进(👨)(jìn )入立夏后，作息应(yīng )适当调整，宜(yí )晚睡早起，中午适(🔦)当午(🉑)睡，以助消(xiā(🥔)o )除疲劳，养足(💰)心气；日常应尽量保持心态(tài )平(píng )和、精神放松，静(🗣)养(🛩)身心才能更好地养护心(🏺)气。

　　国家防灾减灾救灾委员会(🥏)办公室、应急管理部会(💟)同国(🕊)家粮食和物资储备局向河北(⛏)、山(shān )西(xī )、内(nèi )蒙(🏯)古、(🚋)山东(dō(〽)ng )、河(hé(🎳) )南5省（区(⤴)）调拨3万件中央救灾物(🏾)资，支持地方(fāng )做(🖊)好(💁)抗旱救灾各项工作。

　　槐花含有较高的(de )可(kě )溶性糖，所以口感很甜。其可溶性糖含(⏱)量由(🔚)大到(❗)小依次为：槐(📤)花＞小槐米＞(🐲)中槐(🐅)米＞(💫)大(💠)槐米(大(➖)槐米长度为(🛬)1.6~2.0厘米、中槐米长度为(🦉)1.2~1.6厘米、小(xiǎo )槐米长度为0.7~1.2厘米(🗺))，槐花中的(de )可(⛪)溶(👙)性糖含(hán )量明显(xiǎ(📗)n )高于不同发育阶段(⏺)槐米中的含量。所(🤦)以，吃(chī(📳) )槐花(🌃)会感觉比吃(🈂)槐(huái )米更(💦)甜、更(🕖)鲜美。

　　今(😩)年36岁的(🏕)李樟煜(✳)，已经在残疾人自行车项目(mù )征战多年。2012年伦敦残奥会，他第一次(✖)实现了残奥冠(🏙)军梦。接(jiē )下来，从里约到(dà(🎴)o )东京(jīng )，再(💨)到巴黎(🍺)，他带(dà(🔂)i )着梦想破风前行，每(měi )届残奥会都有金牌入账。据介绍，李樟煜获得的(🕋)各(😃)类国际赛事(🏄)(shì )奖牌已有50多(🏎)枚。

　　(🏮)318国道，许多人眼里(⏲)(lǐ )的“此生必驾”。沿着318国(guó(🕓) )道来(lái )到林芝(😇)，一路上桃花灼(zhuó )灼，仿(💩)佛在奔赴一(👜)场与(yǔ )春日的(♐)约会。“这次自驾我(wǒ )们一路畅行，沿(🥁)途(😞)停下(xià )来欣赏桃花，真是(shì )太美好了。”在(zài )巴宜区(qū )林(😓)(lín )芝(🐷)镇嘎拉(🏦)村，从重庆自(🐨)(zì )驾到林芝的游客张兰平说。

　　[环球(qiú )时报(bào )特(🎬)约记(jì )者(🕜) 任重]英国政府当地时间13日以(🚄)“打击普京的战争机器”为由(🎌)宣布50项新(📴)制裁(📙)，对象包括5家中国实体。中国驻英(yī(〽)ng )国使(🐐)馆发言人当(💵)天回应说，英(👚)国(👆)政府罔顾(🤚)国内(nèi )国际民意(yì )，不断火上浇(🚂)油(🚗)(yóu )，不但没有反思(🌪)自己(⚫)的(🏑)恶劣行径，反而罗织罪名制裁(cái )中国(Ⓜ)及其他国(🔬)家企业，充分暴露了英方的虚伪嘴脸(liǎn )。中(🙈)方敦促英方立即纠(jiū )正(💡)错误，撤销对中(zhōng )国企(qǐ )业(yè )的制裁。

　　“沅水是(🎆)龙舟文(⚡)化的(📞)根，我(wǒ )们这里(lǐ )有(🔑)划(huá )龙舟(zhōu )比赛(sài )的(🌉)传统，很多队(duì )员都是(✂)特意(🏤)请假(🧤)从(🚘)(cóng )外(🚚)地(🤧)赶(🚴)回来参(🤙)赛！”锦(jǐn )绣(xiù(👘) )黔(🖐)城号龙舟队队长(🍅)严(🔔)建(jiàn )平黝黑的脸上(🍩)满(mǎ(♉)n )是(👮)自豪(🥩)。河(hé(🥫) )岸上(🎴)，来(lá(🃏)i )自邵阳的游(yóu )客邓(🛤)彬举着手(shǒ(🔡)u )机边拍边感叹(🐭)：“这(zhè )场面(miàn )，现场看比‘刷手机’震撼多了(🔙)！”

　　截至(🧦)6月13日(🕒)，全省大(dà )、(🔦)中型(xíng )水库可用水总量40.48亿立方米，储(chǔ(🏉) )量充(chōng )足有保(🌄)证，按照6月底(dǐ )前无有效(xiào )降雨的最(zuì )不利因素考虑，可放水7亿立方米用于抗旱灌溉；南水(🐘)北调(🍠)中线工程、大(dà )中型(xíng )水库及河道供水正(🎗)常，地下水源较充(🚶)沛，能够满(💀)足抗旱需求(🎧)。5月下旬以来(🆚)，对(duì )全省98.72万(🛎)眼(📔)农田建设灌溉机井和56.85万项灌(🌗)排沟渠设备进行(🌱)(há(🤥)ng )全面排查(🚈)，及(🔉)时(💲)修复损坏设施，确(què )保(bǎo )抗旱(hàn )灌溉需要。省财政近期专(🛥)门(🤟)安排3000万(🌘)(wàn )抗(🧞)旱专项资金，支持(🦕)(chí )各(🐈)地(dì )开(kāi )展抗旱工作。

　　培(🔃)训结(jié )束后，梅州市蕉(🤸)岭县(🖲)中医医院(💍)党(⛷)委副书记、院(yuàn )长赖启(qǐ )皇，毕节市第三人民医院医务科(😆)工作员李迅(📒)(xùn )，毕节市中医医院科教科工(🦀)作员李(lǐ )婷都(🔊)谈(🎌)到精神(🐐)文化(🐘)内核(hé(🚆) )之于医(yī )院发(🚓)展的重要性，“中(zhōng )山(💍)(shā(📵)n )大学附属(shǔ )第七医院将(jiāng )团队协作与(✍)中山大学校训、精神融(🍱)合，为医(yī )院(🦎)的发(🐛)展注入了灵(🌛)魂”“文化内涵建设(🤱)是医院可(👛)(kě )持续(🥐)发展的核心动力，是(shì )软实力、凝(ní(🔁)ng )聚力，也是战斗力(🤾)”……(🎴)(完(wán ))