约翰・沙芬(🚔)伯格教授本(🛀)人(🎽)的作(zuò )息非(🎶)常(chá(🕗)ng )规律，他认为，充足的睡(🐤)(shuì )眠(mián )有助(🔖)于(🐵)身(🎆)体细(🤷)胞(bāo )的修(😨)(xiū )复，维(wéi )持(😵)体内激素平衡，并增强免疫力。

　　杭州5月31日电(林波)5月(yuè )31日，端午(🚺)节(🎻)(jiē )，中国各地(dì )龙(😆)舟竞(🕹)渡，鼓声(💭)震天。作者注意到(dào )今(➕)(jīn )年的龙舟赛场(🌃)上出现了越来越多(duō )的(🀄)外国(🧙)面孔。在杭(🚛)州西溪湿地、广州珠江(👤)、湖南汨罗江等地举办的国(🕒)际龙舟赛中(zhōng )，外国选手挥(huī )桨激浪，热情高涨，甚至直呼“上瘾(🤪)”。

　(😶)　随(➰)着参与网球(🗜)(qiú )运动的人逐渐增多，中国网(♉)球的基(📗)础设施(⏯)也在不断完善。纪(🍒)宁告(gào )诉(sù(😙) )《环(🐬)球时(shí )报》记者(🍡)：“我们在做一个项目，在北(bě(🏠)i )京(➡)朝阳区规划一个(🎾)‘大满贯网球文化(huà )公园’(🌩)，将汇集所有大满贯要素。人们(🥀)(men )既(🕳)能在此观看全球顶级(🤝)赛(🔷)事，也(🎋)能(né(👮)ng )在场地上(😮)训(xùn )练和比赛。”纪宁说，这仅是一(👱)个案例，但从中可以窥见中国网(💲)球运动基础(💦)设施越(🍵)来越完善，也越来越专业化。作为体育产业(yè(🌷) )的参与(🎱)者与观察者，纪(🗿)宁表示，不仅(🃏)北京(📼)，全国各地(dì )网球运动设施也发展得越来越好。

　　6月14日上午，水利(lì )部(🍰)组织开(🎹)展(zhǎ(🤷)n )抗旱专题会商，分析(xī )研判华(🔭)北黄(huáng )淮等北方地区(🍜)旱情形势，要求(✂)即日起，受旱地(📝)区上游黄河、海河、淮(⏫)河流域的控(kòng )制性水库全(🌘)(quán )部进入抗(⛄)旱调度(💨)(dù )模(🚟)式，加(👑)大下泄流量，保(bǎo )障抗旱用水需求，确保城(📹)乡(🌙)(xiāng )居民饮水安(ā(🏬)n )全，以(🏧)及规模化养殖(🕠)和大牲畜用水(⏮)安全，全力保障灌区(😚)农作物(wù )时令灌溉用(🏪)水(🚝)。6月14日15时，水(shuǐ )利部将针(zhēn )对河南、河(👿)北的干旱防(👜)御应(🔡)(yīng )急响应提升至三级，目(mù(🎒) )前维(👔)(wéi )持针对山(shān )西、(🚧)江苏(sū )、安徽、(🀄)山东(🎲)、(♏)陕西、甘肃6省的干旱防御四(📁)级应急响应，并派出两个工(gō(😡)ng )作(zuò )组(zǔ )正在一线(xiàn )指(zhǐ )导(👡)抗旱(hàn )工(gō(🔋)ng )作。

　　纪欣(😌)在文(👼)(wé(🥔)n )章中表示，许(xǔ )历农对时事有敏锐的观察力，更是一位坐(zuò )而言、起(🕐)而行的行动派，他坚信两岸(🈂)(à(🔵)n )同属(shǔ )一个中国，并实践着(😕)国家统(🚍)一的理(lǐ )想，他(🦈)的未竟之业“等(🕊)着(zhe )我们去实(shí )现”。

　(🌾)　随后，高福院士列举了微(😪)生物造福人类的一面(🎃)：酱油(🖼)、(🚎)醋、酒、(🖖)面包、(🚑)油(yóu )条、疫(📁)苗、牛痘……这些生活中(🛤)随(🍾)处可见的食物，乃至医(yī )疗药物(☔)，都离(lí )不(🥡)开(😆)微生物(🈁)的贡献。“人类(lèi )历史文明(🌳)史就是一(😌)部(bù )人类(lèi )和微(🥟)生物的斗争(🎥)史(🕤)以及人类应用微生(shēng )物的科(⛰)学(🐙)史(🥎)。微(👡)生物是一(🤮)把双刃剑，它既(jì )可以(🌛)嫁祸于人类，也(🏫)可以服务于人类，现代(dài )科(😟)技正在加速对(👼)微生物的认知和利用。”

　　“我们每(🚾)个(😍)人(🌃)都要铸好自己(🍞)心中的那把(😻)剑。”浙江省(🆕)工(gōng )艺美(🔉)术大师江龙(👁)说，这(🍰)场活动(🦅)(dòng )不(bú )仅是对古(🥢)老(😶)技艺的(💏)致敬(🖲)，更(gèng )是(shì )对正(♈)气(qì )与匠心的(de )时代呼(hū )唤。当正午的阳光洒向剑(jiàn )身(🦄)，龙泉宝剑熠熠生辉。

　　兰州4月23日(🀄)电 (记者(💉) 闫姣)“改(🛤)革(🐄)进行时 县区在落实”主题(tí )系列新(xīn )闻发布会(💛)——兰(🔱)州专场23日举行(🤽)。兰州市城关区区长孙裕(👺)答记者(zhě )问时(㊗)提到，该区聚(➗)力打造算(🚘)力产业，统筹布局“算(suàn )力(🐰)一张网(🗜)”，依托区域算(suàn )力优势(😤)，进一步拓(🧦)展应用场(👯)景，为低(dī )空(kōng )经(🔔)济、工业互联(😿)网等(děng )新业态发展提供有力支撑。

　　活动同(🉑)时设置了旱地龙舟、定点(🥣)投(tóu )篮、(🛫)网格(🐆)飞盘、飞(fē(🌑)i )镖冒险、武(📒)(wǔ )术体验(📳)、套圈夺宝等趣味项目，吸引了中(💍)外青(🤚)(qīng )少(shǎo )年(㊙)及家人踊跃参(❣)与，有(🈁)(yǒu )效(🧚)促(cù )进了(😃)文化交流(liú )与互鉴(🙏)。