建(jiàn )议(🦅)(yì )食用小(xiǎo )粽(50克(📌)左右(❇))，正(☔)(zhèng )常人单(❣)日摄入量不(🌋)超过3个(🚄)，特(🐥)(tè )殊人(🛁)群(qún )更要减量；最(zuì(🤵) )好在午餐食用(🍫)粽子，并减(⬅)(jiǎn )少同(😫)餐主食的摄(📱)入量(🦈)。空腹和睡(🍏)觉之前(3小时内)不建(📸)(jiàn )议吃粽子，以免给(🏜)胃肠(cháng )增加(📳)负(fù )担，影响睡眠。

　(✅)　广(guǎng )西壮族(zú(🏼) )自(zì )治区商(shā(⚓)ng )务厅副(fù(🚆) )厅(🚍)长李硕在(🧦)活动致辞中(zhōng )介绍，近年来，广(guǎng )西对泰国(📠)跨(🧥)境电(🐉)商增长迅速，2024年(🚜)，泰国产(🙋)品在(😹)中国(🐥)网(🐯)络(🉐)零售额近80亿元人民币。当前，广西实(😂)施跨境电(🍾)商跃(💻)升(shēng )行动，以期营造全方位跨(🌬)境电商发展生态体系，并通(tōng )过深化(🚁)电(🔫)子商务领域(🅱)国际(jì )合作，持续扩(kuò )大与东盟国家贸易往来(lái )。

　　6月17日，澎湃新闻（www.thepaper.cn）(🌋)从陈政高(gāo )同志多(🔈)位亲友处获悉，住房和(hé )城(chéng )乡建设部(bù )原部长、党组书(💇)记陈政高同志(🤩)，因病于(🎨)2024年6月16日在北(🚑)京(jīng )逝世，享(💐)年72岁(🕧)(suì )。

　(👻)　台湾(🐔)劳动(📕)党副(fù )秘书长许孟祥表示，民进党当局的“台独”“抗中”政策(🎃)，归结为一句话(🐯)就是(shì )“不顾(🍆)民生搞‘抗中’，跪舔(tiǎn )美国卖劳工(📯)。”民进党当局大搞(gǎo )虚幻的“台独”与“法西(😍)斯统(tǒng )治”，面对美国(guó )的高关税政策，竟全(quán )面(🛡)退防，牺(🎆)牲(♐)台湾劳工权(🥉)益，让台湾(Ⓜ)(wā(💲)n )劳工继续面(⛎)临(💏)(lín )低薪资(📲)(zī )、高(😙)工时，以及数十(🦋)年(😬)不(⛔)变的退休(❇)待遇和(🚫)保障，还要承受通(tōng )胀压力，根本是不顾劳权、(📯)只顾“政权”。

　(🍪)　去库房看工厂、走(👡)访(🙇)上下游公司、聊产品谈(tán )价格，整个下午，马同伟与客(🚳)户(🔼)进(jìn )行了深入交流。“现场成交了150万元的订(🏽)单。接(🚦)(jiē )下来要深耕这两(🚡)个(🍫)市场，我(🍅)们(🍣)也达成了(⛺)共(🔝)识。”马同伟说，“许多(🍴)(duō )客(🏂)户(hù(👊) )都是多年朋友，大家(🚒)在一次次(cì )交易(😼)和(hé(✉) )交流中积累下深厚的互信(⏲)。今后(🔈)，我们会(🥗)(huì )结(🌲)识更多新朋(🍔)友！”

　　当天，美股开(💵)盘便出现下(xià )跌。截至(🐉)收盘(pán )，纽约(yuē )股市三大(🧟)股指显(⏳)著下(🍝)跌。道琼斯工业平(pí(🖥)ng )均指数(🦎)收跌(🚺)971.82点，跌(diē )幅2.48%，标(biā(🗻)o )准普尔500指数(🤥)收跌2.36%，纳(🚗)斯达克综合指数收(🍡)跌(⚡)(diē )2.55%。

　　“台湾民意基金会”今(jīn )日（6月18日）公布最新民调，台湾地区(qū )领(lǐng )导(dǎo )人赖清德(dé )声(🌴)望为(wéi )48.2%，相较上(shàng )个月重挫 9.8 个百(🎬)分点(diǎn )。该基金(jīn )会董事(👕)长游(yóu )盈隆表示(🌮)，在(♉)台(tái )湾，一个(gè )百分点代表 19.5 万人，10 个(👍)百分点代表(🧦)近 200 万人，上任不到一个月，流失(shī(👩) )近(🍠)(jì(👫)n )200万人支持，是一个严重的警讯。

　　津巴布韦驻港总领(🔻)事馆旅游领事德斯蒙德·(🥢)马科萨(Desmond Makosa)表(biǎo )示，这(zhè )已(yǐ )是津巴(bā(📪) )布韦第(dì(🥐) )三(sān )次参与香港(gǎng )文博会，津巴(🆓)布韦(⏮)拥(yōng )有丰富多彩的文化节(💋)日和(hé )活动(💶)，相信此次参展能让津巴布(💮)韦有机会与世(🏼)界其他地区(🌎)建(🐿)立联系，分享多样性、独(🛏)特体验(✅)和产(❤)品。“最重要的是，有机会向更多人讲(⛸)(jiǎng )述(🛃)(shù )津巴(bā )布韦的文化(🔛)故事。”

　　据(jù )介绍，根据(❎)气象监(jiān )测情况，今年4月下(♏)旬以来，全(quá(🗳)n )省平均降水量26.6毫米，较常(cháng )年同期(qī )偏少(👟)75%，截(jié )至6月13日，大部分(🧘)地区连续无有效(xiào )降(👃)水日(👕)数超60天，郑州等10个地市在70天以上(shàng )；平均气温23.2度(✳)，较常年同期偏高1.8度。