(🍽)　最(zuì )后，一(⛪)旦感觉(jiào )到小(🐿)(xiǎo )腿、大腿、足(🚨)弓等部位(➿)开始发紧或疼痛(tòng )，应立(🐈)即停止(🔩)动作、靠边或(huò )上岸，并进行反(😘)向拉伸。小(xiǎo )腿抽筋时，可伸直腿、用手或(huò )毛巾勾住(👐)脚尖向身体(tǐ )方向拉伸(shēn )，同时深呼吸(🧢)，放松肌肉。抽筋缓解(jiě )后补水(shuǐ )休息，若持续不(bú )适应及时就医。

　　当地(🦏)时间8月29日(rì )，巴黎残奥(ào )会(🏆)首个比赛(🏢)日。在(🍲)伊夫林省(🛠)圣康坦(tǎn )自行车(chē )馆，中(zhōng )国(🤬)队(🐩)选手李樟(🧛)(zhāng )煜上(🤨)演了(le )一(yī )场(🔇)“速(🖋)度与激情”。男子C1级3000米个(gè )人追逐赛资格赛(🐪)，他以3：31.338的成绩刷(⤵)新该项目世界纪录。决赛中(⏱)(zhōng )，李樟(♟)煜状(zhuàng )态火(🛃)热，夺得金牌，这也是(shì )中(🎞)国(🐊)体育代表(biǎo )团在本届残奥会上获(huò(👝) )得的(de )首(shǒ(🚊)u )枚(😙)金牌。另一位(👦)中国队选手梁伟聪摘得(⏲)银(💗)牌，恭喜中(zhōng )国(guó )队包揽该项目金银牌！

　　世(🙃)界(💡)经(jīng )济论坛(💒)官网(🙈)17日刊文称，中国已成为全(🙉)(quán )球(qiú )最(📐)大的电(👩)动(👢)(dòng )汽车市场，中国车企生产(🎷)的电(🎅)动汽车占全球(qiú(♍) )电动汽车(🦋)总(⛹)产量的一半以(yǐ )上。而在这(🤮)一市(shì )场(chǎng )上，墨(🛃)菲和其他分析师认为，美(🕙)国车企(qǐ )当下很难抵挡中国自主品牌(pái )的实力。墨菲说，消费者现在对中国自(zì )主品(🆗)牌的“忠(🌪)(zhōng )诚(chéng )度”很(🔢)(hěn )强，尤(📐)(yóu )其是(shì )在(zài )美国对中国电动汽(🔟)车(chē )征收(shōu )超(🏍)过(🍮)100%的关(🤜)税后(🆔)，这种“忠诚度”可能会变得(🚛)更加强烈(liè )。

　　(⚽)城(chéng )市医疗(📙)(liáo )集(👃)团、县域医共体建设同样加快推进(🌂)。江西(xī )新(🈁)余、赣州(♿)、抚州(zhō(🧐)u )等3市布局9个紧密(👴)型城(chéng )市医疗集团，覆盖161家医(🎃)疗卫(wèi )生机构；(🐶)全省81个县(市、(🐬)区)组建医共(🐑)体93个，98%达到紧密型建设标(🚮)准(🕜)。

　(🎞)　莫斯科(kē )国立大学亚非(🏉)学院副(🌘)院长(🔃)安(🏍)德烈·费雄说，在两国元首共(👪)同(🍀)引领下(📏)，俄中将进一步共同弘扬正(😃)确二(🔟)战史(shǐ )观、共(🧤)同维护(📔)全球(🗝)战(🔘)略稳定，“为推动实现国际公平正义作出(⤵)负责任(🅾)大(⛔)国应有的贡(🛰)献”。

　　去(🥂)年以来，中(🏼)(zhōng )国对多个国家单方面免签(🤐)。截(🌆)(jié )至目前(🏦)(qián )，中(zhō(🎪)ng )方已经对法国、德国、意大利、荷兰、西班牙、(🔖)瑞士(🌃)、爱尔兰(lán )、匈牙利、奥(🎄)地利(🎃)(lì )、比利时、卢森堡等国施行单方面(miàn )免签；还(🤒)与泰(😂)国(guó )、新(🏎)加坡、马来西亚、格鲁吉(💊)亚等国(🔺)互免了签证(💰)。此前的6月13日，国务院总理李强(qiáng )在惠灵顿总督府(🦔)同新西兰(⌛)总理拉(lā )克森举行(háng )会谈。李强表(👹)示，将把新(👧)西(🕛)兰纳入(rù )单方面免(👘)签(💛)国家范(fàn )围，希(🐤)望新方为中国公(🏤)(gō(🚢)ng )民赴(🛤)新(🎪)提供更多便利。

　(🥇)　进一步改进工作作风，严格(gé )要求自己(jǐ )，求真务实，真(🎈)抓(🆒)(zhuā )实干，坚持以(🍵)人(⏺)民为(📫)中心的创作导向，强化“国家(jiā )队”意识(🤗)，努(🥣)力以优秀作品向着(😰)艺(⛑)术“高峰(🚢)”不断攀登。

　　在四川之前，河(hé )南、内蒙古、浙江、江西的省级党(🤛)委(🈺)科技(jì )委员会已经亮相(🐧)(xià(🎯)ng )。河(✡)南(💨)、吉林和四川(🌺)的省委科技委员会(huì )，都是由(🤚)省委书(shū(👘) )记和省长(🙎)担任主任。

　(🚋)　王(wáng )一新严重违反党的政治纪(😌)律、(🚁)组织纪(💙)律、廉洁纪律和生活纪律，构成严重职务违法并(🎥)(bìng )涉嫌受贿(huì )犯(🌚)罪，且(qiě )在党的(✝)十(shí(🏡) )八(👂)大(dà )后不收敛、不收手(shǒu )，性质严重，影响恶劣，应予严肃(sù )处理。依(🎢)据(🕑)《中国共(gòng )产党纪律处分条例》《中华人(rén )民共(gòng )和(🙆)国监察法》《中(🍌)华人(👡)民(mín )共(gòng )和国公职人员政(zhèng )务(wù )处分法(fǎ )》等有(🅰)关规定，经中(zhōng )央纪(🦃)委常委(wěi )会会议(yì )研(🖤)究并报中共(🤲)中央批准，决(🔢)定(😡)给予王一新(🔮)开(kāi )除党籍处分；(⛪)由国家(jiā )监(🍺)委给予(yǔ )其开除公职处分；终止(🚆)其黑龙(📑)江省第十三次(🏐)(cì )党代会代表资格；收(shōu )缴其违(🌿)纪违法所得；将其涉嫌犯(✊)罪(🥢)问题移送检察机关依(yī )法审(shě(🌡)n )查起诉(sù )，所涉财物(🏁)一并(🏍)移送(🐶)。