“以夜班工作者(zhě )为例(👤)，其睡眠管(😸)理需建立(lì )三级防(🖤)护体系。”姜忆南介绍，上岗前3小(xiǎo )时的(🌵)储备(🚵)睡眠(🅾)有利于(🗿)提(😺)高(gāo )专注力；工作间隙(🐎)的小憩(qì )，能帮助维持精神(shén )灵敏度(🐭)；下班如果已经(jīng )天亮，回(huí )家途中可(🚊)以佩(💌)戴(dài )墨镜，以减少(📤)日(🐔)光对褪黑素(sù(🎉) )分泌的抑制(zhì(😝) )，为(💏)后续睡眠创造(zào )条件。

　　美团数(shù )据也(yě )显示，7月(yuè )以来，“网球”搜索(🚤)量(🤟)同(tóng )比去年增长超60%。网球体验课、(🌻)网球(🍷)培训季(jì )度课包在平台(tái )热销，美团(tuán )上网球运动相关(guān )团购订单(🕳)量同比激增172%。

　　“同学们，你们知道的(de )微生物有(😎)哪些？(💑)它们究竟是人(rén )类的敌人还(⛲)是朋(pé(🍴)ng )友(yǒu )？(🥋)在很多人的印象中(zhōng )，微生物有病毒、细菌，印象中是其不好的一面。但实际上，微生物(🧦)与人类的(🦖)关系是‘(🏋)亦师亦友’。”在浓厚的现场(🃏)氛围中，高(gāo )福院士深入(➰)浅出(👪)地讲解了微(wē(♑)i )生物与人(🎍)类健(jià(📂)n )康的关系。

　　大力推(⛷)行“直补快办(bàn )”“政(🏁)(zhèng )策(📧)计算(🎗)器”等服务方式，推动(dòng )各项就(😫)(jiù )业政策集(🐵)(jí )中兑现，拓展企业就业主渠(🔕)道。组织人(🥙)社专员、高校(🎞)就业工(〰)作人员对接(😉)专精(💲)(jīng )特新“小(xiǎo )巨人”企业、专精特新中小企(🛫)业(yè )、(😪)高新技术企业，深化“书记(📩)校长访企拓岗”专项行动，拓展市场化岗位规模(😚)。省(🦇)级(🛍)人力资源(🥈)社会(🍐)保障部门建(🈹)立城乡(😯)基层岗位归集发布机制，动态(tài )发布本地(😽)城(🍗)乡社区就业(🤪)岗位，拓宽(kuān )基层(🎣)就业空间。鼓励政(🏗)府投资的孵化器(⛳)放(fàng )宽高校毕业生等重点(⭐)群体免费(🔮)入驻门(✊)槛，强化(🚚)创业服务保(🐙)障，支持自主创业。

　　坚持因(🔁)地制宜、科学(🐒)抗旱，河(🚺)库灌(➿)区及时开闸放(❗)水，增(zēng )加流量，采取(🔄)疏通渠道、维(💇)修涵闸(🌤)(zhá )等措(cuò )施，做(⚾)到远(yuǎn )送多浇、有(🍲)水可浇；引黄灌区根(gēn )据抗旱(⛪)需(xū )水情况，及时开闸(🎽)放(🐚)水(shuǐ )，争取多引黄河水；平原(yuán )灌区(🌀)发挥机电井作用，采(⬜)取(⏮)有效措施保障机井(jǐng )通电(diàn )，并组织投入各类排(🔎)(pái )灌机械179.4万台，努力增加(jiā )抗(🆑)旱播种(zhǒng )面积。丘(qiū(☕) )陵岗区利(lì(🤐) )用坑(kēng )、塘、堰、坝等小型(🚞)(xíng )水利工程组织(zhī )抗旱播种。夏播以来(👋)，全省累计(📏)抗旱(hàn )浇水7977.3万(wàn )亩(mǔ(💺) )次，播(☔)(bō(👯) )种进度与常年(nián )相(👽)当。

　　6月13日(📬)(rì(🔖) )9时，国家防(fáng )总针对广西、福(📝)建启动(dòng )防汛(xùn )四(🛂)级应(yīng )急(jí )响应，派出两个工(😬)(gōng )作(zuò )组分赴广西、福建协助指(zhǐ )导；新增针对河北(🚍)、(👯)内蒙古启(qǐ )动抗旱四级应急(🦆)响应，并继续(🥈)维(wé(🎹)i )持针对(🛏)河南(🐐)、山东(🧒)(dō(🆖)ng )的抗旱(📅)四级应急响应(📥)，两(🍔)(liǎng )个(🧗)工作组(🐴)正在两省协(xié )助指导。

　　王(wáng )毅说，中(🗞)喀传统友好，两国(👇)关系历久(jiǔ(📚) )弥坚(♈)。去(🔏)年(👧)，习近平主席和(📻)喀麦隆总统比亚(🔽)共同(📫)宣布将(🥗)中(zhōng )喀关系提升为全面战略伙伴关系，为两(liǎ(📮)ng )国关系发展指明方向。中方赞赏(🧚)喀方在涉及中国(guó )核(hé )心利益问题上一贯给(🔬)予坚(🏙)定支(🎛)持，愿加强双方(fāng )各层次交往，深化(huà )务(🃏)(wù )实合作，帮助(㊙)喀实(🤜)现更好发展。

　　2023年7月(yuè )，中共中(zhōng )央(⛪)总(zǒng )书记、(🔂)国家主(😃)(zhǔ )席、中央军(jun1 )委主席习近平在四川考察时指(🚝)出，四川(🖼)要(🚸)发挥高校和科(🔣)研机(⛔)(jī )构众多、创新(📳)人(📻)才集聚(jù(🥅) )的优(🥦)势和产业体系较为完善、产业(🐌)(yè )基础雄厚的优势，在(🍦)科技创新和科技(🌼)成(💆)果转化(huà )上同时发(🧔)力。

　(🐇)　(⛽)厦门4月19日电 (记(jì )者 杨伏山)一部(bù )讲述中(👮)华医药史(🎚)大(📫)医故(🎴)事与(⚓)贡献的新书——《保生青草药文化概(🗜)(gài )述》，18日在厦(🐮)门(♋)海沧慈济北宫(🚵)闽台青草(♍)药园举行首(shǒ(😐)u )发仪式(🌹)(shì )，来自厦门市闽(mǐn )南文化(huà(🌠) )研(💗)究会、鹭(🦐)江出版社、福(fú )建(jiàn )省亚热(rè )带(dài )植(🔓)物研究所、福(👹)建(jiàn )师(📌)范大学海(hǎi )外教育学院、(✒)厦门理工学院、(👚)厦门医(🔹)(yī )学院及各中(🛠)小学的专家学者出(😓)席首发式。