(🍔)糯(🌒)米的升糖指数很高(🆖)(gāo )，患有肥胖(🕋)、糖(táng )尿(💿)病(🔱)、(🔝)高血脂等(🧜)代(👨)谢性疾病的人要尽量少吃。周让医生提醒，“粽子作为主食，吃(🍆)的(🐅)时候(👃)可搭配一(yī )些蔬菜和(hé )鱼类、瘦肉等优质蛋白食物，可帮助降低升糖指数，促进(👒)肠胃蠕动，减轻消化负担(😶)。”

　　“早(💊)就听说土(tǔ )楼(🚋)是(🤑)客(kè )家人智慧的结(🍯)晶，这次不仅亲眼(yǎn )见到(dào )了震撼的建(🏯)筑，还能跟着队(duì(😿) )伍(👣)一(yī )起‘(😎)走(zǒu )古(🚸)事’(🚱)，感觉(jià(👵)o )完全融入客家文(⏮)化，这个假期太难忘了(🥥)！”江西游客兰善(⛷)星(🗃)高兴地说道(dào )。

　　据介(👢)(jiè )绍，《人生(🏐)若(🗣)如初见》在创作(♏)过程中，通过演进的细(xì )节(jiē )考据(👛)还原时代风貌(mào )，服装(⏳)团队(duì )定制制(🤳)作超3000套角色服装，对晚清官员(🛫)的礼服、常服、军服、官服(fú )制式及其穿着(zhe )场(🔃)合(hé )予以严格把关，对不同人群(qún )的服装(🛥)材(🐟)质和纹理细节斟(😋)酌考量，力求呈现符合人物、(🏽)符合时代的服制样态。与(😹)此(🏑)同时，服饰、器物(wù )、(🤦)礼仪等并非(🔡)服务于情节的(🤝)(de )“背景板”，而是具有承载人物命运的叙事功能，例如(♋)剧集开(kā(💊)i )篇“掷(🍂)(zhì )茭定生死”的(de )荒(huāng )诞仪(💱)式，冷(🛂)峻再(zà(⚓)i )现了大厦(〰)将倾的清(🔥)末时(shí )期，清廷官员体系的(de )蠹虫遍野、尸(🥣)位素餐；吴樾以(🤫)身(🚑)为弹刺(🍮)杀五(🏳)大(🥊)臣的惊(📦)天(📟)(tiā(🆗)n )火光(guāng )，则撕开了蒙昧(mè(🕛)i )旧社会的觉醒裂(🚶)缝。

　　此(cǐ )外，广(guǎng )西组(🙉)织开展农民(mí(🔭)n )工(gōng )健康(kāng )关爱(🌦)行(💌)动。2024年，广西先后组建5批次(cì )职业健(♟)康(🌧)与医疗卫生(shēng )专家队伍，赴多地(dì )开展农民工健康关爱行动，为农民工提供免费尘肺(fèi )病筛查(📒)与相关康复(fù(👐) )治(zhì )疗指导。今年2月(🔏)，广西组织专家开(👩)展接尘工人以及尘肺患(huàn )者义(🗃)诊活动，为农民(❤)工提供诊疗服(🛠)务(😽)，筛查(🐄)出一批高风险患(huàn )者(🍐)并提(🚧)供绿(lǜ )色转诊治疗服务，有(yǒu )效化(👮)解了潜在(💷)的群(qún )体性健康损害(hài )事件风险。

　　北京5月2日电(📇) (孔令佑) 2025赛季中超联赛(🏀)第十轮(lún )比赛2日战罢。本轮(🆔)(lún )上(shàng )演(🎥)多场“豪强对决”，北京国安(🍌)客场2:1逆转(😏)击败(💲)卫冕冠军上(shàng )海海(♒)港，豪取(🦁)三连胜，收获“纪录夜”；成都(dōu )蓉城则以1:0力克上海(hǎi )申花，捍卫主场(💖)的同时登顶积(🙈)分榜(🍝)。

　　美团数据(jù(🛡) )也显示，7月(💸)以(yǐ )来，“网球”搜索量同比(🚇)去年增长超60%。网球体验课、网(💚)球培(pé(👗)i )训季度课包在(zài )平台热销，美团上网球运(㊗)动相关团购(🍎)订单量(⛄)(liàng )同(🐨)(tó(📴)ng )比(🛑)激增172%。

　　第一(yī(🌻) )，台内务问(🌟)题难(🈂)解。近期“在野”党主导的(🕘)台立(lì(🔟) )法机构改革(gé )行动(🦄)，造(🥝)成“朝野”关(🐾)系紧张(zhā(🕯)ng )、立法机(jī )构议事(shì )冲突(🍝)频(🤞)传；台行政机构提复议(🔳)案(🙆)让行政和立(✖)法(🕴)(fǎ )冲突浮(🖥)上台面，政党纷(🏬)纷走上街(🏣)头诉诸(🎳)群众，政局动(dòng )荡、(🎉)人心不安。

　　结合(🛫)舟(🗻)山普陀(tuó )山进(📏)出岛游客持(chí )续(🌳)火热(rè )的(de )情况(🦐)，浙江海事部门落实分(fèn )级预警(👘)、(😙)分类管控、分区核查(chá )等(děng )防御工(gōng )作，落实客渡运现(xià(🤤)n )场监(👅)管专班和(🍂)(hé )VTS专班，利用信息化(😴)(huà(🤣) )手段提前(🚉)发布大(😓)风预(🔞)(yù )警，加大(🗡)电子巡查(😦)和(💦)远程管(📡)(guǎn )控(😏)频次(cì )，对进(😏)出普陀山客运航线实(🗒)施(shī )全过(guò )程(chéng )动(dòng )态跟踪(zō(🖲)ng )；加大(🎠)现(xià(✊)n )场执法力(🚫)量投入和海(👼)巡(🎐)艇巡航(🐯)执法力度(dù )，严格(⛑)把控恶劣天气(🆗)客船开航(👛)关，坚决避免超载(zǎi )行为，预计1日普陀山景区将疏散旅客超3万人(rén )次。

　　巴黎圣日(rì(🎞) )耳曼(🏋)终(🥜)成欧冠(🗄)王(wá(✨)ng )者。北京时间今晨(chén )，在德国慕尼(ní )黑举行(háng )的欧洲冠军联赛决赛中，大巴(bā(🔥) )黎5比(bǐ )0横(⛺)扫国际米兰，首夺欧冠，并创造(zào )了(le )欧冠决(🏧)赛历史最悬殊的比(🆕)分(fèn )(见(🏓)图 图(tú ) 新华社(shè ))。