为什(🏂)么防晒会让(📏)我们丢(🛢)掉维生素D呢？因为(🌄)维生(shēng )素D的(🛹)特殊(shū )之处就是，它从(cóng )食物中获得的量(lià(🏆)ng )很有限，大部分(📒)都是靠晒太阳合成(🚆)的，所以素有(⤴)“阳(🐿)光维生素(👛)”的美名。数据显示，人体约(yuē )80%～(🕟)90%的(⛔)维生素D通过皮肤暴露在紫外线B(UVB)下(⛵)合成。而且，只(👯)(zhī )要每天能(🏨)在阳光下暴露(🥥)10～30分钟，就可以获得足够人体需求的维生(😚)素D了。

　　启动仪(🐓)式现场，《2025湾(⛪)区(qū(🏬) )青少年(nián )文化(📝)行动(💺)倡议(⛸)》发布(bù )，象征着(zhe )穗(♟)(suì )港澳三地(dì )文化薪火永续传承。广州(😏)市文(wén )化广电旅游局相关负责人(🎬)(rén )表(😰)示(💂)，青少年(🍑)是湾区(qū )未来的建设者(zhě )，文化交流是(shì )深(🥛)(shēn )化(🧑)(huà )三地情感认同(tóng )的(🍜)关键路径。香港(💣)青少年代表则以“湾(🍽)区新声”的身份，表(🥅)达(⏪)了对文(🔘)化交融的(de )憧(🏖)憬：(🕚)“我们(🤟)(men )不(🔔)仅(jǐ(🧛)n )是岭南文化的传(chuán )承(🌿)者(zhě )，更要(yào )成(👟)为创(🔆)新者。”澳(ào )门创(chuàng )业青年代表(🗂)通(👡)过(🔄)分享(xiǎ(🌮)ng )真实成长(zhǎng )故事，展(zhǎn )现了三地协同发展赋予青(🏜)年的机遇。

　　对抗旱工(🕡)作作(zuò )出(💌)安(🧣)排部署。印(yì(💒)n )发《关于做好当前抗旱工作的紧急通(🥞)知》《关(guān )于切实(🥢)做好抗旱播种(zhǒng )保(bǎo )苗(miáo )工作的紧急(jí(🖼) )通知(🐚)》等文件(🚭)(jiàn )，就抗旱播种、田间(📯)管理、旱情(👠)监测、水源调度(dù )等提(🏊)(tí )出(chū )要求。严(🐽)格(➡)落实以气象(xià(🖇)ng )预报为先导的应(yīng )急响应联动机制，组织相关(🕶)部(♿)门滚动开展旱(🕣)情会商，分析研判(🌙)旱情发展趋势。及时启动省级抗旱应急四级响(xiǎng )应，14个省(shě(🔖)ng )辖(xiá )市(⛔)先后启动本地区抗旱应(🚙)急响应机制，全省进入(rù )抗旱应急状态(💢)。

　　泰国进(jìn )出口银行成立于1994年，为泰国财政(🤗)部全资持有的政策(🧓)性银行(♓)。该银行主要为泰国进出口(👮)业务提供支持，包括(kuò )提(tí )供进出口(🕟)风险担保(🥋)(bǎo )、管理出口担保基金及解(jiě )决贷款清偿等(děng )项目。

　(🎁)　6月13日9时，国(🍊)家(jiā(😃) )防总针对广(⚾)西(xī )、(😘)福建(🦒)启动防汛四(sì )级应急响(🏚)应，派出(chū )两(liǎng )个(⏯)工作组(🙄)分赴广西、福建协助指导；新增针对河北(běi )、内蒙古启动抗旱四(🏯)级应急(jí(🙃) )响应，并继(✍)续维(😿)持(😬)针对河南、山东(💋)的抗旱(hàn )四级应急响(xiǎng )应(yī(🐶)ng )，两个工作组正在两(🛃)省协助指导。

　　大数(shù )据还(🍫)发(fā )现，文化研学成为亲(🈴)子(zǐ )游的新(xīn )趋势，最(zuì(🕣) )热门的(✡)文化场馆有故宫博物院、中国国家博物馆、国(🖕)家图书馆(🚙)、南京博物(wù )院等，这些场馆亲子游游客规模较平(píng )日增(🖥)长19%。此外(💐)，端午传统文(wén )化(🏥)体验也是假期亲子游(🛋)的一个重要内容，在贵州镇远(🧝)、(💸)广东阳(🎍)江、湖南汨罗等龙(🎤)舟赛(🌬)区(qū )域，亲子游占(zhà(🖌)n )比达(💫)22%，寓教于乐的(🙉)研学游(📒)、(😳)文化游正成(chéng )为(wéi )家庭(🤳)出游(yóu )新风尚(🍢)。

　　(🎦)6月21日(🙈)，中央纪委国家监委发布消息，自(🍛)然资源部原(yuán )党组(⛽)成(🍻)员，中国地质调查(🛌)局原党(⛅)组书(shū )记、局长钟(🚬)(zhōng )自然(rán )被开除(🦊)党籍(🐥)，涉嫌(🏡)受贿、(🚊)故意(💫)泄露国家秘密犯罪(zuì )问(📌)题移送检(😎)察机关(🏡)依法审(🈹)查起诉(😩)。

　　身着传统服(🕍)饰的鼓手列阵起鼓，随(suí )着鼓槌起(qǐ )落(📴)翻飞(fēi )，鼓(gǔ )点(🚽)激昂变化，鼓声时(🙄)而大(dà )如雷(💺)霆(🗜)，时而密集似雨。日前，第二(🗽)届法兰克福国际龙舟(🌷)友谊赛在莱(lái )茵河(🏖)支流美因(yīn )河上举行，开幕式上(shàng )，一出《杨家将战鼓》的演出点燃(rán )现场(🔴)气氛。随后，来自德国(☝)、法(fǎ(🛐) )国、意(🐐)大利、(🧝)美国、泰国等地的龙舟队(🤜)在(🌼)美因河上展(🦀)开(🚎)激烈比(bǐ )拼，擂鼓、喊(🐫)号(🐀)、挥(huī )桨、欢(huān )呼，水(🏻)面上各(💠)色龙舟争(zhēng )先(🎩)(xiān )恐后(hòu )，河岸边各种语言加油助(zhù )威，多元文化汇(🎲)聚于一幅“龙舟竞渡美因河(🍵)”的(💰)图景中。

　　(❓)据(jù )英国政府13日发表(❣)声明称：“今天的行动包括英国首次针对俄罗斯(sī )总统‘(😿)影子舰(jiàn )队(🥇)’(🙃)中的船只实施制裁，俄(😺)罗斯(sī )利(lì )用这些船只规避(🎲)英(yī(🔘)ng )国和七国集(🚯)团(📠)（(☔)G7）的(🍦)制裁(🍅)，并(🏜)继(🌤)续不受限制地进行石油贸易。”这些新(📥)制裁还针对俄罗斯军方的弹(😡)药、机床、微电(dià(👉)n )子和物流供(🕋)应(📶)商，包(💟)括位(wè(💚)i )于中国(👡)、以色列、吉尔吉(jí )斯斯坦(🤪)(tǎ(❄)n )和俄罗斯的(🔬)实(🛰)体。声明写(🐘)道，英(🅾)国首(🚦)相苏纳(nà )克在意(yì )大利参加G7峰会时宣布了这(✳)些新(🚂)的制裁措施，“这将削(xuē(👉) )弱俄罗斯(🛣)为(🍹)其战争机器提供(👥)资金和装备(👧)的能力”。