十二届(jiè )四(sì )川(chuān )省委科技委员会第一次会议(yì )，有(📟)多个重(🌾)要议题，包括“学习中(🚉)央(🛤)科技委员会(🦏)有关会议精神”“审议《省委科技委员(👦)会(🌧)(huì )工作(👫)规(🐎)则》等文件(😋)”。

　(✳)　· 增加优质蛋(🐙)白摄入。如鸡蛋、鱼肉(📸)、豆制(⛪)品，蛋(📵)白质能延缓胃(👚)排空，有益于维持(chí )血糖正常水平(🥈)。对于(🕤)老年人来说，充(chōng )足的优质蛋(🆓)白质(zhì(🚘) )摄入还能增加肌肉量(🏒)，避免肌(🆒)少症。

　　省(👪)应急(jí )管(guǎn )理、农业(🧐)农(nóng )村、水利等部门成立由25个厅级干部(🍏)带队的工(🔈)作组和27个(💍)专家组，分(fè(🚐)n )片包(✉)市深入一线、(🦐)深(🔵)入基层(🏑)，对各(gè )地水(shuǐ )源调度(🏠)抗旱播(🥩)种、抗旱(hàn )保苗等工作(zuò(🔃) )进行督(😞)促指导，及(jí )时协(xié )调(🌳)解决遇(yù )到的实际(jì )困(kù(🚄)n )难和问题。各地也积(jī(💔) )极(🐂)采取行动(㊗)，组(⛲)织人员(yuán )力(🥋)量全面(miàn )开展抗旱。

　　[环球时报特约记者 任重]英(yīng )国政(🙏)府当地时间(🔪)13日以“打(🚪)击普(🏝)京的战争机(jī(🔮) )器(⏩)”为由宣布50项(😻)新制裁，对象包括(kuò )5家中国实体。中(🏾)国驻(🥣)英(yīng )国(⬆)使馆发言人当天回(🥋)应说，英国(❕)政(🤣)府罔顾国(guó )内国(guó )际民意，不断火(huǒ )上(🚍)浇油，不但没有反思自己的恶(👧)劣行径，反而(é(🔱)r )罗织罪名制裁中国及其他国(🕞)家(🕒)企业，充分(fèn )暴露(🍏)(lù )了英方的虚(🤺)伪嘴脸(liǎn )。中(🔤)方敦促(🚔)英(yīng )方(🛋)立即(jí )纠(🍚)(jiū )正(💻)错误(🔁)，撤销对中(🖐)(zhōng )国企(🔹)业的制裁。

　　“内卷式(shì )”竞争还会(huì )造成产品质量和售(🧘)(shòu )后服务(🍚)(wù )风险。“内(🐬)卷式”竞争造成的零(🐵)部件(🍥)采(🥞)购(🖱)价连年按10%-15%比(🍊)例持续下降，上游经(😚)营恶化，很难避免供应商在某些方(🥎)(fāng )面降(jiàng )低质量要(yào )求。下游经销商经营(👸)恶化甚至部(bù )分倒闭(bì )，造成售后服务的及时(📝)性、便利性、可(♎)靠性下降。

　　没想(xiǎ(🔝)ng )到的是，刚回到(dào )村里，外婆(🧒)周启莲(lián )就(jiù )告诉(⌚)(sù )她，村里有了新规矩——(✊)婚宴(yàn )酒席(🔄)男女双方(⛺)合(🎸)办(🏛)不(⌚)超(chāo )过30桌，不(bú )邀请直(🗼)系(♌)亲属以外的人参加，每桌宴席(🚴)不超过10个菜……

　　蜿蜒(💸)的居(jū )庸关(📙)长城上，“不(bú )到长城(chéng )非好(hǎo )汉(🦁)”石壁处，伴随着十二木卡姆的悠扬旋(♑)律，拜尔(🤴)(ě(😀)r )娜开(kāi )心地(📬)跳起了新疆舞(🕖)。12岁的阿卜(bo )杜(🎠)海拜尔·阿拉合(🐍)麦提也立刻(kè )加(🔑)入(rù )，两人即兴对(😎)跳。

　(🎆)　浓茶、咖啡、功能饮料(🚄)等(🕣)大(dà )多(🤥)含咖啡因(😫)，并(bìng )不适合作为(wé(⛲)i )孩子(🕙)们备考(kǎo )的“提神(🔞)神器”。尤其对(duì )于青少年，尚处于(yú(👄) )神(shén )经系统发育阶(🎣)段，对咖啡因更为敏感。

　　中国工程院院士、全国中医运(yùn )动(😚)(dòng )医学中心主任 朱立国：(🤙)我们的心率一(📙)(yī )般(💈)在(🍬)中(🔷)度训练中有一(📺)个上限和下限，简(😷)单(dān )的(de )公式是，上限是220减去年龄，再乘以60%，达到这种心率才起到锻炼的目标。上(👸)限(🛃)尽量(liàng )不要(♊)超过220减去年(😨)龄(🥍)，再(💃)乘(㊙)以70%。