春季(jì )以来，很多人吐槽出现入(🌶)睡难(🆓)、睡眠质量(🧐)不好等(děng )问题。湖南(👪)中(🍹)西(🎄)医结合医院常务副院长(zhǎng )、主(🥅)任医师伍(🎭)大(🙄)华表示，春(😆)季(🦎)阳气升发(fā )，易出(🍉)现头痛、头(🔣)(tóu )晕、(🚢)血(🥓)压升高、失眠等(📴)症状，所以要(➰)顺应时节，把(🎾)人(🐭)体阴阳调和至平衡状态(tài )，否(fǒu )则容易出(🎂)现(🛢)睡眠障碍问题。

　(📓)　张先生(🌷)告(👒)诉《环(📰)球时报》记者，近(🎈)年(nián )来(🥐)走(💜)入网球馆和网球场(👋)的人(🔵)越来越多(duō )，这一(🚐)现象在郑钦文夺(🕘)冠后更加明(🔇)显，其中尤(yóu )以青少年(🅿)(nián )人群(🔐)(qún )为(🌔)多。

　　游盈隆表示，赖清德(⛽)上任(🍥)第一(yī )个(🍏)月，只获不到半数(shù )台湾民众的支持，赖(🛅)清德(dé )社(🕥)会支持基础的(de )流失是全(🔮)面(💇)(miàn )性的，不同(tóng )程(chéng )度(🌭)(dù )的(de )。游盈(🐀)隆指(🏧)出，根据(🥢)相(🤲)关经(🛷)验证据，近(⛱)一(📌)个月赖清(💥)德社会支(🎂)持基础的流失主要原因至(🌸)少有三(sān )：

　　6月14日上午，水利部组(zǔ )织(😑)开展抗旱专(zhuān )题会(🖖)商，分析研判华北(💫)黄淮等(🐸)北方地区旱(🙆)情形势(🥘)，要求即日起(🏹)，受(🌖)旱(💃)地区上(shàng )游黄河(🎫)(hé )、海河(🍬)、淮河流(📭)域的控(kòng )制(➕)(zhì )性水库(kù )全部进入抗旱调度模式(🥒)，加大下(📕)泄(xiè )流(🚅)量，保障抗旱(✒)用水(💾)需(⬜)求，确(🏬)保城乡居民饮水安(ān )全(🎨)，以及规模化养殖和大牲畜用水安全，全力保(bǎ(⛱)o )障灌区(qū )农(nó(📼)ng )作物时(🎅)(shí )令(📸)灌溉用(💦)水。6月14日15时，水利部将针对河(hé )南、河北的干旱防(🌬)御应急响应提升至三级，目(👁)前维持针(🖍)对山西、江(🚤)苏(🎩)、安徽、山东、陕西、甘(💈)肃6省的(de )干旱(🧡)防(fáng )御四级应急响(xiǎng )应(🍵)，并派出两个(gè )工(👉)(gōng )作(🤼)组正(🐱)在(⛹)一线(🐄)指导抗旱(💜)工作。

　　家住北京朝阳区(qū )的(de )资深(🔊)网球爱好者张先生在接受《环球时报》记(🥢)者采访时感慨(kǎi )，“原来就不好预约(yuē )的(⛰)(de )网球场，在郑钦文夺冠后，更不好约了(le )。”他说：“我经常打球的球馆最早预约(📱)(yuē )时间是提前一周(zhōu )的早上七点(diǎn )，但是现(🚏)在到点(diǎn )就秒(🕗)没，手一慢就显示预约完毕(🚏)。”

　　男子单人3米板是(shì(🅾) )中国队在(🎗)上(shàng )一站世界杯(bēi )加拿(🔭)大温莎站唯一(yī )丢金(💞)的(👾)项(xiàng )目。此次回到主(zhǔ(🚋) )场，中国队(🏅)“收复失地”，奥运(🗻)冠军王宗源和队友(yǒ(🙆)u )郑(🤵)九源分获该项(xiàng )目冠亚军，决赛成绩分别为519.25分和505.05分。德国选(📊)手韦泽曼摘铜(🥔)(tóng )。

　　据英国政府13日(🤷)发表(biǎ(🚹)o )声明称：“今天的行动包括英国首次针对俄罗(🍨)斯总统‘影子舰队’中(zhōng )的船只实(🦓)施制(zhì )裁，俄罗斯利(📳)用这(🤨)些(🚣)船只规避(bì )英(🎉)国和七国集团（G7）的制(🖊)裁(🌀)，并继续不受(🤕)限(xiàn )制地(dì )进行(⛰)石油贸易。”这些新制裁(cái )还(🛥)(hái )针对(😪)(duì )俄罗斯军方的弹药、机床、微电子和物流(liú )供应商，包括(👉)位于中国、以色列、吉尔吉斯斯坦和俄罗斯的实(⏳)体。声(🛁)明写(xiě )道，英国首相苏纳克在意大利参加(jiā )G7峰会(huì(💦) )时宣布了这些(📈)新的(de )制裁措(🏬)施，“这(😦)将(jiāng )削弱俄罗斯(🐇)为其(qí )战争机器(⬆)提供资金和装备的能(néng )力”。

　　目前，获释的俄罗斯军人(rén )正在(zà(⌚)i )白俄(é )罗(luó )斯共和(🎻)国(guó )境内接受必要的心(🅰)理(🚀)(lǐ )疏导(dǎo )和医(🔸)疗救助(💭)。所有俄罗(✋)斯军人(rén )将(🌗)(jiāng )被(🎿)送回(👘)俄(🐐)罗斯(🍕)联邦，在国防部所属医疗(🛍)机(🌰)(jī )构(✡)接(🏤)(jiē )受(⛺)治疗和(hé )康复。

　　“大家(jiā )也许会好奇建造地(🕞)铁、隧道(dào )时挖出的废土、废渣(zhā )用来干什么了，我们的项目就(jiù )是通过新兴(🎭)技术将这些废土、废渣(🍭)循环利用(🎺)起来(lá(🚳)i )，提高它们的抗水(shuǐ )分散性、保水性以及缩(suō )短(🐥)(duǎ(🦃)n )凝结时间，实现绿色低碳发展。”盾构弃渣配(Ⓜ)制(✈)同步注浆材料(liào )技术(🆕)(shù )引领者(📊)项(xiàng )目负(📫)责人(rén )陈丹(✊)表示(📒)，湖南(🚀)的(de )创业(🖋)环境广(guǎng )阔、创(🔖)业政策(🌠)优(💭)厚，毕(🧥)业(🎐)(yè )后将(😉)把项目落地湖南，为家乡的地铁(🕢)建设作贡献(xiàn )。