不要久坐(zuò )不(🛐)动(🖊)，每周应运动至少5次，每次不少(🎂)(shǎo )于30分钟(🍆)。如果你没有运(🧡)(yùn )动习惯，可以先从走路开始，每天仅需行走7000～8000步，就能收获运(🙃)动带来的好(hǎo )处(chù )。

　　中(📄)国华(🛁)侨历(lì )史博(😸)物馆副(🤣)(fù )馆长宁一现场分享(🎂)了“华侨专题博物馆在讲好(😔)文明(mí(🐉)ng )交流(🚍)(liú )互鉴故(gù )事(🕑)中的独特作用”。他(tā(🚛) )说，中国现有130余家华侨专题博物馆，虽(🛣)在博物馆大家庭中(🎆)数量不算多，却类型(🤕)多(😟)样，独具特色(📫)。文(wén )化内涵(🔼)具(🙍)(jù )有交融性，不同角度讲述着华侨促进中外文(wén )明(💷)交融的(🎑)故事；展示题材(cái )具有国际性，内容遍(biàn )及(🍕)全(quán )球，如(rú )东南(⬆)亚(yà )的(♿)传统华(🤢)埠、北美洲的铁路华工等(🤩)。

　　最近(jìn )两(🥧)起企业(yè(🍷) )补税事件引(yǐn )起(🍽)市场关注(🌒)。一是(shì )湖北(🥐)枝江(jiāng )酒业股份有限(🦎)公(gōng )司被要求补税8500万(🍳)元，因这笔(bǐ )税款被(🎑)追(zhuī )溯至1994年(nián )，使得(🎎)税务(🌩)“倒查(chá )30年(nián )”成为舆论焦点。二是宁波博汇化(💙)工(💆)科技股(gǔ )份(🐜)有(yǒu )限公司3月份收到当(♏)地税(🔔)务要求补(bǔ )税5亿元的(💍)通知(😹)，最近企(🐲)业宣布(🍶)停产(👞)。上述(👂)两(liǎng )起事件，引起了(🎖)一些企业人(🤓)士(shì )的担忧。这些(🖐)担忧(🚞)包括是否存(cún )在全国(😂)性(🐽)查税，不少企业(🤒)担忧(⏱)如果倒查(🌈)多年需要补税，这(👻)对于经营困难的(de )当下(😍)无疑是(shì(🍢) )“雪上加霜”。跟多位(🕤)省(shěng )级、市级(♑)税务人(ré(⛲)n )士交流(liú )得知，目前(🏍)并没有(🐍)全国(🎺)性查税部署。一(💬)些地方(fāng )根据(jù )当地税(🛍)收大(😸)数据(🔞)风(Ⓜ)险提示等对(🎭)个(🔇)别企业查税，是(🦑)(shì )日常工(gōng )作，也是税务(wù )部门正常履职。毕竟税(💲)务部门主要负责税(📕)(shuì )收、社会保险费和有关非税收入的征收(🚄)管(guǎn )理，发现偷逃税(shuì )、少缴税行为，理应(yīng )依法制(zhì )止，否则就是(shì )渎(🧠)职(zhí )。（第一财经）

　　活动结束时(shí(💇) )一位国(🐚)际友人马(🏑)克西(🌫)姆说：“今天，我体验(😸)到了(🤵)中国的(de )千年文明。”或(huò )许正是(shì )文化传播(🚼)最动人的模(🚸)(mó )样(😕)，让(🥓)传统文化(🌻)在当(💦)代生(📔)活中绽放新的光(guāng )彩(🚬)，让世界(✔)在(🎾)体验中读懂中(zhōng )国。(完)

　　(🏁)今年36岁的李(lǐ )樟煜，已(yǐ )经在(🕌)残(cán )疾人自行(🦄)(háng )车项目征战多年。2012年伦(📃)敦残奥会，他第一(🎢)次实(📔)现了残奥(🍿)冠军梦。接下来，从里约到东京(☝)，再到(🐏)巴黎，他带着梦想(🏮)破风前行(🦊)，每届残(📍)奥会都有金牌入账。据介绍，李(🌸)樟煜获得(🎄)的各(😈)类国(guó )际赛事奖(🌦)牌(👱)已有(yǒu )50多枚(méi )。

　(📋)　陈玉祥严重(chóng )违(wéi )反党的组织纪(jì )律、(✒)廉(lián )洁纪律、工作纪(🐂)律和生活纪律，构(🐑)成(ché(🌆)ng )严重职务(🐈)违法并涉嫌受(shòu )贿犯罪(zuì )，且在党的十(❣)八大后不收(📫)敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严(🚀)肃处(chù )理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民(mí(🎫)n )共和国(🛣)监察(🍎)法》《中华人民(⛅)共和(hé )国公(gōng )职人(rén )员政(zhè(🆕)ng )务(wù )处分(🔕)法》等(děng )有关规定(dìng )，经中央纪委常(cháng )委(🗿)会会议研究并(♎)报中共中央批准，决定给予陈玉祥开除党(dǎng )籍(🚽)处分；由国家监委给予其开除(chú )公(❄)职(zhí(🥈) )处分(🎧)；收缴其违纪违法所(suǒ(🌳) )得；将(🍲)其涉嫌犯(🌷)罪(zuì )问题移(yí )送检察机关依法审查起诉，所(🌁)涉财物一并移送。

　　芒种(🤓)打(dǎ )泥(🎆)巴(🐝)仗，为繁(💘)忙的耕种涂(🌶)抹了轻(👐)松欢快的色彩，在集体嬉闹中缓(huǎn )解了(le )劳作的辛(xīn )苦。在欢乐的(🦔)氛围(🧙)中，“泥巴”成为情感传递的媒介，凝(😋)(níng )结着关于(🐰)农耕文化(🌏)的集体(🤫)记忆。侗族有“土(tǔ )生万(🍲)(wà(🍦)n )物(❎)”的(🤾)(de )自(👡)然信仰，打泥巴(🕠)仗则通过人与泥土(💫)的亲(🎶)密接触，完(🎚)成了(🍣)对(👳)土(tǔ )地的感恩(🍋)仪式。充满青春气息的打泥巴仗也(📇)融合了婚俗传统，为男女(nǚ )青年提供(🉑)了(le )公(🅰)开(👊)交往的机会。这项活(huó )动通(💙)常以家族(zú )或村(📤)寨为单位展开，在一定(dìng )程度上起(👩)到了(💠)强(🈳)化族群认同(🌕)、增(🚐)强(qiáng )协作精(👊)(jī(🚢)ng )神的(🥚)作(🦖)用。黎(🤱)平会(🌊)议纪念馆副馆(guǎn )长杨祖(zǔ )华介绍，作为农耕文(🏊)明的活态遗存，芒(máng )种打泥(ní )巴(🌖)仗在当(👉)代体现(xiàn )出(chū )了(🎣)多(🐬)方面(🍱)的(😿)价(😼)(jià )值。每(🈳)年这个时(shí )节都有一些(🔪)在外面工作的年轻人回到家乡(😣)参加这一仪(🍭)式。很多游客也通过民(mín )俗活动领略了(le )侗(🍿)族(zú )文化的魅(🏍)力(👛)。

　　和(🙈)煦(🛂)的阳光透过玻璃(lí )窗铺在(🙆)洁白的床单上，也洒(🏋)在孟(mèng )燕(yàn )的背上，让她觉(💪)得暖暖(✋)的。坐在(🍝)床(🖼)头一侧(👟)，孟燕对弟弟(dì )露出恬静的笑容，弟弟也朝着她的方向呵呵笑(💀)着。虽然，他们看不见彼此(🙋)(cǐ )。

　　技术革新席(⛷)卷两岸传(📰)媒界，深刻影响传播业态，让社(🐓)(shè )交(🍭)媒体、AI(人工智能)、DeepSeek(深(shēn )度求索(suǒ(🔣) ))成为参(❎)(cān )会(😘)台湾(🍟)传媒界人士(🔳)受访提(🎁)及(😡)(jí )的高频(pín )词。