参与(🔨)(yǔ )运营北京奥林匹克森林公(gō(🗽)ng )园西畔的(de )国(🔋)家网(wǎng )球(qiú )中心两(🌒)片红土网(👭)球场地(dì )的维宁体(tǐ )育创(🤢)始人、CEO纪宁8日(rì )告诉《环球时报》记(🌤)者：“本(🧝)就稀缺的网球(qiú )场(chǎng )馆在郑(zhèng )钦文夺冠后变得(🥊)更加炙手可热(⏫)，现在根本都约不上。”

　　来自桐乡平均年龄十几(🕊)岁表演者(zhě )们正(zhèng )在(🥞)演(📱)出“江南船拳”，一招(🚟)一(yī )式间，都是人船合一、与水共舞(🧟)的生(shēng )动写照(zhà(⚓)o )；(♿)来自平湖(hú )的表(👛)演者们赤脚上阵，还原了当(dāng )地村民(😅)在年节时祈求(📭)庄稼丰收的(🚔)场景。当地第一(yī(😯) )次将如(🤪)此多(👅)非(💽)遗项目在(😯)端午集中展示，热(✖)烈的现场氛围(🐯)，让在场观众直呼过瘾。

　　这些地块均位于(🍙)重庆两(liǎng )江四(sì )岸核心区，具有(yǒu )极强的(de )吸引力(🍱)和宜(🏗)居宜业价值，吸(xī )引了中海、(🏓)华润、龙(lóng )湖、海成、保(🧠)利等50多家知名房企(✏)的(de )关注，很多房企在现场(chǎ(🙁)ng )即达成了(❓)开发(🔇)投资意向。

　　(🥑)光(🤛)(guāng )电空竹邂(xiè(🗿) )逅艺(👈)术体操，《追光(🌍)逐梦》利用动(dòng )态轨迹打(🏔)造奇幻宇(yǔ )宙(➕)空间。《快乐盲盒》则以“开(🌥)盲盒(hé )”的形(🎫)式串联(🅿)精品动画歌曲(🙇)，鼓(☝)励孩子们勇(🤪)敢追梦(😃)。《挖哩哩》《彩(🌃)色(sè )的情绪》加入机器(🤔)(qì )人的“童(tó(❄)ng )趣”表演，陪伴孩子们(♌)探索(🍅)多彩(cǎi )世界(🕓)、点亮成(👛)长之(zhī )路(🌝)。

　　针对目前的(🔃)旱情(qíng )，河南(nán )省水利厅于6月(yuè )14日17时将(🏹)水旱(😖)灾害防御（抗旱）Ⅳ(🏡)级应急响应(yīng )提(😳)(tí )升(🌜)至Ⅲ级，并密切(✳)监(😳)视雨情、水(🔁)情、旱情，科(🍉)学精(⛷)准调(diào )度水利工(gōng )程，加(⚡)强灌溉(📔)(gài )用(yò(🙈)ng )水(shuǐ )管(🥅)理，细化落实各项供水保障(zhà(🆔)ng )措施，确保城乡居民饮(yǐn )水(💭)安全，最大程度减轻干旱灾害损失(🎽)(shī )。

　　适度(🐭)运(yùn )动运动(👱)可(📄)以增加体内(⚫)(nèi )肌(🍸)肉量，肌(📢)肉(ròu )量增加(🦁)能直接提升(shē(🚑)ng )血糖(táng )利用(🕜)率。研究显(xiǎn )示(👜)，每(🚶)增加1kg肌肉(ròu )，每天多消耗(hào )110大卡热量(liàng )。运(yùn )动(dòng )还有助于维持健康体重，避(📲)免(miǎn )超重和肥胖(🗒)。建议每(🦒)周(💸)累积至少150分钟中等强度有氧运动(如快走、游泳、骑自行车等)，搭(🌗)配2-3次力量训(🦋)练(深(📜)蹲(😬)、举(🔻)(jǔ(🍨) )哑铃(🔞)等)。

　　目前(🎭)，离境退税优(yōu )化服务正(🛀)在(📅)(zài )全国推广。北京将“即(jí )买即退”服务限额从过去的(de )5万元提升(👀)到22万元。境外旅客只要购买22万元以下的退税商品，提供信用卡(kǎ )预(🔖)授权担保后，可以(yǐ )现(xiàn )场领取退税(shuì )现金。

　　今天是(📊)端午节，传统美(🥘)食——粽子成(chéng )为(wé(♓)i )餐桌主(🔘)角。如何健康享用这(🐤)份节令美食(🍐)？不同时段食(shí )用(yòng )有何讲(🍕)(jiǎng )究？(⛅)哪些人群需要特(💶)别(🖍)注意？听(🐐)听专家的建议。

　　据沈(shěn )瑗瑗介(🔴)绍，广西壮族(zú )自治(♏)区药用植物园自2017年(📤)便与老挝在传统(📞)医药领域展开合作(🤤)，中老(🙅)专(🔑)家合(⏯)作编(🚛)写并出(🚮)版《老(😪)(lǎo )挝(🏻)(wō )草药(🌊)典(第一卷)》，目前(qián )中老(😱)(lǎo )双(🚦)方正(🔤)在进行第二(🕢)卷的编(😾)写工作。她表示，广西药(🦕)用植物园(🧒)还邀(💮)老挝(💓)(wō )、越(yuè )南等东盟国(🔋)家学(🐲)者赴广西进(🏐)行短期工作交流(🦕)，实现(🚑)互学共鉴(❕)。