牛奶中含有的矿(🐯)物质(🐒)钙、钾、镁，都对控血压很(🖐)有帮助。钙摄入不足会使血压升高，每天钙摄(shè )入量低于 600 毫克与高(😑)血(🌄)压的发生有(yǒu )很强(🌰)的(❄)相(🎾)关性。并且，钙促(🕳)进钠从尿中排泄可(🥢)能是其降血压的机(🔄)制之一。

　　北(➡)京育英学校(xiào )学生张钰(yù )可每周末都会参加摔(🛡)跤训练，在(🛹)去年北(běi )京市城市副中心系列赛(sài )中(😩)国(guó )式摔跤公(gōng )开(kāi )赛上，她(🈹)获得了女子少年组(🏕)亚军。“我(wǒ )要长得(🕢)壮壮的，练得(🦑)(dé )棒棒的！”张钰可信心满满。

　　根河市地处大(🍻)兴安(🐲)岭北段西麓(lù(🗃) )，平均(👥)海(hǎi )拔(bá(🐛) )在1000米左右。由(yóu )于这(😃)里海(🛤)拔高、纬度高、迎风背阳，易形(🏤)成极(jí )端低温(🍁)天气，全(quán )年封冻期长(zhǎng )达210天、无霜期(qī )有70天(📂)、供暖期(🏭)长(📷)达9个(gè )月(🚯)。

　　目(🍝)前，广西正依托毗(🔳)邻东盟的(🚼)区位优(Ⓜ)势，拓展与(🖖)东盟国家医药相关(guān )领域合作(🥪)，依托中国(🤥)—东(♿)(dōng )盟传(chuá(🌿)n )统(👜)(tǒng )医(⏸)药(🍀)交(🍨)流合作中心平台(tái )，实现东盟(mé(⤵)ng )传统医药领域人员培养、开展跨境医(🆓)疗合作(zuò )等。

　　北京艺术(⤵)博物馆内设置5个非遗体(🏮)验(yàn )区，涵盖(🕣)茶艺、插花、投壶、织布等传统技(jì(⛹) )艺，观众可(🐾)免(miǎn )费(🥁)参与，近(✒)距离感受(shòu )非遗魅(mèi )力(🈴)(lì )。在万寿(😦)寺东路，该(gāi )馆打造(👉)博物馆(guǎn )特色与创意设(🏤)计文创市集，体现传统与现代(🕝)交融的设(shè )计(📟)理念，展(zhǎ(🛣)n )销兼(🌏)具(🧖)文化内涵与(🤞)实用价(jià )值(🧀)(zhí )的创意产品(🖱)。

　　(😳)中国驻英国使馆发言(📬)(yán )人强调，在(🚋)乌克兰问题(tí )上，中国的立场是劝(⛽)(quàn )和促谈，坚(jiān )定不移，一以贯之(zhī )。为此，中国和巴西最近联名(míng )发表了(🌎)关(🦆)于推动(dòng )政治解(jiě(🎆) )决乌克(🍑)兰危机的“六点共(📠)识”，强调遵守(shǒ(💆)u )局势降温(🗻)三(🚛)原则，即战场不(🥪)外溢(🍠)、(🥀)战事(🥪)不升级、各方(💬)不(🔉)(bú(💐) )拱火，同时(🚞)呼吁各方坚持对话谈判、加大人道主(zhǔ )义(🔍)援助、(🏚)反(🖼)对使用核武(wǔ(👘) )器(🉑)(qì )、反对攻击核电站、维护全球产(chǎ(🚠)n )业链(🏻)供(gòng )应链稳定等(🔔)。

　　数据显示(🤥)，免签(qiān )对(🕚)入境游的促进效果显著。春(🥣)秋(🚜)旅(🐇)游副总(zǒng )经理周卫红此(🚙)前(qián )表示，自(zì )中国(🛰)对多(🧞)国单方面免签以来，对入境游市(shì )场起到积极的推动作(zuò )用(yòng )，让来自更多(duō(💥) )客源地(💰)的境(🤽)外游(yóu )客能够以更(🏊)便捷的(🔖)方式来到中国。

　　[环球时报报道 记者 倪浩]8月3日，郑钦文夺得2024巴黎奥运会网(🐘)球女(nǚ )单冠军，实现中(🎐)国选手在该项目(🌤)上(🦓)的(🐗)历(🐨)史(🕵)性突破，也点燃(🈶)了民(🥩)众(😱)参与(yǔ )网球运动的热(rè )情(🍭)，网(wǎng )球热度随之(🚸)大涨。接受《环球时(🍶)报》记者采访的专(🚓)家(🍁)认为(🏉)，体(tǐ )育(yù )明(🎬)星与体(tǐ(🗄) )育经济会形成(chéng )正(🦉)向反(♎)馈：体育明星的示(shì )范效应会(🧞)提(🧢)振(zhèn )相关体育产(🙃)业(🔠)、吸引更多人参(🍃)与(🔐)到运动中来，大(dà )众的广(♑)泛参与则会成为“未来明星(xīng )运动员”诞生的(de )基石。

　(🔍)　家住(🙌)北京(🧘)朝阳区(⏹)的资深网球爱(😆)好者张先生(shēng )在接受(shòu )《环(huán )球(🎶)时报》记者采访时感慨，“原来就不好预约的网球(qiú )场(♒)，在郑钦文(wén )夺冠后，更不好约了。”他说：“我(wǒ )经常打(dǎ )球(🍐)的(🏰)球(😭)馆(😯)(guǎn )最早预约时间(🌆)(jiā(🏌)n )是(shì )提前(💽)一周的早上(shàng )七点，但是现在到点(🈁)就(👚)秒没，手一(📩)慢就(jiù )显(🔦)示(shì )预约完(❤)(wán )毕。”