· 减少(💣)脂肪摄入。高(🕟)脂肪摄入会增加(jiā(🚧) )能量摄入，增加(jiā )超重肥胖风(📖)险(👞)。建议首(🛺)先(✋)要减少烹调油使用，目前中国居(🔓)民(🦔)(mí(😍)n )烹调油摄入(rù )量(liàng )是 43.2 克(kè )/天，超出健康范(fàn )围的三分之一。同(tóng )时少吃油炸食(shí )品，少吃点肥肉，少用油炸(🐟)油煎等(💸)烹调方(fāng )式做(zuò )菜。

　　总(👟)台记者(🍽)5月31日获(💯)悉，根(gēn )据印度各地发(fā )布的(🥤)数据，过去两天的强降雨(yǔ )导致(zhì(🤷) )印度东北部(🥜)和南部多个地区发生山体滑坡和大面积洪水(shuǐ )，造(❗)成(chéng )至少(🌭)18人死亡，数千人(🤽)受灾。

　　上(📤)海(hǎi )6月1日电 (殷立(👯)勤 陈涛)记者从虹桥边检站获(🛥)悉，6月(🗒)1日(🕥)傍晚，首批阿根廷旅客搭乘大韩航空(🗻)公司(👇)KE2209航(háng )班(首尔(ěr )金浦(pǔ )—上(📵)海(hǎ(🙍)i )虹桥)抵达上海(💔)(hǎ(😰)i )虹桥国际机场(🛌)(chǎng )。

　　如(🌁)今，新时代少(shǎ(⭐)o )年儿(ér )童正以蓬勃(bó )昂(🗓)扬的姿态茁壮(😥)成长，他们眼里有光、心(😒)中有(yǒu )梦、(🎁)脚(😛)下有路，为实(shí )现中(zhōng )华民(🐊)族(zú(🕚) )伟大复兴(⏸)的中国(📦)梦(📅)时(😬)(shí )刻准(🎞)(zhǔn )备着！

　　阿(ā )拉木(mù(🕴) )图人口近200万人，民航吞(tū(🎷)n )吐量规模(mó )在(🥟)1000万人次；乌鲁木齐(qí(🥝) )人口超过(guò )400万人，民(mín )航吞吐量(🐁)规模(mó )在2700万(😂)人次。“新疆人均乘机(💺)次数更多，但(dàn )乌(wū )鲁(🚃)木齐国(🚶)际旅客吞吐量不到阿拉木图的十分之一(😏)，国际货(🍽)邮吞吐(♌)量更是阿拉木图(tú )的(😂)零头。” 李瀚明认(🏩)为(📦)(wéi )，换个(🐱)角度，差距就是上升的(🔀)空间。

　　据介绍(📚)，国家(🐕)(jiā(🤷) )应对(🍭)气(🏘)候变(bià(💖)n )化标准(zhǔ(🎃)n )体系包括基础(🌗)能力支撑标准、减(jiǎn )缓气候变化标准(🤛)(zhǔn )和(hé )适应气候变化标准3类一级标准(zhǔn )子(🐛)体系，并进一步细分为15类(🐇)二(èr )级(🚗)标准和45类三(🧕)级标准。

　　不服老，并非等同(🎞)强行“扮嫩”。与其让中年(💝)演员在(🤴)玻尿(👚)酸与十级滤镜中模糊面容，不如把(bǎ )青春还给(🛹)少年(⏲)，把(bǎ(💁) )岁月(yuè(❎) )酿成美(🏛)(měi )酒——这不是对(🔸)年龄(🚬)的妥协(💷)，而是对自然规律的成全。

　　[环球时报特约记者 任重]英国政府当地时(🧓)间13日以“打击(jī )普京(🛣)的(🎰)战争机器”为由宣布50项新制裁，对象包括5家中国实(🛴)体(📱)。中国(guó )驻英国使馆(🧙)发言人当天(⚪)回应说，英国政府罔(wǎng )顾国内国际民意，不断火上浇油(🥫)，不(bú )但没有反思自(🎱)己的(de )恶劣行径(🏼)，反(fǎ(🤛)n )而(👦)罗织(🎸)罪名制(🍺)裁(🎖)中国及其他国家企业，充分暴露(🔨)了英方的(de )虚(xū )伪嘴脸。中方敦促英(🐾)方立即纠正错误(🏾)，撤销(📩)对中(zhōng )国企(🐕)业的制裁。

　　对抗旱(hàn )工作作(🐺)出安排部署。印发(fā )《关于(🥣)做好当前抗旱(🐱)工作(🚣)的紧急通知》《关于切(🌷)实做好抗旱播种保(🦔)苗工作的紧(♊)急通知》等文件，就抗旱播种、田(tián )间管理、旱情监测(cè )、水源调度等提出要求。严格落实以气象预报为先导的应急响应(🌚)联(liá(🛄)n )动机(🧐)制，组织相(🤐)关(guān )部门滚(🔹)动开展旱情会商，分析(🥞)(xī(👟) )研判(pàn )旱情发(🧥)展趋势(🧣)。及(jí(🦐) )时(shí )启动省级(😚)抗旱应急四(⚪)级(🚮)(jí )响应，14个省辖市先(xiān )后启动本(🥜)地(🐡)区抗旱应急响应机制，全省进入抗旱应急状(zhuà(👞)ng )态。