5月31日(rì )，对巴西、阿根廷(tíng )、智利、(🥉)秘(mì )鲁、乌(wū )拉(lā )圭持(chí )普通护照人员试(🌐)行免(🥛)签(📬)政策。(完)

　　纪宁说，目前中国(🐏)青少年网球(🙆)尤其是女子青少年(🥠)网球(qiú(🔪) )，已经(🈲)成为(🌵)体育(yù(🍹) )职业化和商(✌)(shāng )业化领域(⛎)(yù )一个风口(kǒu )。郑(🎏)钦文夺冠能促进(🏽)更多中国青(📯)少(🚡)年加入网球运(🏋)动。与此同时，中国网(🖨)球(🍋)(qiú )训练场地(🎸)和比赛场地(🔬)硬(yìng )件条件以及软(♏)件设(🐀)施也在发(👕)生巨大变(🚙)化，网球经济蕴(⏳)(yùn )含的巨大(🔥)空间也(🎯)随之(🧣)逐步释放出(chū )来。

　　路(🏃)透社13日称(👹)(chēng )，新制裁包括(🎁)(kuò )衡水元(🍟)展贸(📖)易有限公司和(🚗)总部位于(yú(🎉) )香(🚾)港的恒邦微电(diàn )子(🍴)(zǐ )有(yǒ(🍀)u )限公司，理由是它(tā )们涉嫌或曾经参与“破坏乌克兰稳定”或“破坏(🌧)(huài )或威胁乌(wū(🔡) )克兰(lán )领土”。“美国之音”称，衡(👨)水元展贸(mà(🍔)o )易有(🌖)限公司(🤱)和香港恒邦微电(diàn )子有限公司(✖)此前(🗡)已(yǐ )被美国财政(👣)部制(✏)裁过。

罗森：“丝绸之(zhī )路”这一(💤)概(gài )念(nià(📝)n )最(zuì )早由一(yī )位德国地理学(xué )家提(tí )出。他在中(zhō(📇)ng )国(🗓)旅(🐏)行(háng )时发现了这条(tiáo )通(tōng )向(📊)西(💻)(xī )方的贸易路(🚻)线(🏒)，并为它命(🔕)名为“丝绸之路”。但(🌗)这样的定义过(🐲)于(🧛)单一，并没有考虑贸(🌡)易的双向性。他并未(wèi )考虑(lǜ )从(🚴)西方输入(🥞)的马匹。若中国不将大(😥)量(liàng )丝(➗)绸运往(🍖)新疆(jiā(📃)ng )阿勒泰换取马匹，这种贸(🙁)易(🎿)就(🆘)不会存(cún )在(🚒)。阿勒泰位于新疆北部(✒)，马匹主要通过(guò )这里(lǐ )进入(👿)内地(dì )。另一(yī )个值得关注(⬆)的历史背(🎂)景(🐅)是(📵)，当时，蒙(méng )古地(dì )区被(🚋)匈(🕺)奴控制(📰)(zhì )，他们无法从北方(fāng )获(🎋)得(🦌)(dé )马匹，只能转向西(xī )北，沿着河西走(🌺)廊一路到达新疆和(🛫)宁(👋)夏。这(😙)一转变非常重(chó(🧙)ng )要，大(📈)约从秦朝开始，秦(qín )朝(🔮)修建(🗡)(jiàn )了长城，以(🤓)抵挡(😒)匈奴的(de )南侵(👠)，但也让匈奴(😷)变得更加强大，因为这让匈(🌆)(xiōng )奴知道(dào )了进攻(gōng )的方向：如果没有(🕍)长城，他们可能会零散地发(🌝)动入侵；有(yǒu )了长(zhǎng )城后，他(🏄)们集中力(lì )量(liàng )发起进攻(😃)。秦朝不(bú )得不用金钱和(hé )丝绸收买匈奴(♊)，让他们撤退。中(🈴)国人不得(🚍)不绕开匈奴的(🚦)控(kò(🙋)ng )制，向(🐓)更远的西方寻求马匹(pǐ )，并进入我(💁)们今天(🍙)所称的“斯坦”地区——如(😅)吉尔吉斯(💤)斯(🖊)坦(👰)和(🍹)哈萨克斯坦。这一过程不(⤵)仅塑造了(🏹)中国(🏎)西(📫)部边疆(jiāng )的格(❌)局，也(🕵)让丝绸之路(lù )成(🔈)为国(🕓)际(💜)交流的枢(😔)(shū )纽。

　(📞)　农业农(nóng )村(cū(🙃)n )部派出3个(gè )由司局级干(🍗)部带(💽)队(⏩)的工作(zuò )组和7个科技(🌓)小分(fèn )队，赴河北(běi )、(🔉)山西、江苏(sū )、安徽(huī )、山东、河南(🕕)、陕西7省，指导各地(👐)做好抗旱准备(🍣)和应对工作，保质保量(🏖)完(🦅)成夏(🌘)收夏(🏥)播。

　　“台湾民(🍣)意基金会(huì )”今日（6月18日）公(👓)布最新民调，台(🥚)湾地(🧘)区领(lǐng )导人赖清德(dé )声望为48.2%，相较上个月(yuè )重挫 9.8 个百分点。该基金会董(dǒng )事长(🔉)游盈隆表示，在台湾，一(🦂)个(gè )百分(♎)点(diǎ(😡)n )代(🌗)表 19.5 万(✉)人，10 个百分点代(🎉)表(🐿)近 200 万人，上任不到一个月，流失近200万人支持，是一个严重的警讯。

　　据介绍，全省夏收(🐇)工作6月(🔓)7日基本结束，夏粮(🏋)丰(fēng )收已成定局。夏(💆)播工作从5月28日(💮)大面积展开，截至6月13日，已播种(👯)面积7915.2万亩，夏(xià )播工作大(dà )头落地(dì(📬) )。初步统计，目前全省因旱(hàn )不(bú )能播种面(🥦)(mià(🚦)n )积323万亩，若未来持(🌟)续无(wú(🤰) )有(🏩)效降水，夏播(bō )进度将会进一步放(fàng )慢。

　　庞德伟(wě(🔸)i )表示(🏎)，特朗普(🏐)总统十分尊重习(xí )近(jìn )平主(📅)席(📑)，两国元首保(🔰)持积极(jí )、建(jià(💬)n )设性交往十分重要。作为驻华大(🍄)使，愿(🍳)本着(zhe )相互尊重、相(xiàng )互聆听的精(♓)神，同中(🍥)方(fāng )保持密切沟(🔕)通(🎪)。