建议(yì )食用(🏓)小粽(50克左右(yòu ))，正(📡)常人(rén )单(🤣)日摄(shè )入量不超过3个(🐕)，特殊人群更要减量；最(🙀)好(hǎo )在(zài )午(🎴)餐(🤖)食用粽子，并减少同餐主(🍀)(zhǔ )食的摄(shè )入量。空腹和睡(🈵)觉之前(qián )(3小时(🙁)内)不建议吃粽子，以(🀄)免给(gěi )胃肠(🚐)增加负担，影响睡眠。

　　王(🛵)毅(yì(👇) )欢迎(yíng )庞德伟履新(xīn )，希望(🌺)他做中美之(zhī )间可信的沟通者(❗)、分歧的调解者、合作的(de )促进者，为(wéi )推(📧)动中(🚕)美(⬇)关系健康稳定可持续发展发挥积极(jí )作用。王毅说，当(🌽)前(qián )中美关系处在重(♌)要关(guān )键节点。回顾(gù )中美建交近(🗽)半个世纪的(📘)风雨历程，最重要的(🎈)启示(shì )是，平等尊(zūn )重是(shì )双方交往前提，对(🆎)话合作是唯一正确选(😘)择(🚵)。

　　北京(🚶)市园林绿化部(😕)门修订了《北京市主要林木目录》，删除了刺柏属(含(hán )圆柏属(🏰))植物，今后的园林绿化工程将严格(gé )控制相关树种的(🔎)栽植(🧓)(zhí )量。在综合治理方面，全市(shì )将结合(🗄)植物的日常养护，采用修(😙)剪花枝、洒(💬)水喷(🎂)淋(lí(🏔)n )、地(dì )面湿化等措施(🌚)减少以桧(🧐)柏(🎩)等树种为主的(📚)花(😲)粉飘散量，并及(😙)时(🔏)(shí )清(qī(💟)ng )扫(🔒)湿化后散落到(dào )地(dì )面上(shà(🔒)ng )的花粉，及(jí )时清理公园、平原造林区内相(🌳)对集中(🥝)的易致敏(mǐ(🏬)n )草本(běn )植物，同(tóng )时(🐘)结合枯死树(shù(🔁) )清(qīng )理等工作，做好重(🐇)(chóng )点地区易(yì )致敏树(🤰)种的更(💚)新替换(🆙)。

　　北京6月1日(🌖)电 2025年“奔跑吧·少年”中(🆎)外青少年假日亲子体育嘉年(🐈)华活(🎽)(huó )动6月1日(🔬)在北京体(tǐ )育(yù )大(🔡)学举行。活动由国家体育总(🎥)局(🔋)青少(💬)(shǎo )司指导，国家体育总局(🏨)对外体育交流中(🔓)心、北(🚸)京(🖥)外(wài )交人(👛)员服(fú )务局主办，北京体育(yù )大(〽)学承办，来自(zì )20余国驻华外交人(🌏)员(yuá(🦕)n )家庭、跨国公(🐓)司外籍人员(yuán )家(jiā )庭(🐼)(tíng )及北京青少年家(jiā(🧝) )庭近(🐔)450人参与活动(🐧)，通过体育互动体验中国传统(🚝)(tǒ(✊)ng )文(🏝)(wén )化，促进友好交流。

　　第(dì )三，新的台行政机构(gòu )刚(📘)上路(🌿)，即遇上(🌑)立法机构改革风暴(bà(🎵)o )，尚(🏊)无亮丽表现。再加(🕥)上若干“部会”状(🍛)况不少，屡成媒体议(🚿)论(🦂)焦(🐂)点(💏)，如台(🦀)内(⏬)务主(🤾)管部门、(🌭)经(✋)济(jì )主管部门、“海委会(😣)”等。

　　印尼中国高速铁(🕒)路有(yǒu )限公司(🎺)中方董事张明介绍，雅万高铁以安全、(💜)绿色(sè )、高(gāo )效(🐄)、舒(📼)适的出行体验(👏)(yàn )，受到印尼民众广泛欢迎，许多乘客慕名(🛺)而来，旅客(kè )发送量持续(〰)增长。

　　6月13日(🏡)、14日，河南多地发布人(🔶)工增雨公告。提醒：(🏉)任(rèn )何组织和个人若发现未爆炸或(huò(🔩) )爆炸不完(wán )全(🈳)弹头、弹(📺)药碎片或火箭(jiàn )弹(🍷)残(📮)骸，切(⛵)(qiē )勿擅自移(yí(🈯) )动(🎏)、藏匿、拆(🐄)解和损毁(👝)等，请立即(🎖)报告(😲)当(🧙)(dāng )地(💯)政府或人工(⛪)影(yǐng )响天气有关部(bù )门(🛩)，或(🎽)者立即拨(🦖)打110向(🎛)当地(🎨)公(gōng )安部门(🔸)报(🔺)警。

　　在海(hǎi )拔8000多米(mǐ )的高空，面(🚴)对极端低温、(🦈)严重无氧(🏾)，彭玉(yù(🔰) )江是(🎄)如(rú )何进行自救(🤘)？云端之中(🧞)，发生(👥)了哪些惊(😢)心动魄的瞬(shùn )间(😵)？总台(tái )记者(zhě )采访(🔪)了当事人，通(🔌)过(guò )彭玉江的讲述，一场来(⌛)自来云端的生(🈂)死自救展现在(zài )我(wǒ )们面前。

　　焦作市(shì )通(🥩)过推动“文旅+百(bǎi )业”融合发展，加强(⤴)文旅业态焕新，积极发展“文旅＋(🙈)体育”“文旅＋演艺”“文旅+微(⏲)短(🐽)剧(🎰)”“文旅(lǚ(😐) )+研学(xué )”等(👃)新兴(🏂)业态，促进(💜)文旅产(🔩)业与(👝)多元产业(🥇)互动融通。