(🛫)　· 增(zēng )加(🗼)优质(🍝)蛋白摄(shè )入(😂)(rù )。如鸡(jī )蛋、鱼肉、豆(dò(🥓)u )制品，蛋白(🌧)质能(👟)延缓胃排空，有益于维持(chí )血(📺)糖正常(🕥)水(🗻)平(♊)。对于老(😄)年人来说，充足的优质(👁)蛋白质(🤬)摄入还能增加肌肉(ròu )量，避免肌少症。

　　截至6月13日，全(🐸)省大、(🍅)中型(xíng )水(🌗)库可用水(🍶)总量40.48亿立方米，储量充足有保证，按照6月底前无(wú )有效降(jià(🕸)ng )雨的(de )最不利因素(🎬)考虑，可(🎀)放水7亿(yì )立方(🍵)米用于抗旱(hàn )灌溉；南水北调(diào )中线工程、大中型水库(😱)(kù(🌫) )及(🦍)河道供水(🏈)正常，地(⏮)下(🎯)水源较充沛，能够(🌾)满足抗旱需求。5月下旬以来，对全省(⛺)(shěng )98.72万(🎵)眼农田(🌥)建设(🧖)(shè )灌溉机井(jǐng )和56.85万项灌排沟(🈚)渠设备(bèi )进行(🖤)全面排查，及时(🎌)修复损(sǔn )坏设(🏮)施，确保(bǎo )抗旱灌溉需要(🧟)。省财政近期专门安(🔰)排(🥥)3000万(🧒)抗旱专项资金，支持各地(dì )开展抗旱工作。

　　(🍰)端午节期间(😤)，东城区推出2025东城区端(🎍)午(🚚)节(🐔)暨(🌑)(jì )大(🕶)运河文化带(玉河段)系(xì )列文化活动(dòng )，以保护(🏵)好、传承好、利用好大运河文化，通过(🐢)“端(duān )阳竞趣”“端阳艺韵”“粽情邻里(lǐ )”“重午文荟”“蒲(🚻)月熙市(🈳)”“艾护安康”等六大板块，构(gòu )建传统节日(🌟)期间(🙆)文(📯)化消费新场景，展示中(⌚)华(🏛)文明(⛔)源远流长的(de )历史(shǐ )底蕴与博大精深的节日(rì )内涵。

　　跟常年相比，今年华南地(🐐)区的龙(lóng )舟(🧥)水强度(🦒)不如(🍋)往年，降(jià(🤨)ng )水是偏少的(de )，但是(shì )江南等地降雨是(⌚)明显偏多(duō )，一些(🍫)地方(fāng )降雨强(qiáng )度(dù )甚至比(🚖)华(huá )南地区的龙舟水(🛀)表(🚫)现更(gèng )加(jiā )突(🔻)出一些。所(suǒ )以最(zuì )近关(🐙)于南方的强降雨，大家会有一种“龙(lóng )舟水(shuǐ )怎么下歪了？(👣)下到江南(nán )去？”的感觉。

　　张先生说，因为网球人群的(⤵)增多，网(🍭)球运动关联经济也更加活跃(yuè(🐸) )。球(qiú(🚅) )衣、球袜(wà(🐐) )、球(qiú )包以(yǐ(🤒) )及打球的(🎻)各种装备和(😜)周边产品，包括网(😇)球训练(liàn )课都(dōu )在走(👿)俏。比(🍫)赛数(🧝)量的增加，更(🛶)是提升了(🚣)各地运动(🥈)场馆的利用(🍥)率。

一是聚焦(🚚)(jiā(🏾)o )产业新要素，打造综合成本优势。成本是企业(yè )发展重要的(🔴)考量因素。近年来(🤾)，上(🉐)海瞄准企业(🎥)关心的(🕗)投资(zī )成本、直接成本、融(🗑)(róng )资(📣)(zī )成本、转型(🌭)成本(🦌)等重点(😷)领域(yù )，实(shí(🌹) )施一(📺)揽子创新举措(⌚)。比(bǐ )如(❇)(rú )：去年(nián )出台了工业(yè )降本增效“17条(🍶)”，实打实(⬅)为工业企业降低用(🤠)能、土地、贷(🍣)款等(děng )成本(běn )超520亿元（比(💭)如，降(🐖)低工业用电、气、热、网等(děng )成本超50亿元）。目前，上海(🎽)工(gōng )业(🌖)劳动生产率排名全国(😟)(guó(🚹) )城市第(dì )1，制(🕠)(zhì )造业质量竞争力指(✊)数连续15年(🌐)排(pái )名全国第1。今年还(🍞)将加大力度，在(🎐)去(🐆)年基(🥧)础上再降(🛰)百亿元。同(🏬)时(🚞)，瞄准新兴产业(🏅)(yè )发(⛺)展需(🎚)求，放大(🏘)发(🌉)展新质生(🥊)产力的(🎙)综(🛩)(zōng )合(🏡)(hé )成本(běn )优势，强化(👀)智算、语(⏰)料(🕜)(lià(💓)o )、绿电(🥗)、场景、(🔻)平台等创新要(🍀)素供给，更好助力企业增利。

　　德(🕊)甲联赛是(shì )德国乒(⛪)乓球最(💫)高(🚗)(gā(🥡)o )级别联赛(sài )。萨尔(🍪)布吕肯乒乓(😐)球俱乐(lè )部(🗒)成立(lì )十余(yú )年，2020年首次夺得德甲联赛冠军(🧡)，还多次获得德甲联(💡)赛亚(👝)军。除了莫(🗝)雷加(🔼)德和樊振(♟)东外(wài )，俱乐部还有东京奥运会男团银牌得主(zhǔ )、(💅)德国选手弗朗(🏻)西斯卡等知名(míng )运动员。

　　两岸交(jiāo )流，媒体先行。从1987年两岸恢复(fù )新(xīn )闻(🛷)交流，台湾《自立(🥧)晚(💦)报(🥛)》记者徐(🕌)(xú )璐、李永得冲(chōng )破台当(🗿)局(jú )禁(♌)令到大陆(👏)采访(😒)，到1991年(nián )时任记者郭伟(😶)峰和新华社记(⛎)(jì )者范丽青赴(fù )台，再到(🤩)今天共迎技术(🍰)(shù )掀起的传媒变革，近(💔)40年间，两岸新闻界(🌁)写下交流(👭)佳话。本(běn )次(cì(😌) )峰会上，不少(📽)(shǎ(🕊)o )故事仍为与会(🚋)者(🔖)乐道。

　　(🙈)数(🏩)据显示，免签(👍)对入(rù )境游的(🙅)促进效(🤩)果显(xiǎ(🥗)n )著。春秋(🏧)旅(🖕)游副总经理周卫红此前表示，自中国(guó )对多国单方(fāng )面(🐞)免签以来，对入境(⏬)游(🌈)市场起到积极的推动作用，让来自更多(duō )客源地的境(💎)外游客能(néng )够以更便捷的方式来到中国(🙇)。