在运动方面，对于紧张忙碌的上班族来说，可(🆗)以利(📺)用碎(👜)片化的(🥐)时间进行运(yùn )动。比如(rú )把上(🍧)(shà(⛽)ng )下班(🌬)的交通方式改为骑(⚾)(qí )车(🔡)或者跑步(📻)，在(🍦)开会时通过(🛫)局(📠)部运(🍊)动来(lái )锻炼肌肉力量，尤其是四肢肌肉力量(🏯)。

　　殷墟博物馆(⛩)推出“殷(😩)墟少年(🎎)说”特别(🔈)(bié )活动，包(bāo )括“小(xiǎo )小讲(jiǎng )解员”特别导览及(😜)《商颂(🆕)·(🔑)玄鸟》经典诵读等项(👖)(xiàng )目(🔽)(mù )，用童趣视角(jiǎo )讲(jiǎng )述青(qīng )铜器、甲骨文背后的故事，感受“天命玄鸟，降而生商”的悠远(🕠)意(🍤)境。

　　看准福州在数(🕜)字经(➗)济、海洋经济(jì )等领域的发展潜(🧡)力，福(🐼)州达(🚲)华智(📗)能科技股(gǔ )份有(yǒu )限公司将上市公司总部从外省迁回福州。“工(🤛)厂从选(😀)址(🥄)到投产(chǎn )仅(jǐn )用了2年多时间。”该公司董事长(zhǎng )曾忠(zhōng )诚表(biǎo )示，在(🔄)建设过(guò )程(🍣)中，福州新区和长乐区(🎩)提供了(🎞)“一条(✨)龙(👊)、(🐭)全(💽)天候、(🌱)全过程”的服务，工厂(⏹)试投产1年多来，生产线(xiàn )接近满(mǎn )负(💬)荷运(⤴)转，良品(🐩)率(lǜ )超(💘)98%。

　(🍵)　据DOGE网站的数据显(😙)示，截至4月(🗃)20日DOGE已为联邦政府节(jiē )省约1600亿美元，但(🤮)这(zhè )仅(🧟)完成了马斯(🦊)克此前(🥜)宣布的目标(🦋)的不足五分(fèn )之一。

　(👤)　国家(jiā )防灾减灾救(😔)灾委员会办公室、(🦆)应急管理部会同国家粮食(shí(🍡) )和物资储备(bèi )局向(🥃)河北、山西、内蒙(mé(😢)ng )古(🏦)、山(🚡)东、河南5省（区）调拨(bō )3万件中央救灾物资(🖖)(zī )，支持地(🤩)方做好抗旱救灾各项(xià(🏞)ng )工(🈁)作。

　(💂)　近期长三(😧)(sān )角(🕟)气(🔦)温跌宕起(qǐ )伏(♐)，但老饕们的(😇)(de )“食春”热情不减。记者在南京走访(fǎng )多家(jiā )商(shāng )超发现，首波青团已上架。从传统的桂花豆(🍃)沙、鲜笋梅(🖲)干菜、咸蛋黄流沙爆珠(🚳)口味(🔀)青团(🌟)，到新潮的红烩牛腩、芋泥(😦)芝士(🎍)、海苔肉松口(kǒu )味青团，都被年轻人一并收(🥜)入购物车(🍵)。此外，整朵可食(😌)的糖心黄菊花(huā )也(🕤)被端上货架，与(🚩)“网红”板(bǎn )蓝根(🎓)青菜一起受到尝鲜客(💒)驻足加购。

　　政制及内地事(🤛)务(👯)局局长曾国卫表(🖇)示，大湾(💣)区建(jiàn )设(🚘)是(shì )香港积(🤮)极(🐎)融入国家(jiā )发(fā )展大局(jú )的(de )最佳(🏋)切入点(🕉)。曾国卫期望(🕖)这架飞机能成为说好湾区故事的“空中大使”，让更多人留意大湾区的最新(xīn )发(🌄)展(⚓)，以(yǐ )及香港(gǎng )内联外通的(🗜)角色，鼓(gǔ )励各界(jiè )善(shàn )用香港独特优势，抓紧大湾区发展所(suǒ )带来的(🔝)庞大机遇，促进大湾区高质量发展。

　　“铺轨施工(gōng )面(miàn )临工程线管(guǎn )理区间长(⬆)、多(duō )单位交叉(🛏)作业等复(🆚)杂工况(🛤)，为确(què )保铺轨(💡)(guǐ )顺(shùn )利，我们优化作业(yè )流(🥖)程和资源配置，细化行车调(🏵)度方案(👅)，在(zài )最后冲刺阶段确(🆗)保每天(tiān )铺设(📇)不少于3公里(lǐ )。历经144天(😺)的不懈努(nǔ )力，终(zhōng )于高效(xiào )优质完成全线铺轨任(🚄)务。”中铁四局集(📈)团(🥒)有限(🔯)公司(🏟)(sī )崇(🥅)凭铁路(⏬)2标铺轨分(🎠)部项(👥)目经理卢(lú )燊说。

　　世(🙏)界经(🏡)济(🤬)论坛官(guān )网17日刊文称，中国已(⏳)成为全(🏖)球最大的电(🖖)动(🔟)汽车市场，中国车企生(🈷)产的电动汽车占全(🏵)(quán )球(qiú )电动(dòng )汽车总产量的一(yī )半以上。而在(📰)这一市场上，墨菲(🚸)和(🖍)其他分析师认为(🤗)，美国车企当下(🏤)很(🏬)(hěn )难(🐏)抵挡中(📬)国自主品牌(pái )的实(🎯)力(lì )。墨(👗)(mò(💽) )菲说(shuō )，消(🐅)费(😃)者现在对中国自主品牌的“忠诚度”很强(👵)，尤其是在美国对中(zhōng )国电动汽车(🐾)征收超过(guò(🤩) )100%的(🎖)关税后，这种“忠诚度(🤓)”可能会变得更加(📝)强(💃)(qiá(👚)ng )烈。