(🧀)　调查(chá )研究(🎹)也表(📊)明(🏞)，适(🌇)当(📒)、规律(🌏)的运动有助于提升睡眠质量(📚)与睡眠(🔠)主观(🚕)满(mǎn )意度。随(suí )着每周锻炼时长增加，夜间清醒次数呈减少趋势，睡眠质量和主观满意度呈上升趋势。

　　“要(🚥)完善科技创(chuàng )新体系，积极对接国家战略科(🔌)(kē )技力(🚁)量(🏂)和资(zī )源，优化完善创新(xīn )资源布局，努力攻(🍄)克一(yī(🍔) )批(👐)关键核(🐬)心技术，着力打造(zào )西部地(👁)(dì )区(qū )创(chuàng )新高(🔦)(gā(🐤)o )地。”

　　2023年7月(yuè )，中(🔮)共中央(🍡)总书记(jì )、国家主席、中(zhō(🎂)ng )央军委主席习近(jìn )平在四川考察时(shí )指(🏹)出(chū )，四川要(✔)发(fā )挥(huī(💋) )高(gāo )校和科研(🎙)机构众多、创(😃)新(👀)人才集聚的优势和产(chǎn )业体(🌞)系较为完善(🧑)、产业基础雄厚的优势，在科(🏻)技创新和科(kē )技成果转化上同时发(fā(👍) )力。

　　截至6月(yuè )13日，全省(🛡)大、中型水库(🔡)可(🥟)用(♏)水(⚪)总量(🔴)40.48亿立(✝)方米，储量充足有保证，按照(🍦)6月底前无有效降(🐆)雨的最不利(🐞)因(yī(💒)n )素考虑，可放水7亿(🕸)立方(fāng )米用于抗旱灌溉；南水北调(diào )中(zhō(💾)ng )线工(gōng )程、大中型水库及河道供水正常，地下水源较充沛，能(🅿)够(🔬)满足抗(🍭)旱(📆)需(xū )求。5月下旬(xún )以来，对全省98.72万眼农田建设(🌊)灌(♊)溉机井(💩)和56.85万项灌(🆖)排沟渠设备进行全(🅿)面排(📺)查，及时修复损坏设施，确保抗(🌾)旱灌溉需要。省财政(🈶)近(🐋)期(🚾)专(😟)门安排3000万抗旱(🍈)专(zhuān )项资金，支持(🕙)各(😵)(gè )地开展抗旱工作。

　　为了更高效利(🥜)用(😁)三天假(🦐)期(🛑)，不少(shǎ(🏴)o )跨城用户选择(🍫)(zé(🍲) )“夕发朝至”的(🏈)出行方式(🔎)。假期前一天(☕)(5月30日)18时(😑)至24时，前往(👱)机场、(💚)火车站等(🏸)大型交通(tōng )枢(shū(📁) )纽的打车需(🔑)求同(🤘)(tó(🐍)ng )比去年(🥊)(nián )涨幅(🔫)超过40%。

　　青岛(dǎ(✊)o )港主动找到企业(👾)了解需求，与海(🐳)关(📻)、海事、边检等单位部门协作，优化船舶、(🐇)货物相关(🔱)手(shǒu )续(🙂)(xù(🏾) )流程，不仅(jǐn )让货(🌏)物比以(📎)往(✨)提前一天集港，更专门开辟出了(🕗)快速通道。

　　“五一”假期，1200名工人(🍣)奋战在(zài )施工现(⛑)场，全力冲刺7月份航站楼大(🎋)(dà(😮) )吊(🔀)顶完成的目标节点。该项目年内(nèi )建成后，将进(jìn )一步(🧔)提升三亚凤(⛪)凰国际机场的旅(😬)客吞吐(tǔ )能力和服(fú )务水(shuǐ )平，为自贸港封关运作提供(gòng )重(💣)要(yào )支撑(🥄)。

　　新华(😎)(huá(🐾) )社贵阳5月(yuè )4日电(记(jì )者李凡)记者(zhě(🍲) )从(cóng )贵(🎼)州省有(💭)关(guān )部门获悉，贵州省黔(🏫)西(👏)市新仁(🔱)苗族乡六冲(chō(🐺)ng )河东风库区附近发(🥨)生载人(rén )游船侧翻(🐨)事故。当天下午4时(🔁)许，位于乌江上游的六冲河出现大暴(bà(🐏)o )雨(yǔ )，有2艘游船在江面航行，发生(shēng )侧(🤙)翻事(🤧)故。

　　6月(yuè )13日9时，国家(⏳)防(💏)总针对广(🥖)(guǎng )西(xī )、福建(🍠)(jiàn )启动(🏭)防汛四(🤴)级应急响应(💇)，派出两个工作(zuò )组分赴广(🤱)西、福建(🅿)协助(😤)指(🆓)导；新增针对河(🎀)(hé )北、(🌔)内(🐍)蒙(💨)古启动(dòng )抗旱四级应急响(xiǎng )应，并继(➡)续(xù )维持针对河南、山东的抗旱四(🔔)(sì )级(🚚)(jí )应急响应(🖕)(yīng )，两(liǎng )个工作组正在两省协助指(🛹)导。