央视网消息：“五一”假(🏼)期，位于北京房(🚤)(fá(🍐)ng )山的(🌨)溶洞探(🔮)险、地下暗河航行(🧗)等小众溶(róng )洞游玩(🎏)项目受(🔮)到(dào )了游客们(🥉)青睐，假期(🥐)期(🍦)间有(yǒu )不少(👸)游客(kè )专门前(🌓)往(😑)溶洞打卡。接下来，我们跟随记者(🔼)(zhě )去看(kàn )看溶洞里(lǐ )有什么奥秘。

　　针对(🥫)目前的旱情，河南省(🏤)水(shuǐ )利厅(tīng )于(🎼)6月14日17时将水(🏦)旱灾害防御(yù )（(😨)抗旱）Ⅳ(👪)级应急(🕯)响应提升至Ⅲ级，并密切监视雨情、水(🏎)情、(👼)旱情，科学精(🐎)(jīng )准(🏥)调度水利(😾)工程，加(📀)强(🍺)(qiáng )灌溉用水管(👽)理，细化落实(shí )各项供水(✳)保障措施，确保(🛢)城乡居民饮水安(ān )全，最大程(💰)(chéng )度减轻(⛄)干旱(hàn )灾(🕦)害(hài )损失。

　　6月13日、14日(rì )，河南多地发布人工增(🌝)雨公告。提醒：任何组织和个人若发(🔟)(fā )现未爆(🤷)炸或(💁)爆炸不完(😈)全弹头、弹药碎片或火箭弹残骸，切(💗)勿擅自移动、(🈷)藏(😰)匿、拆解和损毁等，请立即(🚒)(jí )报告当(⛳)地政府或(🔴)人工影响天气有关部(🔈)门(📓)(mén )，或者(zhě )立(🔦)即拨打(🥊)110向当地公安部(🕞)门报(🕵)警。

　　伍(🤫)大华建议，调理睡(shuì )眠(📽)需要规律(🌛)作(zuò )息、合(hé(💐) )理(lǐ )饮(yǐn )食、适度(🕯)运动(🎊)、调节(📌)情志。每天(🤤)尽(jìn )量在(🐠)同一时(🍼)间入睡和(hé )起床，建立(💗)适合自(zì )己的睡眠生物钟，营(🙀)造(zào )舒适(🚮)的(🌟)睡眠(mián )环(🛬)境(➰)，白(bái )天尽量多接(💯)触自然光(🎅)。同时按(🚪)时进(🥊)食，避免(🌺)晚餐过(guò )晚(wǎn )或睡前(qián )过饥过(🕴)饱，多吃清淡、易消化食(🥈)物，可以多(🏌)食用(🥎)莴笋、荠菜(🦕)等食(shí )物，有助于疏(📊)肝(gā(🖋)n )理气(qì )；(⛪)食用(🤽)莲子(📭)、(🎎)百合、红枣等药食同源(🐬)中(⏹)药，有助于养心安神(🎣)。

　　光(📎)明网讯(记者 孙满(🐕)桃)5月30日上午，在河南(🥂)(ná(⏱)n )平顶(👲)山市实验高中，随着“法庭”宣布(bù )全体起立，一(yī )名“电(diàn )诈(📐)分子(🍿)”被判处缓刑。宣(xuān )判后，“被(bèi )告人”流下悔恨(🚉)的泪(lèi )水(🌚)。

　(🚔)　央视网消息：儿童节前夕，雄安新区发布了“爱在雄安(ān )·童(🗯)梦未来”雄安新区儿童友好城市建设成果。同时，启动了第一届“未(wè(🌼)i )来之(zhī )眼看未来(🙍)之(zhī )城”——雄(xióng )安(🎭)印象作品征集活动。鼓励(lì )孩子(🦄)(zǐ )们通(🚞)(tōng )过(guò )摄影、绘(💞)画等(🤔)形式记(🕣)录和畅想雄(🍾)安。活(huó )动现(xiàn )场还(📆)发布了儿(ér )童友好(➕)城市宣传(chuán )片(2025版(bǎn ))、第二批儿童友好公益践学(🎻)地图(🔈)。

　　去哪(❇)儿数据显(🏋)示，消(xiā(🥃)o )息发布后，去哪儿(😂)平台(🕝)“澳(🖲)(ào )大利(🏥)亚”机(💏)票搜索量环比增长四成(👔)以上。在(💚)去(♉)哪儿平台上，飞往澳大(🎫)利亚的航(háng )线覆盖多个城市。悉尼(ní(🤚) )可直飞(🦄)(fēi )北京、(😷)上海、广州、深(shēn )圳、成都、杭州(🔣)、重庆、南京、厦门、天津、济南、西(🍵)安、海口(kǒu )、(⏹)郑州、太原等多(🕝)个城(chéng )市，暑期从(😖)郑州(⏲)、重庆、天(💀)津(🐁)往返悉尼更便宜(yí )，价格(🚂)在2500元左右。此外，墨尔本(🍂)可(🕔)(kě )直(zhí )飞(♏)北京、上海(🚵)、广(guǎng )州、成都、杭(🧔)州、南(nán )京、厦门、青岛(dǎo )、(🌘)海口等(🌄)城(🤝)市(shì )，上海、广州也有直飞布(bù(😂) )里斯班的(de )航班在(zài )售。从旅游订单来(lái )看(🖱)，大堡礁、悉尼(ní(🏍) )歌剧院、出海观海(hǎ(🥨)i )豚受(shòu )到(🐝)旅客欢迎，8-12日团预订更多。在澳大利亚，旅客可以出海观鲸、看企鹅归巢，体验特色风情。

　　国家体育总局体育文(wén )化与(yǔ )体育宣传(🈴)发展战略研究中心高端智库(😮)骨(🐔)干专(❤)家、(☕)广州(🥠)体育学院教授曾文(👤)莉告诉(sù )《环球时(🐙)报》记者(zhě )，体育(🌰)具有较强(🌧)的杠杆(gǎn )效(👴)应，以体育(yù )赛事表(👲)演为杠杆，能撬动城市基建、(🚛)旅游、文化等(❤)，激活体(🤦)育(yù )消费热(♈)(rè(👛) )情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的(⬜)原动力主要是运(yùn )动员尤其是明星(xī(👱)ng )运(♓)(yùn )动员(yuán )。

　　(👦)在率先(👩)进行的男子双人3米板(🖋)比赛中(zhōng )，中国组合胡(hú )宇康/郑九源一路领(lǐng )先，以448.65分(🐕)夺冠，为中国队取(qǔ )得“开门(mén )红(💇)”。在前两(👸)站世界杯分站赛中，这对(🦆)组合(🏳)在该项目获1金(jī(🎌)n )1银。胡(hú )宇康受(🕦)访时说，两人吸(🦋)(xī )取了前两站(zhàn )的教训，今天(tiān )的比赛是两人配(🕧)合(hé )最好的一次，“会继续把动作跳得更(📚)细、更有水平(píng )、更优雅”。