(🔤)　当然，部分(🚱)维生素D缺乏的(🥘)高(🏍)危(🎛)人群可(🎾)以多(♍)补充(😰)点。比如，中华医学会骨质疏松(sōng )和骨矿盐疾病分会专家共识推荐(🖌)，维生素D缺乏的高危(wēi )人群可补充1500～2000IU/d，可耐受剂量为 4000IU/d。但(👡)是，如(rú(⛳) )何判断(duà(🚓)n )你是否属于维(💼)生素D缺乏的高危人群呢(🈸)？需要由(🍸)医(🧣)生诊(🎤)断判断，最(🛅)直观的就是(shì )血液化验(yà(⏯)n )。

　　(㊗)值得一提(😲)的是，顺德杏(🏴)坛的夜色里还(🛅)有(🏂)“另一种鼓(🎹)点”。传承龙(lóng )舟说唱的老(🥗)艺人胸挂(🚙)小(🗜)鼓(❗)小锣，槌尖在鼓面上轻快跳(🈲)跃：“力拔(🍼)山兮气盖(gài )世……”那短促诙谐(🏑)(xié )的节奏(😵)，伴着木雕小(xiǎ(🍽)o )龙(lóng )舟的(de )旗帜在晚风中(⛄)轻扬(yáng )，讲述着水乡的家长里(😟)短与英(🆑)雄传说。

　　在(🙊)安(😩)(ān )徽(🤪)中科微(🕯)至物(wù )流装(👧)备制(zhì )造有限公司(sī )，数字化生产车间高效运转。“我们的产品覆盖自动分拣、智能仓(cāng )储(chǔ )等(🤨)领域(yù )，产值连续3年在(⛄)10亿元左右。”公司行政经理(🤵)吴晶说。

　(🎧)　第(dì )三，新的台行(🥨)政机构刚上路，即遇上立(lì(🐌) )法机构改革风暴，尚无亮丽表现。再加上若干(📀)“部(bù )会”状况(😹)不少(🐢)，屡(🎓)成(chéng )媒体议论焦点(diǎn )，如台(tái )内务主(zhǔ )管(🌲)部门、经济(⛳)主管部门、“海(hǎi )委会”等(dě(🏔)ng )。

　　二(èr )、防(🐴)范盗抢风(😾)险(xiǎ(📶)n )。关注当地安全(🧡)形势，避免前往风(💨)(fēng )险(🏬)较(🏛)高地区(🍭)(qū )。不要随身携带大量现金(🚬)(jīn )，避免财物(🈹)外露(lù )。停车离开时(📿)，不在车(😁)内留(liú )放(📎)物品，以免(miǎn )车(chē )窗被(🍝)砸。如遇(😆)盗抢请及时报警。建议预(yù )留护照(zhà(🌩)o )、签证(zhèng )复印件(🏯)并同原(🔥)件分开存(🏤)放，以备急用。如护照丢失，可与总领事馆联(📵)(lián )系(⌚)补办(🎦)旅行证(🦕)件。

　　6月14日上午，水利(⛴)部组织开展抗旱专题(📿)会商，分析研(💣)判(🌧)华北黄(🦎)淮等北方地区旱(hàn )情形势，要求即日起，受(🎽)旱(😭)地区上(🍌)游黄河、海河(🕉)、淮河流域(🌙)的(⏺)(de )控制性水库全部进(🍢)入抗旱调度模式，加大(🌛)下泄流量，保障抗旱用水需求(🧗)(qiú )，确保城乡居民饮水安全(quá(📂)n )，以及(🏄)规模化养殖和大(dà )牲畜用水(💾)安全(🌗)，全(📎)力保(bǎo )障(🧚)灌区(👂)农作物时令灌溉用水。6月14日(rì )15时(🔵)，水(shuǐ(💲) )利部(♓)将针对河(👎)南、河北(🔰)的干旱(hà(🍄)n )防御应急响应提升至(🆙)三级(jí )，目前维持(👓)针对(🏷)山西、(🥁)江苏、安徽(🍭)(huī )、山东、陕西、甘(gān )肃6省(shěng )的干旱(hàn )防御四(sì )级应急响应，并(bìng )派出(chū )两(liǎng )个工作组(💡)正在一线(xiàn )指导(dǎo )抗旱工作。

　　记者从内(🤬)蒙(🔍)古自(😔)治(zhì )区文化和旅游厅获悉，端午假(jiǎ )期第一天，内蒙(méng )古430家A级(jí )景区(🌮)开(🍨)放，共接待国(🎥)内(nèi )游客305.45万(wàn )人次，同比增长19.48%。

　　新(xīn )西兰选手黄(🖍)(huáng )良杰虽已75岁，但在(zài )赛场(chǎng )上吊球、(⏰)拉(lā )球、回球仍显游刃有余。黄良(liáng )杰赛(sài )后表示，他是全球华人羽毛球(🍮)锦(🏗)标(🛩)赛的(💅)“常客(🥅)”，这些年来，自(zì )己不(bú )仅拿下了诸多冠(💝)军，更(gè(💅)ng )收获(💴)了羽毛球运动带(🏐)来的获得感、幸福(🤝)感(🏜)。

　　绵(👗)阳拥有中国工程物理(🍉)研究院(yuàn )、中国空气动力研究与(🦑)发展中心等(dě(🎴)ng )国家级科(🔥)研院所18家，国家(jiā )级创(chuàng )新平(〰)台25家(jiā(➡) )，全(🏘)社(❗)会研发经(🏺)费(➡)（R&D）投入(👖)(rù(🏢) )强度(👚)位居(😭)全国前列(🀄)。