操作方(💜)法：冰敷(🌂)(fū )可以选择冰袋、(🛸)碎冰块(kuà(♓)i )甚至是吃的冰(bīng )棒。要注意的(🔽)是，冰敷(🥫)会(🏞)有冻伤(shāng )风险，在皮(pí(🥘) )肤和冰(🛬)之间(📋)最好(📃)垫一层毛巾，避免直接(🚢)接触。冰敷每(🕚)次(cì )5～10分(🤹)钟基(➡)本就够了。如(rú )果有需(🏿)要，每天(tiān )可以重复多(😠)次。

　　湖南省(🔠)(shěng )是非(fēi )遗大省，非遗资源丰富、门(👅)类齐(qí )全。据统计，全省共(🏀)(gò(👯)ng )有非(🔲)遗代表性(🌬)项目(🚐)资源29162项，入(rù )选各级保护名录的非遗代(dà(🈸)i )表(🍲)性项目6428个，涵盖传统(tǒng )戏剧、传统美术(🥍)(shù )、传统技艺等(🐾)10大类别。

　　当地时间2日下(🍛)午4点左(🚓)右(🚾)，作(📬)为印尼旅游胜地的巴厘(lí )岛发生大(dà )范围停电，给当地(📄)旅游(🛃)业(🛴)、商(🍛)业(🥫)活(huó(😙) )动(🚕)和公共服务(⛸)造成不同程度影响(🍀)。停电发(🐢)生(🕝)(shē(⤵)ng )后，印尼国家电力(🕒)公司部(🐿)(bù )署了(🍧)数百名员(👪)工(gō(📟)ng )参与(🎐)抢(🎞)修。目(mù(🔢) )前，相关团(tuán )队(🤑)仍保持待命(⏯)状态，以保障医院、(🍊)机场、港(gǎng )口(✊)(kǒ(👆)u )及其他公共活(🏗)动(dòng )场所的供(gòng )电稳(🏔)定。

　　6月(🚘)13日9时，国家防总针对广西(xī )、福建启动防汛四级应(yīng )急响应，派出两个工作组(zǔ )分赴广西(😏)(xī )、福建(🏟)协助指导；新增针对河北、内蒙古(gǔ )启动抗旱四级(🚏)应急响应，并继续(xù )维持针对河南(🕌)、山东的(🍓)抗旱四(🎬)级应急响应，两个工作(zuò(😾) )组正在两省协助指(♑)导。

　　西(🚘)安5月3日电 (记者(👔) 张一辰)第十(shí )五(wǔ )届全(🏠)运会(💅)足(zú )球(🕞)项(🔻)目(🖋)女子成年组资格赛西安赛(🗣)区3日展开第(🤗)二(èr )轮角逐(zhú )，陕西女足以7：(🥃)0战胜(👫)贵(🖼)州队(📔)(duì )，取(🚽)得了本(🐿)次赛(➖)事的开门红(hóng )。

　　当地时(shí(🐧) )间22日，美国突然宣布(bù )取(♑)消哈佛大学的学生和(🚺)交流学(🍱)者(🥝)项目资质，直接(🦏)禁止哈佛(fó )招收(🚃)国际学生(shē(📠)ng )，连已(yǐ )在哈佛(🍫)就读(dú )的国(🏜)际学(🚺)生(🌦)也(yě )被要(🐟)(yào )求(🚼)转(🐇)(zhuǎn )学，否则就要失去合法身份。目前，当地(dì )法院已介(📃)入处理。

　(🗒)　一(yī )是湖北枝江酒业(🤯)股份有限公司被要求补税8500万元，因这笔(bǐ )税款(kuǎn )被追溯至1994年，使得税(🈳)(shuì )务(🐸)“倒(🔧)查30年”成为舆论焦点(🏈)。二是(💷)宁波博(🧕)汇化工科(🧠)技股份有限公(gōng )司(🎇)3月份(🐔)收到当地税务要求补税5亿元(yuán )的通知，最近企业宣布停产。

　(🕴)　依据有关(🤖)(guān )规(💸)定，经(😐)中央纪委常委(💜)会会(🌝)议研(yán )究并报中共(gò(🐛)ng )中央(yāng )批准，决定(dìng )给(〽)予(🏠)钟自然开除党籍(🥧)处分；按规定取消其享受(🎨)的待遇(yù )；收缴其违纪(jì )违法所(🐝)得；(👙)将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起(qǐ )诉，所涉财(cái )物一并(bìng )移送。

　　本次赛事的(❇)服装与奖牌(🎶)也(➰)于当日发(😃)布，全马选手服装采用红白渐变，象征(🌑)跑(pǎo )者激情与生态纯净(😊)；半马(🦇)服装以蓝黄渐(🖊)变隐喻破(pò )晓晨(🔝)光(😩)；欢乐(👎)跑则选用荧光撞(zhuà(🌍)ng )色(✔)，呼应北阳山地质景观。完赛(🤭)奖(jiǎng )牌(🥣)以(😐)塔云山云海浮雕为核心，镌刻“22℃镇安”生(shēng )态(👲)标识(shí )，50条阳光的线条象征马拉松运动的无限可能。商(🛡)洛市体育局局长(zhǎng )全(quán )斐表示：“这(🆘)些设(shè(👎) )计不仅是荣(róng )誉(👍)象征，更是商(shāng )洛(📷)生态与人文的(de )生动(🎂)表达(🎏)。”