(💰)今年36岁的李樟煜，已(yǐ )经在(🐜)残疾人自行车项目(mù )征(⚓)战(🦌)多年。2012年伦(🥊)敦残奥会，他第一次实现了残(🕗)奥冠军梦(📥)。接下来，从里约到东京，再到巴(bā )黎，他带着梦想破风前行(💻)，每(měi )届(jiè )残(👘)(cán )奥会都有金牌入账。据介(jiè(🍷) )绍，李(📻)樟煜获(🏙)得的各类国际赛事奖牌已(🚢)有(yǒu )50多(duō )枚。

　　随着参(👕)与(🕴)网球(qiú )运动的(🕣)人(🧡)逐渐增(zē(🆗)ng )多，中国网球的(👰)基(➕)础设(🧠)施也在不断完(wá(♉)n )善。纪宁告诉《环球时报》记者(zhě )：“我(🏢)(wǒ )们(🍩)在(🕯)做一(yī(😞) )个项目，在北京朝(🛀)阳(🚛)区规划一个‘大满(🏰)贯网(🕶)球文化公园’，将(jiāng )汇(🌌)(huì )集所有(🏪)大满贯要素。人们(🤣)既能在此(👚)观(guān )看全(🌰)(quán )球顶级赛事，也能在(🧑)场地上训练和比(🤯)赛。”纪宁(🎋)说，这仅是一个案例，但(💐)从(💫)中可(🐈)以窥(🌝)(kuī )见中(🥩)国(🔤)网球(qiú )运动基(😓)础设(shè(🧦) )施越来越完善(shà(😇)n )，也(yě )越来越专业化。作为体育产业的(de )参(cān )与(🐚)(yǔ )者与观察者(zhě )，纪(jì )宁表(biǎo )示，不仅北京，全国各地(🗣)网球运动设施也(🌂)发展(zhǎn )得越来越好(🐏)。

　　在长春市农安县，芦猛(🔁)曾遇到游(🏇)览完(🚝)辽代古塔、吃完(😗)饭，就不知(🛶)道(🚥)再去哪玩的情况。“事实上我们(Ⓜ)去过的很多(🐯)县(💡)城旅游业(🏕)发展还不(🙈)成熟，基础设施尚不(🎼)完善，游玩(🛵)(wán )设施(shī )更是(🚕)(shì )有待开发。”

　　此前，深(👂)圳(zhèn )各区(⏬)开展多(duō )项深港(gǎng )澳(ào )交流活动(dò(🗾)ng )，其中包括：东(📗)深供水(🦏)60周(🉑)年暨“水脉(mò )连深(shēn )港‘骑(🦒)’迹(🚖)绘全(👉)(quán )运”深(🍧)港交流(🙀)活动、南山区举办(📌)的2025“阅(😢)读一(yī )小(xiǎo )时(💿)、运动一小(xiǎo )时(😋)”健(jiàn )步行活动(dòng )、深(shēn )港(🌞)澳台(🚑)(tái )马术邀请(🈸)赛，龙岗区举(jǔ )办的“趣龙岗·燃动(dòng )湾区”深港澳运动嘉(jiā )年华系列活动等。(完)

　　“夏至三庚数头伏(fú )”。具(🦌)体而(🎩)言(yán )，初伏(⚓)的启动点(🕸)为夏至后第三个(🖐)(gè )“庚日(rì )”，延续10天(tiā(⚡)n )，进(jìn )入中伏。末伏的第一天为立(lì )秋后的(de )第一个“庚日”。立秋意(😛)味着秋季的开始，天气逐渐由热(🏖)转凉，末伏(📸)也标志着三伏天即(📰)将结(jié )束。初伏与末(mò )伏之间的(🐨)时段就是(👇)中伏。中伏的起始点是夏至(🍣)(zhì )后(🔒)(hò(🛩)u )的第四个(gè )“庚日”。由于“庚日”的循环周(⛎)期(🕗)是10天，若(🍔)夏至到立秋之间(🍼)有(🎾)4个(🤑)“庚(gē(🌇)ng )日”，中伏就(🌊)是10天(📜)；若有5个(gè )“庚日(🎼)”，中伏则为20天。这种变(biàn )化使得(dé )三伏天的总时长可能是30天，也(yě )可能是(😟)40天。

　　靳东(💝)，1976年出生于山东(dōng )省，毕业于中央戏剧学院，国家一(🏐)级演(yǎn )员，曾(🎪)获得(🍓)“青年五(wǔ(❔) )四奖章(⛰)”先(xiān )进(🍆)个人、“全国德艺双馨(xī(📉)n )电视艺术(🙅)(shù )工作者”等(děng )荣誉称号。他(🧐)还是第十(🧙)四(🖐)届全国政协委(🎽)(wěi )员。

　　靳(🏔)东，1976年出生于(yú )山(🖤)东省，毕业于中央戏剧学(🚡)院，国家(🤭)一级(🛢)演员，曾(🐇)获得“青年(nián )五四奖(🕡)章”先(❄)进个人、“全国德艺双馨电(🦆)(diàn )视艺(🌧)术工作者”等(🐁)荣誉称(♍)(chēng )号。他还是(🏰)第(🎨)十四届全国政协(🤾)委员。

　　操作方法(🍯)：冷敷(🐗)时间没有严格要求(qiú(🕑) )，可以主观感(🕍)受为主，要想起到(🏂)缓解肿胀的效果，可能需要10~20分钟。要(😟)注意，冷敷(🏁)期间(jiān )，如(rú(🤗) )果(🏃)温度升上来了(⏬)(le )，就要及时更换(加冷(🎁)水)。

　　旅游业(🚦)是香(🔐)(xiāng )港支柱产业(🍼)之一，今年(🌺)前四个(gè )月(🚞)访港旅客达1600万人次，同(🥞)比增(🤞)加10%。但过去几年(🕚)，香港(💂)一直(zhí )面临旅游产品单一及高净值旅客减(🐼)少的(😨)(de )双重挑战。随(⌛)(suí )着周边国(📵)家和地(dì )区旅游市场(chǎng )复苏(sū )，香港须做出改变才能(🎱)在竞争中获(huò )得一(yī )席(📗)之(🆔)地。