(😣)约翰・沙芬伯格教授说，运(📴)动是长寿(🦐)的基石之(zhī )一(😞)(yī )。中年时(🌫)期(40-70岁)适量运动对于预防老年(nián )疾病尤为关键。他本人(🌌)(rén )非常热爱锻炼，喜欢在(💎)户外工(⛳)作。如今，他依然(rán )通过步行来(😑)锻炼(尽管他说这样锻炼得(dé(🦗) )不够)。

　　8月28日(🔇)上午，中国煤矿文工(gōng )团(tuán )召开(🔱)干部大会(🥤)，宣布文工团领导任命决定。经文化和旅(🎆)游(🕢)部(bù )研(yá(🤭)n )究决定，任命靳(jìn )东为中国煤矿文工团(tuán )（中(zhōng )国安全生产(💿)艺术团）(🤒)团(🈹)长。

　　95岁的福建师范大学教授听着小小讲解员的(😳)讲(📵)解(jiě(🌋) )，记(🤖)录了5页的笔记(📯)；来自新加坡的艺术院校(😅)教师在讲解过程中，深(😺)入了解了唐卡漆画(🍗)技法，以便回国(guó )传授给(🍯)(gěi )学生；海外(🥐)侨胞(🛤)听着小小讲解员的英文(🙍)(wén )讲解，提出(👧)了不足(🤵)之处……(🔛)在这些讲解(🏪)活动(🍦)中，发生(shēng )了许(xǔ )多动人(ré(➰)n )的故(🍼)事。

　　泱泱中华，历史何其悠久，文明(🛋)何其博大。端午节是(🔄)中(zhō(🥡)ng )国(🙆)民间四大传(chuá(👭)n )统(⬇)节日之一，已(yǐ )有(🕛)2000多年历史(🌐)。尽管各地(dì )民(mín )俗不尽相(🤓)同，但包粽子、赛(sài )龙舟、(🏇)挂(guà )艾(ài )草、系五彩绳(shéng )等(🕴)浸(😉)润着中华文明基因的独(🌼)特(tè )节庆仪式，屈(🐱)原笔(🚚)下“路漫漫其修远兮，吾将上(shàng )下(✳)而求索”等脍(🖼)炙人口的诗句，构成了中华儿女对端午节的共同(⛎)文(🈹)化(🏵)记(jì )忆，成为增强(➖)中华民(mín )族(zú(😟) )凝聚(jù )力的文化纽(🚳)带。

　　“大家制作(🍦)产(⬅)品时，一定(dìng )要关上(shà(📵)ng )防(fáng )护门(mén )，注(zhù )意安全(👥)。”4月17日，身着工作服(🎚)的(🐶)(de )高海兵在实训室(shì )内(🔢)提高嗓门对刘国政、吕浩杰、陈政江等(dě(➕)ng )弟(🍦)子(zǐ(🔸) )说道。

　　近年来(🍇)(lái )，从保障学生课间活动时间(jiān )，丰(fēng )富学生体育活动，到加(🔸)强学生心理健康工(gōng )作，推进(🅾)教育评价(😾)(jià )改革(gé(🙆) )，在(🎳)习近平总书记的指引下，全党(dǎng )全(📭)社会高(🥌)度重视培育未来、(🧠)创造未来的工作(😩)，从少(🚡)年儿童的成长(🙁)实际出(chū )发，用(yò(📫)ng )心(xīn )用情(qíng )用力(lì )做好教育(😓)工作。

　　(👴)朱宝霞(🌺)(xiá(🛃) )强(🎒)调，中(🍜)国日报和(hé(💹) )北外部校共(🤸)建培养(🆓)高(🏥)素质新闻(wé(🤺)n )人才，对马克思主义新闻观的研究和教育有着重要意义。从(cóng )媒(méi )体实践出发，一要突(🧛)出阐释好(hǎo )习(🛅)近(🤙)平新时代中国特色(sè(♑) )社会主(zhǔ )义思想(🕌)的实践(🥏)成(🏣)果，关(guā(🏌)n )键是以人类共同价值为纽带，进一步加强与国际社(🕸)会(🤯)的文明对话(huà )和交流互鉴；二(🥅)要生(🏎)动讲好中国共产党领导人(🙎)民团结奋斗的故(🛫)事，系统凝练和传递中国共(🐿)产(👮)党的(👢)奋斗经验(📬)、治理经验和合作经验(👎)，回(🛶)应(🥒)国际(jì )社会(huì )对中国的期(🦊)待；三(💖)要不断促进(🤺)中(🎺)(zhōng )外文(😊)明交(🤱)流互鉴，开(🛌)展(zhǎ(🕒)n )形式多样的媒体智库(kù )交(📷)流，搭建文明(míng )交流互鉴(🌋)的(de )有效平台。

　　决赛日，来(lái )自全(🛑)国各地的龙舟健儿(ér )在(🉐)6个组别中角(🚺)逐19个单(dān )项的(📟)冠军。职业男(nán )子组的(🆑)比(bǐ(💤) )赛，传统(tǒng )劲旅(🔰)顺德乐(lè )从罗浮宫继续发挥稳定，虽然首次(🕚)(cì )参赛的(de )来(🥂)自广西的藤县(xiàn )建晖纸(😝)(zhǐ )业在短距(🌫)离项(xiàng )目上给(gěi )他们造成不小的(💹)(de )挑战，但素有(🔤)“小国家(jiā(🛀) )队”美誉的顺德(🌼)乐从罗(🎟)浮宫还是(🌹)包揽(📻)了100米、200米、500米直道赛以及1000米往返(🆗)赛的冠军(jun1 )，实现大(📫)满(📀)贯。大(dà )赛新(xīn )面(📉)孔(kǒng )藤县建晖纸业则拿到四个项目的亚军，对于这(🏋)支非(fē(📖)i )职(🕰)业的龙舟队的表现同样让他们感到满(mǎn )意。

　　靳东(dōng )，1976年出生于(🧖)山东省，毕业于中央戏剧学院，国(👸)家一级演员(🚹)，曾获得“青年五四奖章”先进个人(ré(🔶)n )、“全国(guó )德艺双馨电视艺术工作者(🖋)”等荣誉称号。他还(🌞)是第十四届全(🛰)国(guó )政协委员(🐽)。